Kako komunicirati sa sociopatom

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Živjeti i raditi s osobom koja ne vodi računa o osjećajima drugih je teško, ali moguće.

Tko je sociopat

Sociopat je netko s disocijalnim poremećajem osobnosti. Takvim ljudima nedostaje empatije, sposobnosti razumijevanja iskustava drugih i emocionalnog reagiranja na događaje. Stoga sociopat ne percipira društvene norme i pravila, stalno ih krši i ne uzima u obzir tuđe osjećaje.

Zbog svoje visoke inteligencije i nepoštivanja pravila, sociopati su najbolji kriminalci. I premda se većina ne bavi ničim protuzakonitim, sociopati su potencijalni manipulatori koji su spremni koristiti ljude u svoje svrhe.

Životni haker je već detaljno opisao kako proći kroz sociopata. Morate biti oprezni ako osoba:

• na početku komunikacije bio je šarmantan, ali postupno vam počinje diktirati svoju volju;
• mnogo i često laže, bez problema smišlja priče u hodu;
• živi bez prijatelja, obitelji, ne priča o prošlosti, ali je okružen obožavateljima;
• skloni iznenadnim izljevima bijesa i agresije;
• pokušava vas izolirati od društva;
• narcisoidan do zabluda veličine;
• voli manipulirati drugim ljudima kako bi postigao svoje ciljeve;
• zna ostati ledeno miran u stresnim situacijama.

Kako pravilno komunicirati s njim

Bolje je, naravno, uopće ne komunicirati. Ako shvatite da ste suočeni sa sociopatom koji će uz vašu pomoć postići ono što želite, onda je bolje na vrijeme odustati od komunikacije nego kasnije patiti.

Lako je reći, ali teško učiniti, pogotovo na poslu, s prijateljima ili obitelji.

Procijenite rizik

Ako ste sugestibilni, lako podložni drugim utjecajima ili vam nedostaje samopouzdanja, pokušajte komunikaciju svesti na minimum. Što više ranjivosti imate, lakše je upravljati vama. Takvi ljudi su žrtve manipulacije.

To ne znači da sociopata treba upadljivo izbjegavati. Samo pokušajte raditi manje uobičajene poslove.

Razmislite o sebi

Sociopati ciljaju na ovisne ljude koji su skloni poslušati upute kao žrtve. Najbolji način da se zaštitite od sociopata je samopouzdanje i neovisnost, vaš položaj i sposobnost razmišljanja. Što je osoba neovisnija, to ju je teže kontrolirati, zbog čega ih sociopati ne vole.

Mogu potrajati godine da shvatite tko ste i čemu težite. Učite nove stvari, komunicirajte s različitim ljudima i slušajte tuđe stajalište, ali ga nemojte odmah prihvatiti. To će pomoći u razvoju neovisnog razmišljanja.

Naučite biti samouvjereni. Teško je, ali potrebno.

Ne nasjedajte na provokacije

Odnosno, nemojte hraniti trola. Ako vas manipulacija ne zavara, onda vas nije zanimljivo kontrolirati – sociopatu će brzo dosaditi. Ostanite smireni u komunikaciji, ne ulazite u sukob.

Nemojte reći osobi da je sociopat

Tako ćete ga ili naljutiti ili isprovocirati. A može se dogoditi da sociopat nije svjestan svog ponašanja. Ne pokazuj da si to uopće prozreo. Održavajte pristojnu komunikaciju.

Ne nasjedajte na njegov šarm

Sociopat može šarmirati i predstaviti se povoljno. Ali to nije razlog da zaboravite tko je ispred vas. Zapamtite da postoji kvaka iza toka komplimenata.

Ozbiljno, nemojte nasjedati na to. Sociopat zna pričati priče da izazove simpatiju i suosjećanje, i zna dokazati svoju važnost. To je za njega normalno, ali ako vjerujete i ponašate se, riskirate da u budućnosti postanete žrtvom manipulacije. Da, ovo nije baš dobro, uostalom, osoba nije kriva za sociopatiju i psihički poremećaj. Ali to vam neće olakšati, zar ne?

Prekinite teške odnose

Ako u svom partneru prepoznate manipulatora i njegovo ponašanje truje vaš život, pokušajte prekinuti vezu što prije. Što duže vučete, postaje se teže osloboditi od sociopata. Iako osjećaji mogu biti intenzivni, odnos sa sociopatom često je opasan po život. Pogledajte pobliže: možda je ovo samo vaš slučaj.

Samo nemojte brkati sociopatiju s ravnodušnošću.

Želite staviti etiketu na nekoga tko vas je povrijedio ili se ponašao sebično? Možda postoje razlozi za takvo ponašanje, osoba je pogriješila i kaje se. Sociopat nije u krivu, ne brine se i učinit će to opet - kad mu zatreba.

Nije lako sami prekinuti vezu sa sociopatom ako ste već došli pod njegov utjecaj. Zatražite podršku prijatelja i obitelji. Pripremite se da će sociopat biti bez odbijanja i nepromišljen kako bi privukao vašu pozornost.

Upozorite druge

Ne treba na svakom uglu vikati da ste identificirali sociopata, ali ponekad treba upozoriti običnu obitelj i prijatelje, pogotovo ako vidite da je netko pao pod utjecaj manipulatora. Pomozite žrtvi razumjeti situaciju. Naravno, ne morate pištoljem otjerati sociopata, ali ne biste trebali potpuno pustiti da situacija prođe sama od sebe.

Ne boj se

Nakon svega što je napisano i rečeno o sociopatima, teško je ne postati paranoičan i sumnjičav prema svima oko sebe. Ali u ovu kategoriju ne biste trebali stavljati ljude s odvratnim karakterom. I nemojte misliti da će vas svaki sociopat iskorištavati i uništavati.

Kao što je već spomenuto, sociopat je vrlo inteligentan, pa mnogi ljudi shvaćaju da su njihove reakcije i ponašanje neobični. I ne idu svi na tamnu stranu: mnogi se čak pitaju što učiniti ako su kod sebe otkrili znakove disocijalnog poremećaja.

Možete komunicirati, raditi i živjeti sa sociopatom, pogotovo ako je vaše samopoštovanje normalno.

I ne pokušavajte nikoga prepraviti. Preodgojiti odraslu osobu je nerealno.

Razmišljajte svojom glavom, ponašajte se kako vam odgovara, tada vjerojatno nećete postati žrtva. Vaše povjerenje i znanje pomoći će sociopatu da vas vidi kao ravnopravnog, a ne kao sredstvo za postizanje cilja.