2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Danas vam želimo ponuditi vrlo zdrav i jednostavan recept za sladoled sa samo dva sastojka - banane i jagode! I kao bonus - još nekoliko jednako ukusnih, ali malo težih slastica za pripremu.
Recepti su stvarno vrlo jednostavni i ukusni. Banane zbog svoje škrobne strukture daju ovom sladoledu željenu teksturu i kremastost.
Recept broj 1. Sladoled od banane i jagode
Sastojci:
- 2 banane;
- 10 jagoda;
- med po volji.
Priprema
Jagode oprati i odstraniti repove, banane oguliti. Izrežite na nekoliko komada i sve pošaljite u zamrzivač na 2-3 sata. Smrznute banane i jagode sameljite u blenderu i dodajte malo meda ako jagode nisu jako slatke.
Sladoled se može poslužiti odmah ili u hladnjaku još nekoliko sati. Prilikom posluživanja ukrasite svježim jagodama, čokoladnim komadićima ili orasima.
Recept br. 2. Sladoled od banane i jagode s matcha prahom
Sastojci:
- 1 šalica jagoda
- 6 banana;
- 3 žličice matcha praha
- 3 žličice ledene vode;
- kokos krema za ukras.
Priprema
Jagode operite i narežite na tanke ploške, stavite u čaše ili zdjelice. Banane ogulite, narežite na male komadiće i stavite u zamrzivač na 2-3 sata.
Smrznute banane sameljite u blenderu i dodajte matcha prah. Zatim ponovno sameljite i pritom naizmjence dodajte 3 žličice ledene vode. Kao rezultat, trebali biste imati homogenu masu koja se dobro odvaja od stijenki blendera.
Zatim gotov sladoled stavite u pripremljene čaše ili zdjelice s jagodama. Odozgo po želji ukrasite kokos kremom.
Recept broj 3. Sladoled od banane i jagoda s indijskim oraščićem
Sastojci:
- 1 banana;
- 1/2 šalice sirovih indijskih oraščića
- 1 šalica jagoda
- 1 žlica meda;
- prstohvat vanilina ili 1 čajna žličica ekstrakta vanilije;
- 1-2 žlice ledene vode.
Priprema
Jagode operite i narežite na nekoliko komada ako su prevelike. Banane oguliti i narezati na male komadiće. Sve to poslati u zamrzivač na nekoliko sati.
Dok su bobičasto voće i banane smrznute, indijske oraščiće sameljite u blenderu, dodajući im vodu, med i vanilin. Rezultat bi trebao biti homogeni maslac od orašastih plodova.
Izvadite tjesteninu iz blendera i dobro isperite zdjelu. Izvadite smrznute banane i jagode, sameljite ih u čistoj posudi dok ne postanu glatke, a zatim dodajte pastu od indijskih oraščića. Sve sastojke sameljite dok ne postane glatko. Gotov sladoled poslužite.
Preporučeni:
Recepti za trkače: Craig Alexander jabuka zobene pahuljice i palačinke od banane i zobeni vafli
Zobene pahuljice mogu biti više od obične kašice (slane ili slatke) na koju smo navikli u djetinjstvu i koju smo malo diverzificirali u starijoj dobi. Danas želim podijeliti neke isprobane recepte od zobenih pahuljica koji mogu biti odličan doručak prije trčanja ili međuobrok na dugim stazama!
15 cool recepata za banane, jagode, kivi, jabuku, avokado i još mnogo toga
Svijetli, ukusni, izdašni i aromatični smoothieji koje ćete poželjeti kuhati uvijek iznova. Uostalom, potrebni su im vrlo jednostavni sastojci i samo par minuta
RECEPTI: 4 opcije za uredske ručkove s piletinom
Ova jednostavna jela od piletine mogu se pripremiti za 15-20 minuta i ponijeti na posao kao ručak. Svježe povrće i začinsko bilje savršeno će ih nadopuniti
RECEPTI: Domaći sladoled od 3 sastojka (bez aparata za sladoled)
Govorimo vam kako napraviti ukusan domaći sladoled - da dobijete željeni kremasti sladoled, a ne običnu grudicu mlijeka
RECEPTI: 3 opcije kruha s okusom za desert
Danas vam nudimo da isprobate vrlo neobičan desert - aromatični kruh! Birajte između tri jednostavna recepta: kruh od banane, jabuka i pikantna bundeva