Hrana za razmišljanje: Jesu li emocije slabije?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Što su emocije? Što nas čini ljudima? Ono, zahvaljujući čemu stječemo velike pobjede i trpimo najžalosnije poraze? Što nas čini nesretnima? O ovoj temi možete razmišljati u ovom postu.

Ljudske emocije su poput umjetničkih djela, nije ih teško odglumiti. Ponekad se čini da su samo originalni, ali ako bolje pogledate, lažni su.

Iz filma "Najbolja ponuda"

Korisnici Quora postavili su najzanimljivije pitanje: Čine li nas emocije slabijima? A ako nas emocije doista čine slabijima, ne bi li ih ljudi trebali pokušati sakriti od drugih?

Pozivamo vas da razmislite o ovoj temi.

Važno je ne samo izražavati emocije, već ih i kontrolirati

Emocije ne čine ljude slabijima. Naprotiv, emocije čine ljude jačima.

Emocije nas mogu motivirati da stvaramo nevjerojatne stvari, a u isto vrijeme navode ljude da počine strašne zločine kroz povijest čovječanstva.

Mnogi odaju počast logičnom razmišljanju, a pritom potpuno zaboravljaju na važnu ulogu emocija.

Kada se majka žrtvuje da bi spasila dijete, to nije logično razmišljanje – to je ljubav prema svom djetetu. Kada sportaš daje sve od sebe da postavi novi rekord, ne vodi se logičnim razmišljanjem. To je samomotivacija, snažna želja za pobjedom, postizanjem onoga što nitko nikada nije uspio, za iskorak.

Samohrani otac radi 15 sati dnevno na dva posla kako bi sastavio kraj s krajem. Na to ga tjera osjećaj odgovornosti prema obitelji, a ne logično razmišljanje.

Milijuni ljudi provode mnogo godina prakticirajući svoj zanat, bilo da se radi o sviranju glazbenih instrumenata, rezbarenju, pletenju ili bilo čemu drugome. Ljubav prema umjetnosti inspirira ih na to.

Emocije su moćna pokretačka snaga. Nema ničeg lošeg u tome što ste strastveni oko nečega. Manifestacija ove strasti vas ni na koji način ne čini slabim. To te čini snažnim, iskrenim i stvarnim.

Međutim, ako nemate kontrolu nad svojim emocijama, to vas stvarno može učiniti slabim.

Izgubiti prisebnost, pustiti strahove da prevladaju – svaka emocija može postati destruktivna ako je ne kontrolirate.

Na kraju, važno je ne samo izraziti emocije, nego ih i kontrolirati, moći preuzeti odgovornost za svoje postupke, preuzeti kontrolu nad svojim životom.

Sve je to iz straha

Ljudi koji se čine jakima nisu uvijek jaki. Među njima možete pronaći uplašene i slabe ljude koji nikada neće pokazati svoje prave emocije, jer se boje da bi drugi ljudi to znanje mogli iskoristiti protiv njih.

Emocije nas čine ljudima

Emocije su način komunikacije koji koristimo svaki dan, a da toga nismo ni svjesni. Emocije nas čine ljudima – živima i empatičnima. Zašto bismo ih skrivali?

Ne skrivajte svoje emocije

Kada skrivate svoje emocije, bojeći se da će drugi ljudi saznati za njih, ovo je pozicija slabe osobe. Dopuštate potpuno strancima da upravljaju vašim životom.

Upoznajte svoje emocije

Emocije vas same po sebi ne čine slabim, ali ako ne obraćate pažnju na svoje emocije, ne želite ih razumjeti, onda već možete govoriti o slabosti. Ljudi koji ne potiskuju svoje emocije, pokušavaju ih osjetiti i istražiti, sposobni su se nositi s teškim životnim situacijama, empatičniji su prema drugim ljudima.

A ako osoba ignorira svoje emocije, to ukazuje na njegovu emocionalnu nezrelost. Ako prihvatite i razumijete svoje emocije, bolje ćete razumjeti sebe, a to vas nikako ne može učiniti slabijim.

Nemojte se stjerati u kut

Od djetinjstva nas uče skrivati svoje emocije. Koliko često djeca (osobito dječaci) čuju ovaj izraz: "Da se nisi usudio plakati!" Mnogi od nas savršeno nauče ovu lekciju i zaključuju da je nepristojno izlagati svoje emocije na vidjelo.

Ali budimo iskreni: stalno potiskivanje emocija nikada ne vodi ničemu dobrom. Prije ili kasnije ćete eksplodirati. Na primjer, osjećate očaj, koji se nakon nekog vremena transformira u ljutnju i ljutnju, koje ćete izbaciti na ljude oko sebe.

Zadržavanje svojih emocija u svakom trenutku može dovesti do stresa, apatije, pa čak i depresije. Nemojte se stjerati u kut.