Zašto su neurotičari dobri

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Općenito je prihvaćeno da je biti psihoneurotik loše. Kažu da vaš suborac nije baš pouzdan ako se ne možete kontrolirati u životnoj situaciji uobičajenoj za mnoge. Ali pričekajte: shvatimo pojmove i saznajmo koliko je to loše - život posvećen kontinuiranoj borbi sa svojim emocijama.

Općenito, neurotičari imaju lošu reputaciju. Ne bih se iznenadio ako mi vjerujete na riječ, a da ne dovedete u pitanje ovu izjavu. Pridjevi koji se odnose na te ljude natjerat će svakoga da se namršti bez ikakvog razloga.

Uvjerite se sami. Neurotičari, oni:

• napuhan,
• napeta (ili "napeta", kako je sada moderno reći),
• raspoloženi ljudi.

Nemojte ih hraniti kruhom – samo me pustite da se nečemu zaglavim, a onda samo izdržite: pred vašim će se očima odvijati akcije neviđenih razmjera, usporedive s posebnom operacijom spašavanja Zemlje od svemirskih osvajača. Zapamtite, neurotici se ne događaju samo tako.

Kojoj god definiciji da se okrenete, svi jasno govore da biti neurotičan nije dobro. Općenito, čisto logično, strahovi su razumljivi. Na kraju, prema američkom Nacionalnom centru za informacije o biotehnologiji, takvo nestabilno (to je glavna karakteristika većine definicija koje se odnose na temu poznate u svijetu) ponašanje može predstavljati prijetnju ljudskom zdravlju.

Ipak, nisu svi znanstveni umovi skloni tumačiti ovaj fenomen na čisto negativan način. Ljudi koji se mogu nositi sa svojom neurastenijom bez puno truda i opipljivih gubitaka mogu izvući mnoge koristi od ovog poremećaja, za razliku od drugih smrtnika koji imaju sve "normalno".

Kao što smo obećali, pozabavimo se uvjetima, jer je u ovom slučaju bitno. Dakle, usporedimo razliku između neuroze i neuroticizma.

(psihoneuroza, neurotični poremećaj). Skupni naziv za skupinu funkcionalnih psihogenih reverzibilnih poremećaja koji imaju tendenciju dugotrajnosti. Kliničku sliku karakteriziraju astenične, opsesivne i / ili histerične manifestacije, kao i privremeni pad mentalne i tjelesne sposobnosti.

(neuroticizam). Osobina osobnosti koju karakteriziraju emocionalna nestabilnost, anksioznost, nisko samopoštovanje, a ponekad i autonomni poremećaji. Neuroticizam se ne smije poistovjećivati s neurozom, jer i zdrava osoba može imati neurotične simptome.

Nije li tako, razlika između ovih pojmova je očita?

Mnogi eskulapi vjeruju da je glavni negativni čimbenik koji truje živote neurotika sumnjičavost. Dok sam pisao ovaj članak, postupno sam se uvjerio da izgledam kao neurotičan. Internet je odjeknuo informaciju koju sam već tada imao: život neurotičara je zamršen, njegovi događaji su dvosmisleni. Takav jednostavno ne može biti miran, s njim je uvijek sve loše. Ipak, nastavila sam se udubljivati u dostupne informacije i uzvratila osmijeh na lice.

Zatim predlažem da se upoznate s nekoliko teza koje bi mogle pobiti mitove o krhkosti temelja neurotičnog svemira. Da, i sam će vrag slomiti nogu ako pokuša razumjeti motive postupaka i krivudave puteve razmišljanja onih o kojima sada govorimo. No, pokazalo se da život neurotičara nije nužno stalna tjeskoba praćena trajno stresnim stanjem. Zna biti prilično pozitivna prema sebi.

Inače, što se mene tiče, izraz "živi dug, sretan život" zvuči nepodnošljivo depresivno.

Ne želim se previše približiti nikome. Ne želim da itko zna kako se osjećam i što mislim. A ako ne možete razumjeti kakav sam slušajući svoju glazbu, dobro, nažalost…

Kurt Cobain

Dakle, evo 10 činjenica o stvarnom životu neurotičara…

1. Misle da ići uz tok nije cool

Dostojanstveno prihvatiti udarce sudbine pravi je test za emocionalno nestabilni dio populacije. Zbog toga neurotičari pokušavaju isplanirati svaki svoj korak: iznenađenja nisu uvijek ugodna i obično se događaju neumjesno. Možda je neznojenje više nego što je potrebno izuzetno korisna vještina za svakoga. No, s druge strane, navika da ste stalno spremni na sve nije uvijek loša navika. Neurotici su navikli nositi se s anksioznošću na svoj način, pa čak i imati koristi od nje. I općenito, prisutnost koherentnog plana akcije u glavi nikada nikome nije naštetila.

2. Neurotičari su odani i pažljivi prijatelji

Neurotičare odlikuje želja da sve razumiju i obrate posebnu pozornost na to kako se drugi prema njima ponašaju. Takva osoba vam nikada neće zaboraviti čestitati rođendan ili promaknuće. Ovu vrstu ponašanja istraživači s Medicinskog centra Sveučilišta u Rochesteru nazvali su "".

3. Biti neurotičan nije samo štetno, već i korisno

Visoka razina odgovornosti, u kombinaciji sa sklonošću neurasteniji, daje svom vlasniku nekoliko ugodnih bonusa. Evo što o tome misli dr. (Nicholas Turiano), znanstveni suradnik na Odsjeku za psihologiju Sveučilišta Rochester:

Osobe koje su sklone neurasteniji imaju tendenciju da budu skloni povećanoj anksioznosti i emocionalnoj reaktivnosti. Istodobno, uopće nije nužno da će ti čimbenici dovesti do negativnih posljedica, na primjer, visokog krvnog tlaka ili hormonskog poremećaja. Pretjerana savjesnost omogućuje neuroticima da se zaštite od tjelesnih reakcija koje su štetne po zdravlje: naravno, to ih neće osloboditi svih iskustava, ali će ih natjerati da obrate posebnu pozornost na svoje zdravlje.

4. Iskustva su dobra za neurotičare

Sklonost brizi i bez brige nije najbolja osobina ljudskog karaktera, međutim, "zdravi neurasteničari" to mogu natjerati da radi za sebe. “Jednostavno rečeno”, objašnjava dr. Turiano, “uzbuđenje je dodatni izvor motivacije za suočavanje s samim uzbuđenjem.”

5. Neurotičari se smiruju pored voljenih

Vjeruje se da se oni koji su skloni stresu smiruju blizinom s voljenima i njima bliskim ljudima. I to uopće nije slučajno. U posljednje vrijeme ljubavni romantični odnosi između partnera djeluju smirujuće na osobu sklonu napadima neurastenije.

6. Svaka odluka neurotičara je sudbonosna

Uzmite sljedeću poziciju zdravo za gotovo i imajte na umu da bez obzira na to koliko je težak izbor s kojim se neurotičar suočava, to neće biti laka odluka. Cheesecake ili bečki vafli za desert? Raditi u starom timu ili iskoristiti ponudu novog potencijalnog poslodavca? Nema veze. U životu nema malih stvari, a sve ima svoje posljedice.

7. Neurotska stanja mogu povećati brzinu misaonog procesa

Ovo je mišljenje grupe istraživača iz Downstate Medical Center na Državnom sveučilištu New York. Znanstvenici su proveli kratku studiju i otkrili da su ljudi koji su preplavljeni sumnjama i strahovima, u nekim slučajevima, u stanju imati bolje rezultate na testovima inteligencije od onih koji su manje tjeskobni.

A poanta je ovdje da se neurotičari teže prilagođavaju životu, jer pokušavaju izbjeći dvosmislene situacije. I stalno su zauzeti time, što im mozak opterećuje dodatnim zadacima i tjera ih na brže razmišljanje.

Međutim, ovo mišljenje nam se i dalje činilo kontroverznim. Uostalom, puno je ljudi koji su jednostavno izgubljeni kad se nađu u stresnoj situaciji.

8. Misli da se ne predomisliš

Govoreći o neuroticima, možete sigurno koristiti riječi klasika. Tuga neurotičara je iz uma. Ti ljudi neprestano razmišljaju o nečemu, podvrgavajući svaku misao ili događaj temeljitoj analizi. Mnoge to nervira, a kao rezultat toga zvuči fraza: "Previše preuzimaš na sebe". Šteta, čovjek je samo htio pomoći.

9. O neminovnosti tužnog kraja

Ljudi podložni neurotičnom ponašanju uvjereni su da je čaša uvijek poluprazna. Tijekom studentskih godina otputovao sam na razmjenu u Sjedinjene Države, gdje sam, zbog glazbenih sklonosti, upoznao Dannyja, dječaka mojih godina koji je živio u susjedstvu. Bio je promišljena i sumnjičava osoba, što ga, međutim, nije spriječilo da bude izvrstan prijatelj i suputnik. Ukratko, bio je klasični neurotičar.

Dakle, njegova omiljena izreka bila je: "To bi bilo ništa prijatelju moj" ("Ništa neće biti od toga, prijatelju moj"). Ta se fraza uvijek izgovarala nekako teatralno i zvučala je tako osuđeno da sam ga jednog dana ponovno upitala: „Ništa, stvarno? Zašto tako Danny?" ("Stvarno ništa? Zašto, Danny?"). Odmah mi se svidio Dannyjev odgovor: "Hajde čovječe… Ako ne bi bilo ništa, nećeš se razočarati"

I što, vrlo zgodan pristup sudbini i svim njezinim neočekivanim zaokretima!

Prema američkom psihologu, neurotičari imaju tendenciju pokazivati negativne emocije kao odgovor na prijetnju, zastoj ili ozbiljan gubitak. No, unatoč očitoj neproduktivnosti takvog ponašanja u teškoj situaciji, malo pesimizma može biti od koristi: život je još uvijek težak i nepravedan, pa se prema njemu morate odnositi realnije.

10. Sve što ne ubija…

… čini nas jačima. To vrijedi i za junake moje današnje publikacije. Neurotičari su preosjetljivi na vlastite misli, riječi i postupke. Njihovo udubljenje u sebe toliko je snažno da čak može biti korisno i osobno i profesionalno, ako se previše ne zanesete samokopanjem.

Sumirajući, želim reći sljedeće: svaka vrsta osobnosti ima svoje snage i slabosti, koje, naravno, treba uzeti u obzir. Neurotičari se razlikuju po jednom: poznaju sebe kao ljuskave, jer su gotovo stalno zauzeti samorefleksijom, u pozadini (to im omogućuje da budu u svojevrsnom tonu).

Dakle, nije tako loše biti neurotičan! Kako kažu, upozoren je naoružan.