Kako odabrati skije za trčanje, čizme i štapove

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Sve za one koji sanjaju o skijanju u najbližem parku po ravnom snijegu ili skijaškoj stazi.

Što su skijaško trčanje

Skijaško trčanje dijeli se na trkaće, rekreativno i turističko skijanje. Namjena je u pravilu navedena na kartici proizvoda.

1. Utrke (s oznakom Racing i Racing PRO). Takve skije su dizajnirane za sportaše i amatere koji žele razviti pokazatelje brzine. Ovo je opcija za posebno pripremljene staze.
2. Amaterski ili hodajući (Active, Fitness). Ovo je opcija za one koji se ponekad odluče voziti u parku, rade to iz zabave i ne teže rekordima. Skije su nešto šire od trkaćih, u njihovoj proizvodnji rijetko se koriste skupi materijali i tehnologije.
3. Turistički (Back Country). To su skije za lovce, turiste i ribolovce, ljude koji se trebaju kretati izvan ceste, bez staze i skijaške staze. Takve su skije mnogo šire od skija za hodanje kako bi izdržale težinu osobe na labavom snijegu.

Kako odabrati skije, čizme i štapove za klasičan potez

Skije

Klasične skije (oznaka Classic ili Cl) dulje su od klizaljki, imaju oštar prst i mekanu zadnjicu. Ispod zadnjeg mogu biti zarezi (oznaka TR) kako bi se spriječilo klizanje tijekom potiskivanja. S lijeve strane - skije s urezima, s desne strane - bez.

Ako skija nema zareze (oznaka WAX), posebna mast osigurava učinak protiv klizanja. Međutim, za početnike će ga biti prilično teško pravilno primijeniti, pa je najbolja opcija zarezana skija.

Za odabir veličine klasičnih skija, dodajte 20 cm svojoj visini ili jednostavno podignite ruku: spušteni dlan vaše ispružene ruke trebao bi dodirivati vrh skije.

Također je vrijedno obratiti pozornost na krutost skija. Najprije odredite težište: stavite skiju na ruku tako da oba kraja budu u ravnoteži. Zatim presavijte skije kliznom stranom jedna prema drugoj i jednom rukom stisnite 3 cm ispod pronađenog centra ravnoteže. Između skija odgovarajuće krutosti bit će razmak od 1-1,5 mm.

Što kupiti

• Skije Nordway XC Tour, 2 999 rubalja →
• Žensko skijanje Nordway XC Bliss, 1 599 rubalja →
• Skije za juniore Madshus CT-90 Jr XS, 1 899 rubalja →

Čizme

Čizme za klasične skije su niske i mekane, bez posebnih umetaka koji fiksiraju nogu.

Ne biste trebali kupovati cipele uzastopno. Ako palac leži na prstu čizme, stopalo će se brzo smrznuti. Bolje je uzeti čizme za pola veličine veće.

Što kupiti

• Skijaške čizme za djecu Fischer XJ Sprint, 4 999 rubalja →
• Ženske skijaške čizme Fischer XC Comfort my style, 6 999 rubalja →
• Skijaške cipele Salomon Escape 7 Prolink, 8 499 rubalja →

Štapići

Prilikom odabira štapova za klasično skijanje obratite pozornost na njihovu duljinu. S kratkim će vam biti nezgodno hodati po ravnom terenu, s dugim - penjati se po padinama. Štapove birajte prema svojoj visini: izlaz za vrpcu (mjesto gdje je remen pričvršćen za štap) trebao bi biti u razini vašeg ramena.

Stupovi su izrađeni od aluminija, stakloplastike i karbonskih vlakana. Aluminij se može saviti pod opterećenjem. Dakle, ako imate puno, odlučite se za staklo i karbonska vlakna. Potonji pruža najveću krutost i lakoću stupova. Ove palice koriste profesionalni sportaši.

Također obratite pozornost na materijal ručke. Štapovi s plutenom ručkom dobri su za hodanje po hladnom vremenu: pluta ne hladi vašu ruku, za razliku od plastike.

Kako odabrati skije, cipele i štapove za klizanje

Skije

Skate skije (oznake Skate ili Sk) su kraće i imaju glatkiju zadnjicu, jer kod ove staze zarezi samo smetaju skijašu, prianjaju se za snijeg i usporavaju.

Da biste pronašli idealnu duljinu za klizanje skija, dodajte 5-10 cm svojoj visini.

Također je vrijedno provjeriti krutost skija. Razmak između skija stisnutih jednom rukom trebao bi biti 1,5-2 mm.

Što kupiti

• Skije Fischer Ls Skate, 5 999 rubalja →
• Skije Fischer Ls Skate Xtra Stiff, 5 999 rubalja →

Čizme

Kako bi se spriječile ozljede i pretjerano opterećenje stopala tijekom klizanja, potrebna je dodatna fiksacija. Stoga su skejt čizme više i tvrđe od klasičnih i nadopunjene su posebnom plastičnom manžetom.

Što kupiti

• Muške skijaške cipele Atomic Pro Skate, 12 499 rubalja →
• Muške skijaške cipele Nordway Race Skate, 5 499 rubalja →

Štapići

Štapovi za klizanje su duži od klasičnih. Traka bi trebala biti u visini brade ili usana skijaša.

Kako odabrati svestrane skije, čizme i štapove

Ako planirate svladati i klasično i klizanje, možete kupiti svestranu opremu.

Skije

Univerzalne skije (Combi oznaka) dulje su od skate skija, ali kraće od klasičnih skija. Dodajte 15 cm svojoj visini da odredite duljinu koju želite.

Što se tiče zareza, neke svestrane skije imaju zamjenjivo središte: ako želite skijati u klasičnom stilu, koristite zareze; ako je u grebenu, uklonite urezanu mlaznicu.

Što kupiti

• Skije Fischer LS Combi, 5 999 rubalja →
• Juniorske skije Nordway Active Combi Jr, 999 rubalja →

Čizme

Čizme za skije opće namjene gotovo se ne razlikuju od klasičnih. Jednako su mekane i fleksibilne, ali imaju plastičnu manžetu koja podupire gležanj.

Što kupiti

• Skijaške cipele Madshus CT 80, 2 999 rubalja →
• Ženske skijaške cipele Nordway Alpha, 3 499 rubalja →

Štapići

Za univerzalne skije prikladni su štapovi i za klasično i za klizanje.

Koji su nosači

Sada su uobičajene tri vrste nosača: zastarjeli NN 75, NNN (sa ili bez NIS platforme) i SNS.

NN 75 (nordijski 75)

Sigurno se mnogi ljudi sjećaju ovog nosača iz djetinjstva. Ovo je uobičajeni metalni steznik koji fiksira nogu, ali to čini prilično loše.

S NN 75 gotovo je nemoguće klizati. Osim toga, za ovaj nosač se ne proizvode dobre čizme. Jedina prednost je niska cijena.

Što kupiti

Nosač skija NN 75 →

NNN (nova nordijska norma)

Ovaj nosač se sastoji od dvije tračnice (flexora) razmaknute na određenoj udaljenosti

jedan od drugog, a gumeni graničnik.

Postoje dvije mogućnosti za takve nosače: automatski i mehanički. Automatsko NNN pričvršćivanje sjedne na svoje mjesto jednostavnim pritiskom na nosač s čizmom. U slučaju mehaničkog, morat ćete rukama otvoriti poklopac, a nakon ugradnje prtljažnika zatvoriti ga.

Međutim, mehaničko pričvršćivanje je pouzdanije: ne može se slučajno otkopčati, na primjer, tijekom pada. Osim toga, ako planirate skijati po toplom vremenu, voda zarobljena u auto nosaču može se smrznuti i čvrsto ga blokirati.

Također, pričvršćivači se razlikuju po stupnju krutosti. Ako je NNN gumeni graničnik bijele boje, nosač je predviđen za tvrdu vožnju, ako je zelen, za mekšu vožnju. Crni graničnici su prikladni za standardnu vožnju, a crveni za mekanu vožnju.

Ako više volite klizanje, odaberite vezice s bijelim ili zelenim gumicama. Ako je klasična - s crnom ili crvenom bojom.

Za montiranje NNN-a na skije, morate pronaći težište i izbušiti rupu za vezove. Međutim, postoji lakši i praktičniji način instalacije: namjenske NIS platforme.

Nordijski integrirani sustav (NIS) razvijen je 2005. za NNN nosače. Skije prilagođene za NIS opremljene su posebnom pločom na koju se postavljaju vezovi. Skije nije potrebno bušiti, dovoljno je namotati nosač uz vodilice i kliknuti na svoje mjesto.

Nosač se jednostavno postavlja i uklanja, eliminira potragu za težištem skije i može se koristiti s različitim parovima skija.

Što kupiti

NNN Skijaški vezovi →

SNS (Salomon Nordijski sustav)

Ovaj nosač ima jednu široku šinu i dva nosača. SNS nosači se također dijele na automatske i mehaničke.

Za razliku od NNN-a, SNS ima samo tri razine tvrdoće. Označeni su brojčanom vrijednošću i bojom. Za klasični potez vrijedi odabrati nosače s krutošću fleksora 85 (žuta), za greben - 115 (crvena), a za univerzalnu upotrebu - 95 (ružičasta).

Kada je riječ o udobnosti, stabilnosti i bočnoj stabilnosti, mala je razlika između SNS i NNN nosača.

Većina cipela za skijaško trčanje dizajnirane su za određenu vrstu veza. Stoga najprije birajte čizme koje savršeno pristaju na vaša stopala, a tek onda vezice koji im pristaju.

Zbog NIS-a, NNN nosači su prikladniji za instalaciju, ali SNS su stabilniji: zbog NNN platforme ispadaju viši od SNS-a koji je pričvršćen. S druge strane, viši položaj povećava silu potiska. Općenito, oba veza koriste i amateri i profesionalni sportaši.

Što kupiti

SNS Ski Vezovi →

Koje materijale odabrati

Skije od masivnih trupaca ili lijepljenih slojeva drva su prošlost. U modernim modelima također se koristi drvo, ali se u pravilu jezgra sastoji od njega, a klizna površina izrađena je od plastike.

Ako ste navikli na skijanje s kliznom površinom od drveta, plastika se može osjećati neugodno zbog trzaja. Plastika je skliskija i, za razliku od drva, ne "mrsi" se kada se trlja o snijeg.

Međutim, uz pravilno podmazivanje plastičnih skija, trzaj se može izbjeći. Što se tiče prednosti, plastične skije su izdržljivije i, za razliku od drvenih, omogućuju skijanje na niskim temperaturama.

Prema načinu izrade, skije se dijele na Sandwich i Cap. Prvi je nekoliko lijepljenih slojeva plastike i drva, drugi su drvena jezgra s monolitnim plastičnim pokrovom.

Za jeftinije skije jezgra je drvena sa zračnim kanalima. Kod profesionalnih i skupljih to je drveno saće ili se izrađuje na bazi akrilne pjene s mrežicom od karbona i stakloplastike, lagane poliuretanske pjene s umetcima od karbona i stakloplastike (Polycell tehnologija), Densolite pjene ili drugih lakih sintetičkih materijala.

Klizna površina je izrađena od različitih vrsta plastike. Za jeftinije opcije koristi se ekstrudirana plastika, za skuplje opcije univerzalna plastika visoke molekularne težine.

Sada se koriste mnoge nove tehnologije i materijali koji skije održavaju laganom i istovremeno izdržljivom. Međutim, sve to utječe na cijenu.

Stoga, ako ste početnik, vrijedi isprobati običnu skiju s jezgrom od drva ili Densolite pjene i ekstrudiranom ili visokomolekularnom plastičnom kliznom površinom. Cijena takvih skija ovisi o specifičnoj marki i kreće se od 2.000 do 8.000 rubalja.

Koje marke tražiti

Među poznatim ruskim proizvođačima je tvornica STC. Izrađuje i trkaće i rekreativne Sable skije i skijaške štapove od stakloplastike.

Profesionalni modeli - s jezgrom u obliku saća i kliznom površinom PTEX 2000 (karbonska vlakna), te amaterski modeli - s drvenom jezgrom i plastičnim poklopcem. Skije se izrađuju tehnologijom Cap i prodaju se po vrlo pristupačnim cijenama.

Među stranim markama (čiji se proizvodi često proizvode u ruskim tvornicama, uključujući STC), prilično je popularan austrijski proizvođač skija i opreme Fischer.

Fischer proizvodi profesionalne i rekreacijske skije za muškarce, žene i djecu, koristeći kombinirane materijale kao što je drvena jezgra s Air Tec Basalight. Fischer skije mogu se kupiti po cijeni od 5000 rubalja.

Ništa manje poznat je francuski ski brend Rossignol koji se proizvodi u Španjolskoj i Ukrajini. Najjeftinije amaterske skije s jezgrom od svijetlog drveta i kliznom površinom od plastike mogu se kupiti za 5.500-6.000 rubalja. Gotovo sve skije ove marke opremljene su NIS platformom.

Treći brend s ocjene je norveška tvrtka Madshus. Rekreacijske skije ove marke izrađene su tehnologijom Cap s drvenom jezgrom s kanalima, pletenicom od staklenih i karbonskih vlakana te kliznom površinom od plastike. Trošak najjeftinijih skija ove marke je 3.000-5.000 rubalja.

Otprilike u istom cjenovnom rangu najjeftinije amaterske skije austrijske marke Atomic i francuske tvrtke Salomon. Jeftiniji Salomon modeli imaju suhu jezgru od Densolite pjene i kliznu površinu s dodanim grafitom, dok skuplji profesionalni imaju jezgru u obliku saća i kliznu površinu s dodanim zeolitom.

Svaka marka razvija vlastite tehnologije: lakše jezgre, dodavanje raznih minerala za poboljšanje klizanja, mijenjanje geometrije skija. Stoga je najbolje da se usredotočite na namjenu skija (za koju stazu, hodanje ili sport) te dostupnost prikladne duljine i krutosti za vas.