Zdravlje 2024, Travanj

Djeluje li homeopatija

Djeluje li homeopatija

Uskoro će "Anaferon" biti zbrisan s polica drogerija. Odlučili smo vam reći zašto je homeopatija obmana, čak i ako ste jedan od onih sretnika kojima je pomogla

Kako ne bacati novac na dude

Kako ne bacati novac na dude

Popis lijekova je popis lijekova i dodataka prehrani koji nemaju dokaza o učinkovitosti. Pomaže snalaziti se u terminima, ne trošiti novac na dude i ne stavljati sumnjive eksperimente na vlastito tijelo

"I to mi pomaže": zašto toliko ljudi i dalje vjeruje u homeopatiju

"I to mi pomaže": zašto toliko ljudi i dalje vjeruje u homeopatiju

Lifehacker je zamolio Vladimira Bliznetsova iz Društva skeptika da objasni popularnost pseudoznanosti. Znanstvenici su dokazali da je homeopatija sigurna. Ured glavnog tužitelja Rusije potvrdio je Tužiteljstvo: uporaba homeopatije nije u suprotnosti sa zakonodavstvom Ruske Federacije, da je korištenje homeopatskih lijekova potpuno legalno.

7 stvari koje liječnik ne bi trebao raditi s pacijentom

7 stvari koje liječnik ne bi trebao raditi s pacijentom

Life hacker opisuje nekoliko tipičnih situacija u kojima liječničko ponašanje krši ne samo liječničku etiku, već i prava pacijenta zaštićena zakonom

Kako sjediti za laptopom da vas leđa ne bole

Kako sjediti za laptopom da vas leđa ne bole

Da korištenje prijenosnog računala ne šteti vašem zdravlju, dovoljno je zapamtiti nekoliko jednostavnih pravila. Nemojte ih zanemariti, jer bol u mišićima leđa nije jedini mogući ishod

Odakle dolaze poremećaji spavanja i kako se s njima nositi

Odakle dolaze poremećaji spavanja i kako se s njima nositi

Do polovice svih odraslih osoba suočava se s nemogućnošću dovoljnog sna, uključujući i one skrivene. Life hacker će vam reći kako prepoznati određeni poremećaj spavanja

10 organa bez kojih ljudi zapravo mogu

10 organa bez kojih ljudi zapravo mogu

Ljudsko tijelo je nevjerojatan mehanizam koji impresionira svojom izdržljivošću. Ispada da se može živjeti bez slezene, štitnjače, pa čak i dijela mozga

9 mitova o kofeinu u koje se sramite vjerovati

9 mitova o kofeinu u koje se sramite vjerovati

Nakon što pročitate ovaj članak, moći ćete uživati u svom piću bez grižnje savjesti. Ovaj se članak može ne samo čitati, već i slušati. Ako vam tako odgovara, uključite podcast. 1. Kofein stvara ovisnost Recimo to ovako: nije sasvim točno.

Znakovi raka dojke, s kojima morate hitno trčati mamologu

Znakovi raka dojke, s kojima morate hitno trčati mamologu

Rak dojke je najčešća dijagnoza raka kod žena, ali od njega mogu oboljeti i muškarci. Ne dajte bolesti priliku i zgrabite je u pupoljku

Zašto salo na trbuhu predstavlja prijetnju vašem zdravlju

Zašto salo na trbuhu predstavlja prijetnju vašem zdravlju

Razlikovati potkožno i visceralno masno tkivo, a potonje može uzrokovati ozbiljne bolesti. Kako prepoznati prisutnost opasne masnoće i riješiti je se – kaže Lifehacker

9 činjenica o grudima i bradavicama

9 činjenica o grudima i bradavicama

U članku ćemo govoriti o tome kako pravilno dirati grudi, je li moguć orgazam od stimulacije bradavica i kako je evolucija utjecala na muške bradavice

10 činjenica koje bi svi trebali znati o depresiji

10 činjenica koje bi svi trebali znati o depresiji

Liječenje depresije bit će lakše ako naučite što je više moguće o stanju i razumijete njegovu prirodu. Najvažniji podaci nalaze se u našem članku

Hormon raspoloženja: zašto nam je potreban serotonin i gdje ga pronaći

Hormon raspoloženja: zašto nam je potreban serotonin i gdje ga pronaći

Serotonin je kemijski regulator raspoloženja i ponašanja. Zahvaljujući njemu uživamo i dobro spavamo, osjećamo se odlično i živimo duže

Zašto spavati u potpunom mraku

Zašto spavati u potpunom mraku

Postoje dobri razlozi da objesite zavjese za zamračivanje kod kuće, ugasite svjetla noću i ne čitate na tabletu prije spavanja. Spavanje u potpunoj tami održava vas mladima, smanjuje rizik od raka i podržava vaš imunološki sustav. Moderne spavaće sobe ispunjene su svjetlošću - treperenjem monitora i elektroničkog sata, uličnom rasvjetom.

Kako vam poznavanje cirkadijanskih ritmova može pomoći da dobijete pravi obrazac spavanja

Kako vam poznavanje cirkadijanskih ritmova može pomoći da dobijete pravi obrazac spavanja

Neuroznanstvenik Russell Foster objasnio je što su cirkadijalni ritmovi, zašto se pokvare i kako se to odnosi na san. Lifehacker objavljuje prijevod svog članka

Koja je hrana dobra prije spavanja, a koja loša

Koja je hrana dobra prije spavanja, a koja loša

Life haker razumije kako se nositi s nesanicom jednostavnim i prirodnim metodama. Ispada da je ponekad dovoljno samo promijeniti prehranu

Kako pronaći pravi lubrikant za maksimalan užitak

Kako pronaći pravi lubrikant za maksimalan užitak

Pravi lubrikant pomoći će vam izbjeći bolne senzacije, doživjeti seksualne igračke na novi način, pa čak i produžiti intimnost

5 načina da održite svoj mozak mladim i zdravim

5 načina da održite svoj mozak mladim i zdravim

Što možete učiniti kako biste spriječili demenciju u starijoj dobi? Kako održati svoj mozak u dobroj formi i održati um oštrim? Odgovori - u našem članku

10 odgovora na pitanja o suzama i plakanju

10 odgovora na pitanja o suzama i plakanju

Lifehacker govori o tome vrijedi li suzdržavati suze i objašnjava zašto plačemo ne samo od tuge, već i od radosti

– Ja sam narcis. Kako spriječiti da frustracija procvjeta

– Ja sam narcis. Kako spriječiti da frustracija procvjeta

Razumijemo što je narcizam, kako nastaje ovaj poremećaj i kako ometa ne samo druge, već i samog narcisa

Kako se brinuti za voljene osobe s problemima mentalnog zdravlja

Kako se brinuti za voljene osobe s problemima mentalnog zdravlja

Lifehacker govori kako prepoznati psihički poremećaj kod voljene osobe. I kako, u takvom slučaju, pokazati brigu i ne nauditi

Kako prestati pušiti tijekom vikenda

Kako prestati pušiti tijekom vikenda

Životni haker više puta je ponudio razne načine za prestanak pušenja, a danas predstavlja svakodnevicu za one koji su se odlučili odreći loše navike

Kako odabrati prave tenisice za trčanje za zimu

Kako odabrati prave tenisice za trčanje za zimu

Odabir prave tenisice za zimsko trčanje vrlo je važan i za udobnost i sigurnost. Da biste to učinili, morate slijediti nekoliko pravila

O čemu govore cipele koje nosite

O čemu govore cipele koje nosite

Pažljivo pogledajte iznošene čizme ili cipele. Stare cipele će vam reći koje probleme s nogama imate i kako pronaći rješenje

Trebate li prestati s kofeinom i kako to učiniti

Trebate li prestati s kofeinom i kako to učiniti

Ako imate problema s raspoloženjem ili kvalitetom sna, prestanite koristiti kofein. Ova odluka će donijeti nekoliko pozitivnih promjena odjednom

17 vježbi za ublažavanje bolova u vratu i ramenima

17 vježbi za ublažavanje bolova u vratu i ramenima

Ove vježbe za bolove u vratu, ramenima i prsima mogu se izvesti za samo 8 minuta. Kompleks će biti posebno koristan za uredske radnike

Koliko vježbe da srce ostane mlado

Koliko vježbe da srce ostane mlado

Rizik od kardiovaskularnih bolesti, uključujući srčani udar i moždani udar, raste s godinama. Sport može pomoći u održavanju zdravlja srca

Što je osteoporoza i kako spriječiti ozbiljne prijelome u starijoj dobi

Što je osteoporoza i kako spriječiti ozbiljne prijelome u starijoj dobi

Promjene vezane uz dob su neizbježne, ali preventivne mjere pomoći će da kosti budu duže jake. Sve o osteoporozi pročitajte u Lifehackerovom članku

11 mitova o HIV-u u koje ne možete vjerovati u 21. stoljeću

11 mitova o HIV-u u koje ne možete vjerovati u 21. stoljeću

Neki dugotrajni mitovi o HIV-u smrtonosni su za vaše zdravlje. U članku ih razotkrivamo kako biste znali više o virusu ljudske imunodeficijencije

Koje pretrage i cijepljenja su potrebna u različitim razdobljima života

Koje pretrage i cijepljenja su potrebna u različitim razdobljima života

Donosimo vam koja su cijepljenja potrebna u dobi od 20, 40, 50 i 60 godina i koje druge mjere poduzeti kako biste na vrijeme spriječili zdravstvene probleme

Što odabrati za mršavljenje: kardio, intervalni ili trening snage

Što odabrati za mršavljenje: kardio, intervalni ili trening snage

Intervalni trening visokog intenziteta pomaže vam da sagorite više kalorija kroz dug kisika. Znači li to da je bolje za mršavljenje nego kardio?

Zašto s biljem treba postupati s oprezom

Zašto s biljem treba postupati s oprezom

Lifehacker objašnjava zašto je liječenje biljem toliko popularno, kako razlikovati dodatke prehrani od lijekova i ne nanijeti sebi nepopravljivu štetu, poboljšavajući svoje zdravlje

Koji lijekovi mogu pokvariti preplanulost, a ujedno i zdravlje

Koji lijekovi mogu pokvariti preplanulost, a ujedno i zdravlje

Neki lijekovi sadrže kemikalije koje prodiru u epidermu i mogu reagirati s ultraljubičastim zrakama

Ono što svi trebaju znati o AIDS-u

Ono što svi trebaju znati o AIDS-u

AIDS je sindrom stečene imunodeficijencije. Ovo je opasna bolest koja se ne može izliječiti. Govorimo vam kako izbjeći da postanete žrtva bolesti

Kako se riješiti bolova u mišićima bez pomoći liječnika

Kako se riješiti bolova u mišićima bez pomoći liječnika

Naučite kako se riješiti bolova u mišićima pomoću jednostavnih vježbi i dostupne opreme. Možete osloboditi napetost i opustiti tijelo za nekoliko minuta

Istina i mitovi o zelenom čaju

Istina i mitovi o zelenom čaju

Zeleni čaj se stoljećima koristi u kineskoj medicini i koristi se za liječenje svega, od glavobolje do depresije. Ima li doista ljekovita svojstva?

Nootropici: što su, kako djeluju i vrijedi li ih piti

Nootropici: što su, kako djeluju i vrijedi li ih piti

Nootropi su čarobne tablete, poput onih iz znanstvenofantastičnih romana, koje osobu odmah pretvaraju u genija. Ili možda ne. Razumijevanje ovoga

Zdravstveni problemi koje nesanica može signalizirati

Zdravstveni problemi koje nesanica može signalizirati

Mnogi ljudi zanemaruju nedostatak sna. Loš san, međutim, samo narušava kvalitetu života. Članak objašnjava kako bi on mogao biti povezan s ozbiljnim bolestima

Zašto ne idemo u krevet, čak i ako treba i jako želimo

Zašto ne idemo u krevet, čak i ako treba i jako želimo

Razgovaramo o razlozima koji vas sprječavaju da se natjerate na spavanje na vrijeme, a nudimo i četiri laka načina da ih prevladate

25 mitova o traumi koji su zanimljivi samo u teoriji

25 mitova o traumi koji su zanimljivi samo u teoriji

Zašto ne možete zabaciti glavu unatrag kada krvarite iz nosa, koja je razlika između prijeloma i pukotine i kakvu pomoć kod ozljeda treba odmah pružiti