Esencijalizam: kako dovesti stvari u red u životu i izbaciti sve nepotrebno

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

“Manje je bolje” glavno je pravilo za one koji žele biti uspješni u bilo kojem području.

Zamislite da su vaš život i karijera ormar. Zatim stvari koje su tamo pohranjene su popis dnevnih zadataka i obaveza. Ako ste poput većine ljudi, velika je vjerojatnost da u ormaru imate puno nepotrebnih stvari. Ovu jaknu nikada nećeš obući, ostavio si nekoliko pari starih hlača za šetnju šumom (zaista tako često ideš u gljive?), a taj šešir čuvaš od sentimentalnosti. Nije li vrijeme za generalno čišćenje?

Izbacite sve nepotrebno iz svog ormara i iz svog života. U tome će vam pomoći nekoliko savjeta iz knjige Esencijalizam Grega McKeona.

Kakav je ovo esencijalizam?

Esencijalizam (od lat. Essentia - bit) je stalna potraga za manje, ali bolje.

Put esencijalizma uči nas vidjeti što je stvarno važno, odnosno razmotriti sve postojeće opcije i odabrati samo one najvrjednije. I zapamtite, ponekad je ono što ne radite jednako važno kao i ono što radite.

Dakle, do točke!

1. Nikada ne zaboravite slobodu izbora

Jeste li razmišljali o tome da ne volite svoj posao? Ili možda već treću godinu studirate pravo, iako ste odavno shvatili da vas pravosuđe ne zanima?

Postavite si pitanje: "Mogu li nešto promijeniti?" Odgovor: definitivno.

Zapamtite, uvijek imate izbor. Kada to shvatite, možete nastaviti na sljedeći korak.

2. Postavite jasne ciljeve

Otprilike i približno – daleko od istog što je jasno i jasno. Nejasna izjava o misiji tvrtke može naštetiti tijeku rada više nego što mislite. To uzrokuje dezorijentaciju u timu: nitko ne zna što točno i za što radi. Zaposlenici troše previše energije na manje zadatke, zaboravljajući na glavnu stvar.

Ista stvar se događa sa svakom osobom. Pokušajte biti jasni o tome što želite postići u svojoj karijeri i privatnom životu. Kako ćete se ponašati ovisi o tome. Nakon što ste shvatili svoje istinske želje i vrijednosti, prestat ćete biti raspršeni o onome što vam apsolutno ne treba.

3. Budite urednik svog života

Talijanski kipar Michelangelo Buonarotti rekao je: "Uzimam kamen i odsiječem sve što je nepotrebno." To je upravo ono što biste trebali učiniti sa svojim životom.

Još jedna zanimljiva usporedba:

Zamislite da je vaš život članak u časopisu, a vi ste glavni urednik. Znate li kako će se urednik nositi sa svime nepotrebnim, nevažnim, besmislenim, ometajućim? Tako je – prekrižit će se.

Možda imate desetke perspektiva, ali ne biste trebali zgrabiti sve šanse. Odaberite jednu – onu kojoj ste se zaista spremni posvetiti. Vratimo se našem ormaru, priznajte da se 90% smeća možete riješiti bez veće štete.

4. Odricanje od odgovornosti

Jeste li se ikada kockali i, nakon što ste potrošili značajan iznos, niste mogli sebi reći “stop”? Riječ je o nepovratnim troškovima. Većina ljudi se teško odriče onoga u što su već uložili, truda i vremena.

No, vrijedi li ustrajati i ulagati još više truda ako je očito da je projekt beznadan? Naravno da ne. Nemojte upasti u ovu zamku, naučite na vrijeme odustati od svojih obveza.

Još jedna zamka je učinak vlasništva. Kada smo angažirani na nekom projektu, doživljavamo ga kao svoje vlasništvo, što znači da ga cijenimo puno više nego što stvarno jest.

Uvijek se pitajte: "Da ovaj zadatak ne pripada meni, što bih bio spreman učiniti da ga dobijem?"

Na taj ćete način vidjeti pravu vrijednost slučaja i možete ga odbiti ako igra nije vrijedna truda.

5. Recite snažno ne

Jeste li na zahtjeve kolega, prijatelja, rodbine, suprotno Vašim željama, morali odgovoriti potvrdno? Ako vam se to nije dogodilo, vi ste iznimka. U pravilu se bojimo nekoga uvrijediti, sramežljivi smo pred šefom i trudimo se ne razočarati ljude. Ali to dovodi do činjenice da nam nedostaje nešto važnije: vlastiti život.

Moramo postati hrabri i naučiti reći ne. Ako ste namjeravali vikend posvetiti obitelji, ne biste smjeli prihvatiti ponudu šefa da radite u subotu. Ako ste planirali napisati prvo poglavlje svoje knjige, odbijte susret s poznanicima. Možda ćete se na trenutak osjećati neugodno ako odbijete. Ali ovo je samo minut. Želite li izgubiti večer, nekoliko dana ili čak godinu svog života, rješavajući tuđe probleme?

6. Koristite pravilo 90%

Ovo pravilo se mora primijeniti u situaciji bilo kakvog izbora. Kada ocjenjujete opciju, razmislite o najvažnijem kriteriju i dajte mu bodove od 0 do 100. Ako neka od opcija dobije ocjenu ispod 90, zaboravite na to. Tako ćete se spasiti dvojbi i odmah odbaciti nepotrebne alternative s ocjenama od 60 do 70. Birajte ne dobre prilike, već one divne. Koliko predmeta u svom ormaru biste ocijenili s 90 ili više? Vrijeme je za ostatak deponije.

7. Pronađite mjesto za razmišljanje

Na Stanford School of Design postoji tajno skrovište koje se zove "booth noir". To je mala soba bez prozora ili predmeta koji ometaju, a zidovi su obloženi materijalom koji apsorbira zvuk. Svaki student može doći tamo da se osami i razmisli.

Pokušajte pronaći slično mjesto gdje se možete povući i mirno razmišljati. Tamo ćete se u potpunosti koncentrirati na problem, analizirati sve alternative, identificirati najvažnije i donijeti važnu odluku.

Esencijalisti radije danas rade manje kako bi sutra postigli mnogo više. Da, to je ustupak. Ali zbroj tih malih ustupaka vodi do golemog uspjeha.

Temeljeno na knjizi Esencijalizam Grega McKeona.