Kašnjenje menstruacije: kada i zašto brinuti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Možda prerano radite testove na trudnoću.

Što je kašnjenje menstruacije

Odgođeno razdoblje je kada vaša mjesečnica ne počinje kako se očekivalo. Svaka žena ima svoje. Da bi se to odredilo, odnosno da bi se razumjelo postoji li kašnjenje, uzimaju se u obzir dva parametra.

• Individualno vrijeme ciklusa. Prema Vašem prvom ciklusu American College of Obstetrics and Gynecology, tipičan menstrualni ciklus (tzv. interval između prvog dana ovih i prethodnih ili sljedećih menstruacija) traje 28 dana. Međutim, ciklusi od 21-40 dana zaustavljenog ili propuštenog razdoblja također su normalne varijante.
• Redovitost ciklusa. U zdravih odraslih žena, menstruacija se u pravilu javlja nakon strogo određenog broja dana. Na primjer, svakih 28 ili svakih 35. Mlade djevojke koje su imale menstruaciju prije ne više od 6 godina mogu imati nepravilan ciklus. U jednom mjesecu krv na jastučiću će biti, recimo, 25 dana nakon prethodnog puta, a u drugom - nakon 29. Takve fluktuacije su normalne.

Sada za jednostavan primjer. Vaša posljednja menstruacija počela je 3. ožujka. Danas je 4. travnja. Ima li kašnjenja? Može biti nekoliko odgovora.

Ako vam ciklus traje, recimo, 28 dana, menstruacija vam kasni 4 dana. Ali ako je 35, još uvijek nema kašnjenja: prema vašem individualnom rasporedu, menstruacija se očekuje tek 7. travnja. A u slučaju da ste mlada djevojka s nestabilnim, plutajućim ciklusom, kašnjenje je upitno.

Ako nema mjesečnice dulje vrijeme, više od tri mjeseca, liječnici govore o amenoreji Amenoreja - Simptomi i uzroci - Klinika Mayo. Ovo stanje je normalno za trudnice, dojilje i žene u menopauzi. Sve ostale potrebno je pregledati kako bi se utvrdilo iz kojih razloga menstruacija ne počinje.

Ali, pretpostavimo, pomisao na amenoreju još nije stigla. A kada nađete kašnjenje od nekoliko dana, samo želite saznati što to znači. Lifehacker je prikupio nekoliko opcija.

Zašto dolazi do kašnjenja menstruacije i što učiniti u vezi s tim

Evo nekih od najčešćih razloga za prekid ili propušteno razdoblje.

1. Vi ste trudni

Ovo je možda najpopularniji razlog kašnjenja kod zdravih žena koje su seksualno aktivne.

Ako nemate spolni odnos, trudnoća se može isključiti. Inače pričekajte još par dana (ili bolje 5-7, ako imate dovoljno strpljenja) i napravite test na trudnoću. Kako ne biste čekali, možete otići u laboratorij i donirati krv za hCG - ljudski korionski gonadotropin. Takva analiza je u stanju otkriti trudnoću nakon 11 dana Što je HCG? nakon začeća.

Što uraditi

Ako je rezultat pozitivan, posjetite svog ginekologa što prije. Trudnoća se može pokazati ektopičnom, a to je ozbiljna prijetnja vašem zdravlju, pa čak i životu.

2. Pod stresom ste

Akutni ili kronični stres značajno utječe na razinu hormona, pa mjesečni ciklus može postati duži ili kraći. A u nekim slučajevima menstruacija potpuno prestaje.

Što uraditi

Najočitiji i najjednostavniji savjet je pokušati se smiriti. Naučite duboko disati, apstraktno, više se odmarajte, dobro razmišljajte – postoji mnogo tehnika opuštanja. Ako shvatite da se sami ne možete sabrati, obratite se psihologu ili psihoterapeutu.

Ali važno je zapamtiti ovo. Uopće nije činjenica da je kašnjenje menstruacije povezano sa stresom. Ne mogu se isključiti drugi razlozi (ista trudnoća). Stoga, ako vam se mjesečnica ne vrati nekoliko tjedana, ipak se posavjetujte sa svojim ginekologom.

3. Previše ste smršavjeli

Ako nema dovoljno kalorija, prestaje proizvodnja hormona koji su odgovorni za ovulaciju i početak menstruacije.

Što uraditi

Kašnjenje menstruacije na pozadini nedovoljne težine (to se može utvrditi izračunom indeksa tjelesne mase) ozbiljan je razlog da se što prije obratite terapeutu. Nakon pregleda, liječnik vas može uputiti dijetetičaru koji će vam pomoći u normalizaciji tjelesne težine. Ili psihoterapeut ako imate poremećaj prehrane.

4. Previše ste se udebljali

Akumulirano masno tkivo u tijelu povećava proizvodnju estrogena, hormona koji, između ostalog, regulira mjesečni ciklus. Previše estrogena može učiniti vašu menstruaciju rjeđom ili je u potpunosti zaustaviti.

Što uraditi

Idi kod terapeuta. Vaš liječnik će vas savjetovati kako brže i sigurnije smršaviti. Možda ćete dobiti uputnicu za užeg stručnjaka - nutricionista.

5. Pretrenirani ste

Pretjerana tjelesna aktivnost također je stresna. A stres zauzvrat utječe na hormone koji reguliraju menstrualni ciklus.

Što uraditi

Ako sumnjate da je kašnjenje povezano s intenzivnim treningom, smanjite svoju aktivnost. Profesionalni sportaši trebaju se posavjetovati s liječnikom specijaliziranim za sportsku medicinu. Stručnjak će savjetovati kako održavati formu bez ometanja menstrualnog ciklusa.

6. Koristiš kontracepciju

Neki oralni kontraceptivi, injekcije kontracepcije, pa čak i intrauterini uložak (IUD) mogu potpuno zaustaviti menstruaciju.

Osim toga, menstruacija ponekad kasni tijekom uzimanja konvencionalnih hormonskih kontraceptiva. A nakon ukidanja takvih tableta, trebat će vremena da se ciklus stabilizira.

Što uraditi

Ako uzimate kontracepcijske pilule ili ste nedavno stavili spiralu, razgovarajte o kašnjenju sa svojim ginekologom. Slijedite njegove preporuke.

7. Bliži se menopauza

Menopauza je prirodni dio starenja kod žena. Riječ je o hormonalnim promjenama u kojima jajnici prestaju proizvoditi jajašce, a menstruacije kasne, postaju neredovite, a zatim potpuno prestaju.

Menopauza se obično javlja između 45. i 55. godine života. Međutim, u otprilike 1 od 100 žena javlja se prije 40. godine života.

Što uraditi

Posavjetujte se s ginekologom. Menopauza, osim prestanka menstruacije, može imati i druge neugodne znakove: suhoću rodnice, znojenje, probleme sa spavanjem i libidom, redovite osjećaje, kao da izaziva groznicu. Liječnik može pomoći u smanjenju simptoma.

8. Imate sindrom policističnih jajnika

To je stanje u kojem se na jajnicima stvaraju ciste (šupljine s neotpuštenim jajnim stanicama), a razina androgenog hormona raste u tijelu. Kao rezultat, sindrom policističnih jajnika može uzrokovati menstrualne poremećaje. Uključujući kašnjenje menstruacije.

Što uraditi

Samo se ginekolog može nositi s policističnom bolešću. Liječnik će saslušati vaše pritužbe, provesti pregled i ponuditi ultrazvučni pregled i krvni test. Sve je to potrebno za postavljanje točne dijagnoze.

Ako se sindrom potvrdi, bit će vam propisani lijekovi. Ponekad je potrebna operacija za vraćanje ovulacije i poremećenog mjesečnog ciklusa.

9. Imate drugačije zdravstveno stanje

Vaš menstrualni ciklus može puno reći o vašem zdravlju. Saznajte kako početi pratiti svoj menstrualni ciklus i što učiniti s nepravilnostima.:

• Upalne bolesti zdjeličnih organa. Upala se može pojaviti zbog spolno prenosivih infekcija i onih koje nisu povezane sa spolno prenosivim bolestima.
• Miomi maternice i druge neoplazme. Razni tumori ponekad dovode do poremećaja ciklusa. To mogu biti benigni procesi, ali svejedno morate biti provjereni.
• Prerano zatajenje jajnika. Ovo je bolest u kojoj je menopauza, teoretski, još daleko, ali jajnici već prestaju normalno proizvoditi jajašca.
• Bolesti endokrinog sustava. Na primjer, dijabetes ili poremećaji štitnjače.
• celijakija. To je autoimuna bolest u kojoj crijeva neadekvatno reagiraju na gluten (gluten), protein koji se nalazi u sjemenkama biljaka žitarica. Celijakija uzrokuje upalu crijevnih stijenki, što sprječava tijelo da apsorbira bitne hranjive tvari. Nedostatak vitamina i minerala također može dovesti do poremećaja mjesečnog ciklusa.

Što uraditi

Ako vam se čini da ste isključili gotovo sve razloge mogućeg kašnjenja, ali mjesečnice još nema, otiđite ginekologu. Liječnik će obaviti pregled i pregled kako bi isključio moguće bolesti. Ako je potrebno, uputit će vas drugom specijalistu, kao što je endokrinolog, gastroenterolog ili onkolog.

10. Uzimate određene lijekove

Bilo koji hormonski lijekovi mogu utjecati na menstrualni ciklus.

Što uraditi

Ako su vam propisani takvi lijekovi i na njihovoj pozadini je počelo kašnjenje menstruacije, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Možda će vam ponuditi alternativu - lijek koji neće poremetiti menstrualni ciklus.

Ovaj je materijal prvi put objavljen u ožujku 2018. U veljači 2021. ažurirali smo tekst.