Sve o prvoj menstruaciji: kada bi trebala početi, što očekivati i vrijedi li se brinuti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Sa 16 godina još nije kasno.

Kada bi trebala početi vaša menstruacija?

Ne postoji točan odgovor na ovo pitanje. Vjeruje se da se menarha (kako liječnici nazivaju početak menstruacije, od grčkih riječi koje se prevode kao "mjesec" i "početak") javlja u dobi od Počevši menstruaciju oko 12 godina. Ali ovaj broj je iz niza prosječnih temperatura u bolnici. Stvarnost je puno varijabilnija: neke djevojke mogu menstruaciju početi s 8, druge sa 16, i to je također normalno.

Velika većina djevojčica doživi prvu menstruaciju u dobi od 10 do 15 godina Sve o mjesečnicama.

Međutim, svako tijelo ima svoj raspored.

Ono što određuje kada počinje menstruacija

Početak menstruacije povezan je s promjenama u hormonskoj razini. Kada djevojčica odraste, njeno tijelo se obnavlja, pripremajući se za moguće majčinstvo.

Jajnici počinju aktivno proizvoditi estrogen i progesteron. Ovi hormoni, zauzvrat, uzrokuju promjenu tijela - djevojka ima stidne dlake i dlake ispod pazuha, grudi joj rastu. Osim toga, sluznica maternice (endometrij) postupno se zgušnjava, pripremajući se za primanje oplođenog jajašca. Ako nema jajne stanice, zadebljani endometrij se odbacuje i izlazi van – tako nastaje menstruacija.

Kod odraslih djevojaka i žena ovaj se proces ciklički ponavlja jednom mjesečno. Ali kod djevojčica endometrij ne postiže odmah potrebnu debljinu.

U prosjeku, vaša prva menstruacija počinje menstruaciju otprilike 2 godine nakon što vam grudi počnu rasti.

Ili godinu dana nakon pojave bijelog vaginalnog iscjetka. Međutim, postoje i drugi znakovi koji upućuju na skoru pojavu menarhe.

Kako razumjeti da će prva menstruacija uskoro početi

Simptomi prve menstruacije. Rani znakovi približavanja menarhe podudaraju se sa znakovima predmenstrualnog sindroma (PMS). To:

• pojava prištića, iritacija kože;
• bol u prsima;
• nadutost;
• poremećaji stolice - zatvor ili proljev;
• osjećaj umora, povećan umor;
• pretjerana emocionalnost, razdražljivost;
• žudnja za hranom, posebno za slatkišima;
• pojačan bistri ili bjelkasti vaginalni iscjedak.

Međutim, nemaju sve djevojke simptome. Ponekad menstruacija jednostavno počinje, bez upozorenja na njihov dolazak promjenama u dobrobiti.

Koliko traje prva menstruacija?

Sve je individualno. Nekima je prva menstruacija ograničena na nekoliko kapi krvi na donjem rublju. Kod drugih djevojaka početak menstruacije može trajati 5-7 dana i biti popraćen prilično „odraslim“(do nekoliko žlica tekućine za cijelo razdoblje) krvarenjem.

Također je pitanje pravilnosti osobno. Mjesečni ciklus se može odmah uspostaviti - i tada će doći sljedeća menstruacija Sve o mjesečnicama 4-5 tjedana nakon prve. No moguće su i pauze, ponekad i po nekoliko mjeseci.

U svakom slučaju, 2-3 godine nakon menarhe, menstruacija postaje redovita i ponavlja se jednom mjesečno. To sugerira da je djevojčica konačno odrasla i da je već potpuno spremna postati majka.

Što učiniti ako prva menstruacija još uvijek ne dođe

Svakako se javite svom pedijatru ako djevojčica već ima 16 godina, a menstruacija još nije počela. Također je vrijedno konzultirati se s liječnikom ako tinejdžer ima 14 godina, a još nema znakova puberteta - dlake se ne pojavljuju ispod pazuha i u preponama, a prsa ne rastu.

Postoji mnogo razloga za početak menstruacije zbog kojih menarha može kasniti:

• Nedovoljna težina. Uključujući u vezi s pothranjenošću.
• Previše tjelesne aktivnosti. To može biti, na primjer, pretjerano aktivan ples, ritmička gimnastika, atletika.
• Stres.
• Hormonska neravnoteža.
• Poremećaji u razvoju genitalnih organa.

Liječnik će pregledati dijete, zainteresirati se za njegov način života, ponuditi vađenje krvi i urina. Ovisno o rezultatu pregleda, pedijatar će vam reći što dalje, ili će djevojku poslati specijaliziranom stručnjaku: nutricionistu, endokrinologu, ginekologu, psihoterapeutu.

Koji problemi mogu nastati tijekom prve menstruacije i kasnije

Većina zdravih djevojaka nema menstrualnih problema. Ali ponekad stvari mogu krenuti po zlu.

Svakako se obratite svom pedijatru ili terapeutu ako Sve o mjesečnicama:

• Vaše menstruacije traju duže od tjedan dana.
• Izlazi previše krvi. Možete pretpostaviti ovu situaciju ako morate mijenjati uložak ili tampon jednom na sat ili više.
• Menstruacije traju već više od dvije godine, ali su i dalje neredovne.
• Između mjesečnica dolazi do krvarenja.
• U razdoblju PMS-a i menstruacije želudac jako boli i ta bol ne nestaje ni nakon uzimanja analgetika u slobodnoj prodaji.

Liječnik će pronaći uzrok ovih kršenja i pomoći da se riješite nelagode.