Zašto su ambidekstri dobri u obje ruke i vrijedi li naučiti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Životni haker razumije uzroke rijetkog fenomena koji mnogi smatraju znakom genija.

Gotovo 90% ljudi ima dominantnu desnu ruku, ostatak - lijevu. A samo oko 1% stanovništva je ambidekstro. Sve zadatke jednako dobro obavljaju s obje ruke.

Postoje i ljudi koji mijenjaju ruke za različite zadatke. Na primjer, pišu desnom, ali se lopta baca lijevom. To se zove mješovita dominacija ruku. Često se javlja pri sviranju glazbenih instrumenata. Na primjer, gitaristi, pijanisti i bubnjari uspješno koriste obje ruke dok sviraju. Samo je svaki od njih osposobljen za različite radnje.

Ovi ljudi nisu ambidekstrni. I dalje će im biti teško pisati ili jesti svojom nedominantnom rukom. Ambidekstri, pak, nemaju takvih poteškoća: jednako im je lako zabiti čavao, oprati zube ili pogoditi tenisku lopticu i desnom i lijevom rukom.

Što objašnjava ambidekstričnost

Do sada znanstvenici malo znaju o uzrocima ambidekstrinosti i, općenito, zašto ova ili ona ruka postaje vodeća. No istraživanja su pokazala da je rukotvornost i dominacija hemisfernog jezika kod zdravih ljudi veza između preferencije ruku i asimetrije u moždanim hemisferama.

Lijeva i desna hemisfera povezane su s Lateralizacijom funkcija u mozgu kralježnjaka: pregled s različitim mentalnim funkcijama. Ova podjela zadataka pomaže mozgu da sačuva energiju i brže obrađuje informacije. To ne znači da je lijeva hemisfera odgovorna za logiku, a desna za kreativnost: ovo je previše grubo pojednostavljivanje Evaluacije lijevog mozga vs. Hipoteza desnog mozga s funkcionalnom vezom u stanju mirovanja Magnetska rezonancija. Međutim, hemisfere nisu simetrične strukture i funkcije.

U procesu razvoja organizma formiraju se govorni centri u jednoj od hemisfera. Najčešće - u lijevoj. A također je odgovoran za rad desnih udova.

Stoga postoji teorija koja objašnjava broj dešnjaka u smislu evolucije. Prema njezinim riječima, lijeva hemisfera je postala dominantna zbog važnosti jezičnih vještina za koje je "odgovorna". Također kontrolira desnu ruku, zbog čega je većina ljudi postala dešnjak. Među ostalim primatima, dominacija desne ruke nije tako česta. Neki pojedinci preferiraju komparativnu i obiteljsku analizu rukotvornosti velikih majmuna da je koriste, ali to ne pokriva cijelu populaciju.

Međutim, ova teorija nije potpuna. Mnoge životinje, uključujući Procjenu ruku kod miševa, 'Handedness' kod pacifičke žabe na drvetu i ribe, preferiraju jednu stranu, iako ne mogu razgovarati.

Ambidekstralni mozgovi su simetričniji. A ako ruke jednako dobro obavljaju zadatke, tada su obje hemisfere povezane s istim funkcijama. Dok se znanstvenici ne dogovore je li to prednost ili nedostatak.

Vrijedi li razvijati ambideksnost

Ne zna se točno kako učenje ove vještine utječe na mozak. Iako različiti treninzi obećavaju da korištenje nedominantne ruke jača veze između neurona i pojačava kreativnost, za to nisu pronađeni dokazi.

Neki znanstvenici čak uzimaju u obzir Rukovitost i intelektualna postignuća: Neopravdani izgled da je urođena ambidekstričnost povezana s problemima u govoru i čitanju, kao i s nedostatkom pažnje. Nagađa se da je to zbog rivalstva između moždanih hemisfera. Asimetrija je evoluirala tako da je svaka hemisfera specijalizirana za određene funkcije.

U simetričnom ambidekstrosnom mozgu, hemisfere primaju iste senzorne informacije. A to, možda, usporava procese razmišljanja.

Međutim, zasad su sve to samo hipoteze. Nema dokaza da će rad s nedominantnom rukom dovesti do psihičkih problema. Stoga je na vama da odlučite.

Kako trenirati svoju nedominantnu ruku

1. Pišite ili crtajte objema rukama u isto vrijeme. Kako biste spriječili da se komad papira pomakne po stolu, pričvrstite ga nečim. Isprva će riječi i slike biti jako krive, ali nakon par tjedana će ispasti bolje. Glavno je svaki dan barem malo vježbati.
2. Pišite svojom nedominantnom rukom. Na primjer, naučite kako prikazati abecedu velikim, malim slovima i kurzivom. Pronađite olovku koja lako klizi po papiru i vježbajte svakodnevno.
3. Da biste lakše pisali, nemojte previše hvatati olovku jer će vas ruka boljeti. Ako ste dešnjak, okrenite komad papira za 30 stupnjeva u smjeru kazaljke na satu. Ako je ljevoruk - 30 stupnjeva protiv.
4. Pišite svojom dominantnom rukom dok se gledate u ogledalo. Vidjet ćete kako će izgledati vaša nedominantna ruka dok pišete. Tako će biti jasnije kako to urediti, a slika će se taložiti u mozgu.
5. Ojačajte mišiće svoje nedominantne ruke. Podignite bučice ili samo nešto teško, postupno povećavajući težinu.
6. Pokušajte kuhati nedominantnom rukom. Nemojte koristiti nož: može biti opasno. Umutiti jaja i sjediniti sastojke u zdjeli.
7. Radite njezine jednostavne svakodnevne zadatke: operite zube, držite žlicu, odbijajte loptu od poda i zidova.
8. Postupno prijeđite na teške, neopasne zadatke. Radite ih samo svojom nedominantnom rukom kako biste ojačali vještinu. Međutim, imajte na umu da ako prerano počnete koristiti obje ruke, dominantna će i dalje imati prednost, jer ste je koristili cijeli život.