Sadržaj:
- 1. Proširivač trake
- 2. Rukavice
- 3. Sredstva za vaganje
- 4. Oslonci za sklekove
- 5. Fitness narukvica
- 6. Utegnuti prsluk
- 7. Elastični zavoj
- 8. Cjevasti ekspander
- 9. Tenisice
- 10. Uže za skakanje
- 11. Narukvice
- 12. Držač telefona
- 13. Hlače
- 14. Majica
- 15. Otporna traka s loptom
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Sve što vam je potrebno za treniranje kod kuće i na otvorenom.
1. Proširivač trake
Gumice će vam pomoći da pumpate širok raspon mišićnih skupina, od ramena do kukova. Elastične trake prodaju se u setu od pet i međusobno se razlikuju po elastičnosti. U kompletu s narudžbom je i mala mrežasta vrećica za spremanje otpornih traka.
2. Rukavice
Rukavice će vam spasiti ruke od trljanja prilikom vježbanja na vodoravnoj šipki ili neravnim šipkama, kao i pomoći pri dugoj vožnji biciklom. Model je izrađen od neklizajućeg, izdržljivog i prozračnog materijala. Za pričvršćivanje rukavica na zapešća, proizvod ima čičak traku. Model se nudi u četiri boje i tri veličine.
3. Sredstva za vaganje
Male težine mogu pomoći da vaše uobičajene vježbe budu teže i učinkovitije. Fiksirani su čičak trakom i čvrsto se drže na rukama ili nogama. Težina svakog utega je 1,5 kg.
4. Oslonci za sklekove
Stabilna zaustavljanja za sklekove povećat će raspon pokreta i opterećenje mišića. Baza stalka izrađena je od izdržljivog i laganog materijala koji ne klizi po površini. Ručke graničnika su mekane i ne trljaju dlanove. Plus takvih potpora je mogućnost da ih nosite sa sobom na ulične treninge, kako ne biste radili sklekove na goloj zemlji.
5. Fitness narukvica
Xiaomi Mi Band 4 je koristan gadget koji prati otkucaje srca, korake i potrošene kalorije. Uređaj je opremljen svijetlim AMOLED zaslonom od 0,95 inča sa zaslonom osjetljivim na dodir. Mi Band 4 radi s jednim punjenjem do tri tjedna.
Osim obavljanja sportskih funkcija, uređaj prikazuje vrijeme, obavijesti iz aplikacija na pametnom telefonu te radi kao alarm. Plus Mi Band 4 - veliki broj izmjenjivih remena. Na tržištu se mogu pronaći narukvice od čelika, kože i tekstila koje pretvaraju fitness tracker u moderan dodatak.
6. Utegnuti prsluk
Prsluk s utezima zgodan je komad za povećanje opterećenja tijekom povlačenja, sklekova i trčanja. Ovaj model je izrađen od izdržljivog prozračnog materijala i udobno pristaje uz tijelo. Za smještaj utega, prsluk ima mnogo džepova, u koje trebate napuniti pijesak ili umetnuti čelične šipke. Potonje je prilično teško pronaći u slobodnoj prodaji, pa kupci u recenzijama savjetuju da sami izrađuju sredstva za utezanje od otpada ili starih cijevi.
7. Elastični zavoj
Mekana traka za glavu upija znoj s čela i sprječava kosu tijekom vježbanja. Model je izrađen od materijala koji je ugodan na dodir i dobro se rasteže. Prodavač nudi pet boja na izbor.
8. Cjevasti ekspander
Ekspander s ručkama radi na isti način kao i ekspander remena. Model je izrađen od visokokvalitetnog lateksa i ravnomjerno se proteže cijelom dužinom. Ručke ekspandera su gumirane i ne klize tijekom treninga. Razina otpora projektila je prosječna. Na web stranici prodavača postoje modeli koji su tvrđi i mekši.
9. Tenisice
Poluprofesionalne tenisice za trčanje dizajnirane za maratone. Model je vrlo lagan i mekan, ali u isto vrijeme drži stopalo u ispravnom položaju. Potplat je od guste EVA-pjene, ne klizi i malo je elastičan. Tenisice izgledaju elegantno i, kako vlasnici primjećuju u recenzijama, sjede na nozi kao rukavica. Prodavač nudi model u veličinama 39-46.
10. Uže za skakanje
Preskakanje užeta je klasična i svestrana kardio vježba. Ova opcija je iz trgovine "Ja uzimam!" opremljen ležajevima za olakšavanje rotacije kabela i udobnim mekim ručkama. Duljina užeta je 280 cm.
11. Narukvice
Narukvice su jednostavan, ali koristan komad sportske opreme. Ovi elastični proizvodi drže vaša zapešća na mjestu i štite ih od ozljeda. Model AliExpress izrađen je od izdržljivog materijala i savršeno podnosi pranje u stroju. Narukvice su dostupne u tri boje: crnoj, sivoj i bež.
12. Držač telefona
Prikladan držač pomoći će vam da stavite telefon na ruku, a ne u džep, gdje će vam smetati tijekom vježbanja. Model je sigurno fiksiran u području bicepsa pomoću kopče. Na dnu držača nalaze se rupe za konektore za pametne telefone. Tu je i mali unutarnji džep za ključeve.
Trgovina ima opcije za sve modele telefona, ali prodavač je naveo tablicu veličina samo za iPhone. Stoga, ako imate Android pametni telefon, morate odrediti koji model iPhonea odgovara vašem uređaju po dijagonali zaslona.
13. Hlače
Ženske prozračne hlače za vježbanje koje laskaju vašoj figuri. Model je izrađen prema tvorničkim standardima kvalitete: nema krivih šavova, izbočenih niti i stranih mirisa. U gornjem dijelu je elastična traka i male vezice. Model je dostupan u šest boja i četiri veličine.
14. Majica
Muška sportska majica od elastičnog i brzosušećeg materijala. Model omogućuje dobro prolaz zraka i ne ograničava kretanje tijekom treninga. Na raspolaganju su vam četiri boje i pet veličina. Za djevojke na AliExpressu postoji sličan model s mrežastim umetkom na leđima.
15. Otporna traka s loptom
Mali simulator koristan je za ljude koji se bave borilačkim vještinama. Morate staviti traku na glavu, a zatim udariti loptu elastičnom trakom. Remen simulatora je ugodan na dodir, ne trlja čelo i podesiv je po veličini pomoću čičak trake.
Preporučeni:
Kako izbjeći najčešće ljetne ozljede i bolesti
Opekline, trovanja, ugrizi insekata - ljeti nas čeka puno opasnosti. Poslušajte liječnike kako izlet u prirodu ne bi završio na hitnoj
Kako odabrati ljetne gume za automobil
Od snijega su ostale lokve, što znači da je vrijeme za stavljanje ljetnih guma. Obratite pažnju na važne karakteristike i vodite računa o svom stilu vožnje kako ne biste pogriješili
Tri osvježavajuće ljetne limunade
Profesionalni barmen će vam reći i pokazati kako napraviti limunadu od aloe, borovnice-nara i đumbira. Upravo ono što vam treba na vrućini
Ljetne tenisice s AliExpressa: 20 modela s dobrim recenzijama
Lifehacker je na AliExpressu odabrao najbolje ljetne tenisice za muškarce i žene. U ovim svijetlim, laganim i udobnim cipelama neće biti vruće
10 recepata za ljetne sokove od voća i povrća
Lifehacker i Scarlett pripremili su recepte za sokove za one koji su umorni od pakiranih pića. Osim toga, imate priliku osvojiti nagradu podijelivši svoju tajnu pravljenja soka ili šerbeta od voća, bobičastog voća i povrća