9 jednostavnih, moćnih savjeta za poboljšanje produktivnosti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Najvjerojatnije ste već čuli ove savjete, ali ponovno ih se prisjetiti neće biti suvišno. Oni će pomoći optimizirati život u svim područjima.

1. Nemojte odugovlačiti sastanke

Pozovite ne više od pet osoba i nemojte odugovlačiti sastanke dulje od 30 minuta. Tako će svi moći govoriti, ali kako je malo vremena, ljudi se neće ometati. Do kraja sastanka moraju se osmisliti daljnji koraci ili zadaci, inače se neće puno razlikovati od razgovora u kuhinji.

2. Ispravno napravite popise obaveza

Popisi obveza su vrlo korisni ako postoji rok za svaku stavku. Inače, to je samo beskonačan popis stvari koje ćete jednog dana učiniti.

3. Odvojite malo vremena na društvenim mrežama

Isključite sve obavijesti i odvojite dobro definirano vrijeme kada idete na društvene mreže. Ako to ne učinite, naći ćete se u začaranom krugu obavijesti i oslobađanja dopamina.

4. Ne pokušavajte graditi novi na porušenim temeljima

Kada neki sustav ne radi, pokušajte popraviti pogreške ili počnite ispočetka. Nije važno o čemu govorimo: o aplikaciji koja se razvija ili o vašem pristupu treningu.

5. Počnite s najtežim

Ne odlažite teži dio za kasnije, učinite to odmah. Umnogome će vam biti lakše prebroditi ostatak dana ili se nositi s ostatkom posla. Isti pristup pomoći će vam da prevladate odugovlačenje.

6. Dovoljno spavajte

Žrtvovanjem sna nećete se približiti svom cilju. Ako vam treba 8 sati sna, a spavali ste samo 6 sati, tijekom dana nećete biti produktivniji. Možda ste dodali 2 sata radnom danu, ali ste oduzeli puno više od kvalitete rada. A i naštetile su mi zdravlju.

7. Ne gubite puno vremena na male stvari

Ponekad se toliko zaglavimo u malim stvarima da zaboravimo na zadatke koji su zaista važni i ne primjećujemo kako vrijeme prolazi. Da biste to izbjegli, napravite poseban popis obaveza.

8. Smanjite vrijeme za razgovor

Obično ljudi postavljaju jedno pitanje, a zatim šalju poruke s dodatnim, a korespondencija je vrlo rastegnuta. U svom pismu pokušajte unaprijed odgovoriti na sva pitanja koja bi druga osoba mogla imati. Neka bude kratko i konkretno.

9. Stvorite navike dobre prakse

Time ćete uštedjeti ogromnu količinu energije i živaca. Ključ za razvijanje navika je ponavljanje i disciplina. Ako radnju ponovite mnogo puta, tada ćete je početi izvoditi na autopilotu.

Na primjer, isprobajte neke zdrave navike:

• Bavite se sportom 45 minuta svaki drugi dan. Koristan je ne samo za tijelo nego i za um.
• Na kraju dana zapišite svoje misli i osjećaje. Riješit ćete se tjeskobe nakupljene tijekom dana, strukturirati svoje misli i, eventualno, pronaći neku novu ideju.
• Svaki tjedan pročitajte nešto novo o tri teme iz vašeg interesa ili profesionalnog područja. Postupno ćete proširivati svoje znanje i poglede.