Testosteron kod žena: zašto raste, pada i što učiniti u vezi s tim

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Abnormalne razine hormona lako se prepoznaju, čak i na oko.

Testosteron se smatra isključivo muškim hormonom. I uzalud. Slabijem spolu ovaj androgen (tzv. muški hormoni) treba ništa manje od jakog. Ali postoje nijanse.

Zašto je ženama potreban testosteron

Mnogi ljudi ovu riječ povezuju s nečim emotivnim - muževnošću, agresivnošću, pritiskom. Međutim, sav ovaj testosteronski mačizam samo je nuspojava, ili čak mit o testosteronu – što radi i ne radi. Hormon je pun puno važnijih zadataka od pretvaranja muškarca u mača. A te su funkcije zajedničke za oba spola.

Testosteron igra ključnu ulogu u desecima procesa u tijelu. On (u društvu s drugim tvarima, naravno) daje čvrstoću kostiju, sudjeluje u proizvodnji crvenih krvnih stanica, utječe na preradu masti, jača mišiće, utječe na raspoloženje i kognitivne sposobnosti mozga, pojačava ili slabi seksualnu želju u različitim razdobljima život… Općenito, funkcija je bezbroj, a žensko tijelo bez testosterona nezamislivo je kao i muško.

Postoji još jedan čimbenik koji čini testosteron nužnim za žene. Muški hormon je nezamjenjiv prethodnik Pretvorbe androgena krvi u estrogene u normalnih odraslih muškaraca i žena ženskih spolnih hormona. To jest, estrogeni se proizvode iz testosterona. Upravo one koje na mnogo načina čine ženu ženom: pokreću pubertet, tjeraju grudi da rastu, "uključuju" menstruaciju i omogućuju vam da zatrudnite i rodite fetus.

Iz ovoga, inače, proizlazi paradoksalna činjenica: što žena ima manje “muškog” hormona, to je manje ženstvena, jer i estrogena nedostaje. Međutim, povećana količina testosterona također ne vodi ničemu dobrom.

Kako odrediti je li razina testosterona kod žene abnormalna

Iskusni terapeuti to mogu učiniti čak i na oko. Evo nekih neizravnih, ali očitih simptoma normalne razine testosterona i estrogena kod žena, čija kombinacija sugerira da nešto nije u redu s važnim hormonom.

Znakovi visokog testosterona kod žena

1. Loše stanje kože. Premasna je, ima puno prištića.
2. Rast kose. Žena razvija antene iznad gornje usne i dlake muškog uzorka na drugim dijelovima tijela. Istodobno, kod nekih žena u isto vrijeme se javlja i frontalna ćelavost.
3. Primjetno smanjenje boje glasa.
4. Povećana mišićna masa.
5. Povećani klitoris.
6. Pretilost. Figura se pretvara u "jabuku": struk, trbuh, prsa, ramena postaju vrlo puni, dok noge ostaju vitke.
7. Menstrualne nepravilnosti.

Znakovi niskog testosterona kod žena

1. Prekomjerna težina. Nedostatak hormona utječe na figuru na isti način kao i višak.
2. Slabost mišića, letargija. Tijelo izgleda opušteno i bespomoćno.
3. Stalni umor, depresivno raspoloženje.
4. Smanjen libido: žena uopće ne želi seks.
5. Problemi s pamćenjem i odlučnošću.

Naravno, svi ti znakovi su neizravni. Dopuštaju samo sumnju na abnormalnu razinu testosterona. Da biste potvrdili ili opovrgli pretpostavku, morate napraviti krvni test za ukupnu razinu ovog hormona.

Kolika bi trebala biti stopa testosterona kod žena

Nakon što ste prošli analizu, možete sami usporediti njezine rezultate sa standardom - normama testosterona, ukupnog, bioraspoloživog i besplatnog, serum testosterona za žene različite dobi. Razine hormona mjere se u nanogramima po decilitru (ng/dl). Ako vidite druge mjerne jedinice u obrascu s rezultatima testa, pretvorite ih u ng / dl.

• 12-16 godina: <7-75 ng/dL;
• 17-18 godina: 20-75 ng / dl;
• 19 godina i više: 8-60 ng/dL.

Razlozi porasta testosterona mogu biti vrlo različiti, od potpuno prirodnih do opasnih.

Zašto se testosteron kod žena može sniziti

U pravilu postoje tri glavna razloga. Što se događa kada žena ima nizak testosteron?:

1. Prirodno smanjenje razine hormona povezano sa starenjem i menopauzom. Kako starimo, jajnici funkcioniraju manje aktivno, uključujući proizvodnju manje testosterona.
2. Uzimanje hormonskih lijekova – istih kontracepcijskih pilula ili tableta za smanjenje nuspojava menopauze. Sadrže estrogen, koji uzrokuje da naše tijelo proizvodi manje testosterona.
3. Bolesti jajnika, hipofize ili nadbubrežne žlijezde - glavni dobavljači androgena u tijelu.

Zašto se testosteron kod žena može povećati

Za povećanje količine testosterona najčešće u odgovoru Što se događa kada žena ima nizak testosteron?:

1. Hirzutizam. Ovo je naziv genetske bolesti koja dovodi do povećane proizvodnje testosterona. Izvana, hirzutizam se očituje kao obilan rast dlaka na licu, prsima, rukama i nogama.
2. Sindrom policističnih jajnika. Ovo je bolest endokrinog sustava čija je nuspojava povećana proizvodnja spolnih hormona.
3. Kongenitalna hiperplazija nadbubrežne žlijezde. Ljudima s ovim stanjem nedostaje jedan od enzima koji kontroliraju proizvodnju spolnih hormona.

Što učiniti ako je razina testosterona viša ili niža od potrebne

Ako rezultati vašeg testa pokažu da su razine androgena izvan normalnog raspona, svakako se obratite liječniku.

S hormonima su šale loše, pa svako odstupanje testosterona od norme treba ispraviti u bliskom kontaktu s liječnikom - terapeutom, ginekologom ili endokrinologom. Samo će vam stručnjak pomoći da ne pobrkate hormonsku neravnotežu s drugim bolestima koje imaju slične simptome. Osim toga, liječnik će odrediti najvjerojatniji uzrok neuspjeha, što znači da će odabrati učinkovit tretman.

U slučaju ozbiljnih odstupanja od norme, u pravilu se propisuju hormonski lijekovi. Ako je neravnoteža mala, vaš liječnik može preporučiti promjene načina života:

1. Normalizirajte težinu. Masno tkivo utječe na hormone, uključujući proizvodnju testosterona. Važno je uzeti u obzir sljedeće: ako kod muškaraca prekomjerna tjelesna težina snižava razinu androgena, onda kod žena, naprotiv, povećava spolne razlike u serumskom leptinu kod pretilih osoba: odnos s testosteronom, distribucija tjelesne masti i osjetljivost na inzulin.
2. Prilagodite prehranu. Istraživanja pokazuju da masti i kolesterol u prehrani povećavaju testosteron i kortizol u odnosu na prehrambene hranjive tvari i otpornost vježbanju testosterona, ali dijeta s malo masnoća dovodi do smanjenja seruma i androgena u urinu kod muškaraca zbog prehrane s niskim udjelom masti. količina muškog hormona…
3. Naspavati se. To je osobito važno ako je razina testosterona ispod normalne: njegov se lavovski udio sintetizira tijekom spavanja.
4. Hormonske promjene kada se zaljubite. Obje opcije povećavaju razinu testosterona.