Gubitak kose: što je normalno i kada početi brinuti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Svima redovito gubimo određenu količinu kose. To je zbog činjenice da prolaze kroz svoj ciklus rasta, a zatim se obnavljaju. Ali neki čimbenici koji negativno utječu na tijelo povećavaju gubitak kose.

Ljudi troše puno vremena i truda da pronađu način kako spriječiti gubitak kose. Tržište proizvoda dizajniranih da pomognu u rješavanju ovog problema raste naglo. Tekući češalj Donalda Trumpa još je jedna ilustracija onoga na što ljudi idu kako bi im kosa izgledala privlačnije.

Tijekom života svi gubimo puno kose. Ali kako razumjeti da je njihov gubitak premašio normu?

Dlake koje se nalaze na našoj glavi, obrvama, trepavicama, kao i stidne dlake nastaju od proteina. Njihovu boju određuje melanin, pigment koji se također nalazi u koži i u šarenici očiju. Vrsta kose (ravna, kovrčava ili kovrčava) ovisi o obliku folikula (lukovice): ravna kosa obično raste iz okruglih folikula, valovita kosa iz ovalnih folikula, a kovrčava kosa iz bubrežastih.

Razdoblje aktivnog rasta kose obično se kreće od dvije do šest godina. Ovo razdoblje nije isto za sve dlake, pa rastu neravnomjerno. U osnovi, stopa rasta kose kod različitih ljudi je slična: 10-15 centimetara godišnje. Varijacije su određene nasljednim čimbenicima.

Međutim, duljina koju vaša kosa doseže uvelike ovisi o tome kako je testirate. Stiliziranje, frizure s čvrstim držanjem ili čvrsto zategnutom kosom, nemarno četkanje, a ponekad i sušenje ručnikom mogu značajno oštetiti neke pramenove.

Kosa raste u ciklusima i ti ciklusi se ne poklapaju. Faze rasta svake dlake različito su raspoređene tijekom vremena. Dakle, grubo govoreći, na našoj glavi raste od 90 do 150 tisuća vlasi, svaka od njih je ili u fazi aktivnog rasta, ili u fazi mirovanja (kada, dva ili tri mjeseca, kosa još uvijek ostaje u folikulu dlake, ali više ne raste), ili ispada, i sve to u različito vrijeme za različite kose.

Svaki dan gubimo određenu količinu kose, i to je sasvim normalno, jer neki pramenovi tek dođu do kraja svog razvojnog ciklusa. Stoga nemojte paničariti ako nakon tuširanja na češlju nađete premosnice.

Kao što sugeriraju mnoge beauty blogerice, kovrčava kosa nakon pranja opada više nego ravna, jer njihove vlasnice obično rjeđe češljaju kosu.

Ali ako gubite cijele čuperke, to bi mogao biti signal da je vaše tijelo pod stresom. Trudnoća, operacija, nesanica, problemi sa štitnjačom ili pothranjenost sprječavaju kosu da normalno prođe cijeli ciklus svog razvoja. U tom slučaju, vaše tijelo je pod velikim stresom i jednostavno ne može izdvojiti dodatna sredstva za rast kose. Tako kosa prerano ulazi u fazu mirovanja. Odjednom oko 40% kose prestane rasti. Kada je faza mirovanja gotova, ispadaju u cijelim snopovima.

Kosa također može ispasti tijekom kemoterapije. Lijekovi koji se koriste u borbi protiv raka zaustavljaju diobu stanica. Budući da se stanice folikula dlake vrlo aktivno dijele, kemoterapija ih napada zajedno s kancerogenim, zbog čega kosa vrlo brzo opada.

Gubitak kose s godinama, osobito kod muškaraca, sasvim je normalan.

Folikuli su iznimno osjetljivi na učinke spolnog hormona dihidrotestosterona (DHT), vrste testosterona. Pod njegovim utjecajem se smanjuju, a kao rezultat toga iz folikula izrastu kraća dlaka. Iako obično s godinama muško tijelo proizvodi sve manje testosterona, osjetljivost folikula dlake na DHT raste. Kao rezultat toga, više se folikula stisne, što u konačnici dovodi do pojave žarišta ćelavosti.

Sada kada imamo odjeću, a klima uređaji mogu kontrolirati toplinu u prostoriji, kosa nam više nije potrebna kao prije. Ali kosa na vlasištu i dalje ima važne funkcije. Na primjer, preko njih dobivamo povratnu informaciju od našeg tijela o njegovom stanju. Osim toga, kosa nas štiti od sunca. Jao, često sve to počnemo cijeniti tek kada izgubimo.