Neugodna istina o vašem krevetu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Vaš krevet je prljav kao rub WC-a. Priznajte, koliko često nosite laptop s omiljenom TV emisijom u krevet, zamotate se u deku i pojedete nešto ukusno? Vjerujte, prepuštanje ovom malom nevinom užitku je vrlo nehigijensko.

Što možete pronaći u svom udobnom krevetu?

Gljive, bakterije, životinjska dlaka, pelud, prljavština, dlačice, mrtve stanice kože, izlučevine tijela.

Možda se smatrate najurednijom i najurednijom osobom, tuširajte se pet puta dnevno i obrišite ruke antibakterijskom tekućinom. Ne laskaj si. U prosjeku, osoba godišnje u krevet ispusti oko 100 litara znoja. To stvara idealno okruženje za život gljivice.

Istraživanje iz 2015. pokazalo je da puhovi i sintetički jastuci, koji se koriste od jedne i pol do 20 godina, sadrže 4 do 17 vrsta gljivica. Grinje se također vole skrivati u vašem krevetu, uzrokujući začepljenost nosa i pogoršane alergije.

Odvojeni problem: kućni ljubimci u krevetu. Da, oni su praktički članovi obitelji i vole ležati na vašim jastucima. No ne samo da ovo nije najbolji način da utječete na kvalitetu vašeg sna, već je i nehigijenski. Osim već spomenute vune, životinje donose puno klica u vaš krevet.

A ako jedete u krevetu, pogoršavate situaciju. Hrana stvara plodno tlo za klice: ne možete ih vidjeti, ali njihova prisutnost jasno utječe na vašu dobrobit.

Pa što se događa kada mrvice i ostale ostatke večere ostavite ispod plahte? Najočitiji i najneugodniji znak da je vrijeme da završite s večerama prije spavanja je invazija mrava i žohara. Ljudi koji baš i ne vole čistiti za sobom izlažu se velikom riziku: kukcima je potrebno vrlo malo hrane za preživljavanje, pa ih se nije lako riješiti.

Sasvim je očekivano da o vašem jelovniku ovisi ono što se kukci žele naseliti u vašem domu.

• Slatkiši poput gaziranog pića, sokova, muffina i kolačića privlače mrave, kao i kućne muhe, plave mitesere i zelene strvine.
• Kaše, pizza, hamburgeri i piletina privlače mrave i žohare.

Općenito, ne zaboravite na jednostavna pravila higijene: mijenjajte posteljinu svaka tri dana. Čak i jednom tjedno dovoljno je da se klice svedu na minimum. Neka spavaća soba bude sveto mjesto gdje se odlazite odmoriti i napuniti.