Neka vas ne zavaraju dosadne reklame koje obećavaju zaustavljanje opadanja kose. Zapravo, postoje samo četiri pouzdana načina za sprječavanje ćelavosti
Golotinja nije samo nedostatak odjeće, već i posebno stanje koje je blagotvorno za tijelo. Saznajte zašto je hodanje golo dobro
Kozmetika može iritirati oči, pa čak i dovesti do ozbiljnih zdravstvenih stanja. Da biste izbjegli probleme, trebali biste se pridržavati jednostavnih pravila
Oksidativni stres je posljedica loše ekologije, ljubavi prema brzoj hrani i gnjavaže. Ako se ne riješi, to će dovesti do bolesti i preranog starenja
Najnovija znanstvena otkrića u području medicine mogu biti nevjerojatna, ali može li im se vjerovati? Ne za svakoga i ne uvijek. Zašto? Idemo to shvatiti
Gljive, bakterije, životinjska dlaka, pelud, prljavština, dlačice, mrtve stanice kože, tjelesne izlučevine - sve to možete pronaći u svom udobnom krevetu
Sudoper, spužva za suđe i još tri mjesta u kuhinji glavni su izvori bakterija. Saznajte kako se riješiti bakterija u ovim područjima
Medicina u Rusiji prolazi kroz teška vremena. Kako dobiti liječničku pomoć u bolnici i ne naštetiti svom zdravlju još više?
Kako poboljšati svoj vid. Učinkovita tehnika opuštanja
Ne želite se ujutro probuditi natečeni i naduti? Reći ćemo vam kako to izbjeći, a ujedno pomoći tijelu da se riješi viška masnoće
Nije se tako lako odreći kave: ako ste je popili u litrama, možete dobiti pravo povlačenje. Ali bit će mnogo pozitivnih promjena
Zagrijavanje u uredu oduzet će vam samo tri minute, ali za to vrijeme imat ćete vremena oživjeti sve one mišićne skupine koje pate od sjedećeg rada
Gostujući članak Alexandre Galimove o tome kako ležeći rad može biti udoban i prilično produktivan
Nakon 40. nema sporta? Čista glupost. Ovaj članak će vam pokazati kako ostati fizički aktivan kada vaše tijelo više nije isto. U ljudskoj je prirodi razmišljati o budućnosti. Iako sam osobno još uvijek daleko od 40, ali ponekad mi pada na pamet pitanje:
Često patelarni tendonitis dovodi do boli u zglobu koljena. Izvođenje izometrijskih vježbi može vas osloboditi nelagode
Jedina negativna posljedica treninga su bolni zglobovi. Ali samo ako trenirate pogrešno. U ovom članku ću podijeliti kako sam se borio protiv bolova u zglobovima i jesam li uspio pobijediti. Da mi je netko prije nekoliko godina rekao da ti bavljenje sportom stvara toliko problema, nikad se ne bih bavio sportom.
Mnogo je mitova povezanih s aknama, ali najžešća rasprava je o odnosu osipa i hrane. Life hacker razumije postoje li akne od mlijeka
Ljudsko tijelo je čudo prirode, a naša je zadaća učiniti ga boljim, koliko god možemo. 4 svestrana fitness savjeta koji će vam pomoći u tome
Post može produžiti život. Znanstvenici ne samo da su to dokazali, već su pronašli i mogući lijek za starost, održavajući rad mozga
Life hacker razumije kako funkcionira povremeni post i objašnjava zašto je povremeno preskakanje hrane bolje od dijete
Što ljude s prekomjernom tjelesnom težinom sprječava da smršaju? Možda ovo uopće nije lijenost i nezdrava hrana. Možda su krivi zdravstveni problemi
Ako ne znate kako smršaviti, ali stvarno želite izgubiti određeni broj kilograma, onda znamo odakle početi kako bi rezultat nadmašio očekivanja
U ovom članku naučit ćete kako smršaviti s novim konceptom koji se temelji na ideji ljudskog tijela kao balona
Kako doći u formu nakon zime? Zdrava hrana i sport dvije su komponente uspjeha za one koji vole svoje tijelo i brinu o svom zdravlju
Liz Vaceyriello, glavna urednica časopisa Prevention Magazine i autorica nekoliko knjiga o zdravoj prehrani, objašnjava hranu koja vam pomaže pri mršavljenju
Postoji mnogo opcija kako smršaviti i doći u željenu fizičku formu. Za vas smo prikupili čak 58 – odaberite ono što vam odgovara
Dylan Wilbanks je u svojim 40-ima imao 137 kg i bio je na rubu nepovratnih zdravstvenih problema. Kako je uspio smršaviti saznajte u ovom članku
Zašto boli srce, kako prepoznati znakove srčanog udara, zašto mjeriti tlak i koji su načini da kardiovaskularni sustav bude zdrav?
Kofein, taurin, glicin, L-teanin i drugi znanstveno dokazani prirodni nootropici
Znanstvenici tvrde da osobna moć smanjuje mentalne sposobnosti osobe, mijenja njegovo ponašanje, pa čak i uzrokuje razne bolesti
Zagovornik zdrave prehrane i pisac Michael Pollan daje pet savjeta koji će vam pomoći da budete svjesniji onoga što jedete i kako jedete
Sada se mnogo govori o tome da moderne digitalne tehnologije tinejdžere čine tjeskobnima, nervoznima, nefokusiranima. Ali nemojte paničariti, zapravo je šteta pametnih telefona jako pretjerana
“Često se budim noću i ne mogu zaspati”, žalite se prijateljima. Reći ćemo vam o čemu ovise noćna buđenja i kako se riješiti nesanice
Svi znaju uvjet: morate hodati najmanje 10.000 koraka dnevno. Međutim, porijeklo ove figure zapravo je prilično nejasno
Life haker shvaća je li moguće nositi ustajalo donje rublje, hodati bez gaćica, trenirati u tangama i nositi samo sintetiku
Ako ste još daleko od starosti, a uši vam nisu iste, požurite liječniku. Možda se loš proces ipak može zaustaviti. I nemojte pokušavati poboljšati sluh narodnim lijekovima. U suprotnom riskirate da oglušite
Lasersko uklanjanje tetovaža je daleko najbolje rješenje. Životni haker će vam reći kako metoda funkcionira, koliko postupaka će biti potrebno i hoće li boljeti (spoiler: da)
Ima li palmino ulje tako strašno djelovanje na naš organizam, kako kažu. Lifehacker je pitao proktologa koji točno zna što se događa s ovim proizvodom u našim crijevima
Reći ćemo vam kako pomoću maslinovog ulja, bogatog korisnim vitaminima, značajno poboljšati stanje kože, kose i noktiju
Liječnik zarazne bolesti Evgeny Shcherbina napisao je na Facebooku objavu o tome koju temperaturu spustiti i na što se usredotočiti u slučaju bolesti djeteta