Nootropici: što su, kako djeluju i vrijedi li ih piti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Nootropici su čarobne tablete koje osobu odmah pretvaraju u genija. Ili možda ne. Životni haker smišlja je li moguće postati pametniji uz pomoć droge.

Što su nootropici

Nootropni lijekovi su lijekovi koji aktiviraju metabolizam u živčanim stanicama i poboljšavaju misaone procese.

Takvi se lijekovi razvijaju za pacijente s neurološkim problemima. Na primjer, za one koji su pretrpjeli moždani udar, pate od epilepsije ili Alzheimerove bolesti. Moraju zaštititi mozak od uništenja i potaknuti živčane stanice da žive na istoj razini kao zdravi ljudi.

Ako pročitate upute za lijekove, ispada da osoba koja uzima nootropike brže razmišlja, bolje uči, pamti informacije i lakše podnosi velika opterećenja i stres.

Stoga su nootropi tako zanimljivi studentima tijekom sesije i jednostavno zdravim ljudima koji sanjaju o overclockanju vlastitog mozga i radu u turbo modu.

Aljoša je razmišljao o tome i nije znao što bi poželjeo. Da su mu dali više vremena, možda bi smislio nešto lijepo; ali kako mu se činilo nepristojnim natjerati ga da čeka kralja, požuri se odgovoriti.

- Volio bih, - rekao je, - da, bez učenja, uvijek znam svoju lekciju, ma što me pitali.

Anthony Pogorelsky "Crna kokoš, ili Podzemni stanovnici"

Nootropi su različiti. Prije svega, pravi i ne toliko.

• Pravi (istiniti) su oni čija je glavna zadaća poboljšati mnestičke i kognitivne funkcije. Pumpaju mozak i ne rade ništa drugo.
• Ne baš nootropici. To su lijekovi s mješovitim djelovanjem. Na primjer, neki lijekovi protiv anksioznosti i napadaja mogu vam pomoći da mislite brže i budete produktivniji.

Ne postoji potpuna i općeprihvaćena klasifikacija, jer se nootropi ne smatraju posvuda čak ni kao lijekovi.

Kako djeluju nootropi

Mnogi nootropi djeluju na neurotransmitere. To su tvari s kojima živčane stanice međusobno komuniciraju. Nootropici utječu na dopamin, norepinefrin i serotonin, acetilkolin. Lijekovi aktiviraju svu tu kemiju kako bi neuroni u mozgu učinili ugodnijim i lakšim za međusobnu interakciju.

Također, nootropici štite živčane stanice od uništenja i eliminiraju nedostatak kisika, a ujedno jednostavno povećavaju protok krvi i metaboličke procese u tkivima. U tim uvjetima živčane stanice rade bolje.

Metode ovise o skupini kojoj lijek pripada.:

1. Derivati pirolidina. Najpopularniji je piracetam. Djeluje tako što poboljšava protok krvi i pospješuje metaboličke procese u mozgu. Aktivira rad neurotransmitera.
2. Derivati dimetilaminoetanola. Oni pojačavaju acetilkolin, neurotransmiter koji je izravno odgovoran za kognitivne funkcije, odnosno za učenje.
3. Derivati piridoksina - piritinol. Jača protok krvi u mozgu i metaboličke procese.
4. Derivati i analozi gama-aminomaslačne kiseline. Također je neurotransmiter, ali je odgovoran za smirenost. Izumljeni su da svladaju stres, ali ne inhibiraju reakcije kao konvencionalni sedativi.
5. Cerebrovaskularni agensi. Primjerice, ekstrakt ginkgo bilobe – stabla koje je otporno na sve na svijetu. Pretpostavlja se da će mozak iz ovog ekstrakta postati jednako stabilan. …
6. Neuropeptidi i njihovi analozi. Takve lijekove koristili smo u vozilima hitne pomoći, korišteni u Ministarstvu za izvanredne situacije, korišteni u liječenju moždanog udara. Nitko ne može točno reći kako radi - upute kažu da je originalan.
7. Aminokiseline i tvari koje utječu na ekscitatorni sustav aminokiselina. Pomaže nositi se sa stresnim aktivnostima.
8. Derivati 2-merkaptobenzimidazola. Pomaže opskrbiti mozak kisikom i izdržati ekstremni stres i stres.
9. Proizvodi slični vitaminima. Na primjer, idebenon bi trebao poboljšati opskrbu moždanog tkiva krvlju.
10. Polipeptidi i organski kompoziti. Pripravci sadrže aminokiseline peptite. Mozak koristi proteine slične njima za rast živčanih stanica. Lijekovi potiču rast i očuvanje neurona, zbog čega bi pacijenti trebali poboljšati svoje pamćenje i sposobnost koncentracije.

Djelovanje nootropika je kumulativno, odnosno akumulira se. Za poticanje biokemijskih procesa potrebno je od nekoliko dana do nekoliko tjedana, ovisno o lijeku. Stoga se nootropici uzimaju u tečajevima. Gutanje tablete prije važnog sastanka ili ispita je besmisleno, osim ako ne počnete mjesec dana unaprijed.

A onda, samo da vjerujete u sve ove nootrope.

Djeluju li nootropi uopće

Ali ovo je veliko pitanje. Nootropi su jako slabo istraženi, nitko ne zna točno kako djeluju. Zato što ne postoje istraživanja o nootropima koja bi bila u skladu s načelima medicine utemeljene na dokazima. One koje postoje nisu dovoljno velike - u njima sudjeluje nekoliko desetaka ljudi.

To je zbog činjenice da u inozemstvu, gdje su takva istraživanja već norma, nootropi su aditivi za hranu, ne smatraju se lijekovima.

Uzmi ovo sjeme. Dokle god ga imate, uvijek ćete znati svoju lekciju, bez obzira što vas pitaju, ali uz uvjet da ni pod kojim izgovorom nikome ne kažete ni jednu jedinu riječ o onome što ste ovdje vidjeli ili ćete vidjeti u budućnosti.

Anthony Pogorelsky "Crna kokoš, ili Podzemni stanovnici"

Postoje mnoge ruske studije, ali to su studije koje su posvećene korištenju određenog lijeka u praksi. Odnosno, liječnik propisuje lijek određenom broju pacijenata i sažima je li pomogao ili ne. Ovaj pristup ima mnogo nedostataka, a glavni nije standard medicine utemeljene na dokazima. A pritom se u mnogim takvim izvješćima o uspješnom korištenju jasno vidi ruka proizvođača, odnosno reklama.

Čak i u kliničkim promatranjima. recenzije su mješovite. … Postoje neka poboljšanja kod pacijenata, ali beznačajna.

Većina poremećaja koje treba liječiti nootropima odnosi se na višu živčanu aktivnost. Istraživači i liječnici mogu bilježiti samo vanjske rezultate: kako je osoba počela rješavati testove, kako je počela govoriti, učiti i tako dalje. Nemoguće je sa sigurnošću reći zašto se subjekt nije nosio sa zadatkom: jer nootrop nije djelovao ili zato što je danas više zabrinut za sudbinu svog voljenog hrčka. Mnogi pokazatelji su subjektivni. Neki od pacijenata primjećuju reakcije, a neki ne.

Sve dok dvostruko slijepe, placebom kontrolirane studije nisu dokazale da nootropi djeluju, dio poboljšanja kod pacijenata može se pripisati placebo učinku ili drugim lijekovima i čimbenicima. Ako nakon uzimanja nootropa postanete bolje razmišljati, nije poznato jesu li za to krivi nootropici ili vaše uvjerenje da ste sada postali pametniji.

Moje osobno iskustvo samo potvrđuje sve sumnje. Nootropici su propisani, lijekovi su pomogli. No, osim nootropa, morala sam uzimati puno više, odmarati se na bolovanju i proći hrpu fizikalnih zahvata.

Je li opasno liječiti se nootropima

Nootropi imaju vrlo malo nuspojava. Za neke lijekove upute uopće ne govore ništa, osim lokalnih reakcija. Čini se da je dobro, ali vas opet tjera na razmišljanje: djeluju li uopće?

No, budimo iskreni: od uzimanja nootropa postoje nepoželjne posljedice, uglavnom vezane za živčani sustav - preuzbuđenje, glavobolja, vrtoglavica.

Aljoša je postao strašni nestašluk. Nemajući potrebe ponavljati lekcije koje su mu davali, u vrijeme dok su se druga djeca pripremala za nastavu, bavio se zezancijom, a ta besposlica dodatno mu je kvarila ćud.

Anthony Pogorelsky "Crna kokoš, ili Podzemni stanovnici"

Jedna od najčešćih nuspojava je povlačenje. Uz naglo povlačenje lijekova, tijelo počinje patiti. Učinak se očituje na različite načine: glavobolja, vrtoglavica, letargija, razdražljivost, nesanica i tako dalje.

Stoga, tijek mnogih nootropika završava glatko, čak i ako se njihov učinak ne osjeti.

Piti ili ne piti nootrope

Maksimalno što će nootrop učiniti (ako radi) je aktiviranje receptora, isporuka tvari ili poboljšanje cirkulacije krvi. Možda će vam biti lakše naučiti nove informacije, ali se novi zavoji neće pojaviti od lijeka.

Aljoša pocrveni, pa problijedi, opet pocrveni, poče mrštiti ruke, suze od straha navrle su mu na oči… sve uzalud! Nije mogao izgovoriti ni jednu jedinu riječ, jer, nadajući se sjemenu konoplje, nije ni pogledao u knjigu.

Anthony Pogorelsky "Crna kokoš, ili Podzemni stanovnici"

Za zdrave ljude nootropici praktički ne djeluju ni na koji način, osim ako ne dobijete nekoliko nuspojava. Općenito, teško je zamisliti zašto su zdravoj osobi potrebni lijekovi koji nemaju dokaznu bazu.

Ako želite skočiti iznad glave, pumpajte mozak na dostupne načine:

• Naučite, onda će mozak trenirati.
• Odmorite se, tada vam neće trebati stimulansi.
• Vježbajte, zamijenit će sve lijekove koji poboljšavaju cirkulaciju krvi.
• Prestanite se držati društvenih mreža i odugovlačiti, produktivnost će se povećati bez ikakvih nootropa.

Ako se ne možete koncentrirati, ne sjećate se ničega, ne spavate dobro i teško upijate informacije, promijenite režim i otiđite liječniku koji će pronaći razlog i odabrati liječenje.

Zapamtite, ako liječnik neće prepisati nootrope, ovo je dobar liječnik.