Kako naučiti biti sam

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Inspirativno iskustvo koje dokazuje da je samo vrijeme neprocjenjivo.

U kino idem sama. Posjećujem muzeje sam. Večera sam (i da, odustala sam od iskušenja da listam Instagram dok čekam narudžbu). Sjedim sama u kafiću i listam časopis. Jednom uzimam kartu za vlak i odlazim u novi grad, gdje hodam sasvim sam.

Razumijem da ovo može izgledati vrlo čudno. Vjerojatno mislite da sam slatka nakaza i jako usamljena. Smiješno je, ali bila sam puno usamljenija prije nego što sam počela provoditi vrijeme sama. Stalni osjećaj da mi nije lagodno, i osjećaj da mi trebaju ljudi oko sebe kao zrak - to je bila samoća. Osjećaj stalne tjeskobe i strah da će me tip ostaviti - ovo je usamljenost. A provoditi vrijeme sam je duševni mir. Zanimljivo je. I to podiže samopoštovanje. A sada ću vam reći kako sam naučio provoditi vrijeme sam.

1. Samo to učini. I ne pokušavajte izgledati cool

Svi su umorni od Nike klišea, ali ipak Samo učini to. Otkad je sve ovo počelo. Kako je bilo neugodno prvi put otići sam u kino i sjediti tamo s ruksakom u susjednoj stolici, pretvarajući se pred ostalim posjetiteljima kina da je tip otišao na piće i da se sprema vratiti. Taj osjećaj će proći, kao i strah od ljudi koji navodno razmišljaju o tome zašto provodite vrijeme sami.

Ne pokušavajte biti cool u očima drugih. Najvjerojatnije nikada više nećete sresti te strance u životu, i oni će raspravljati o filmu, a ne o vama.

2. Napravite svoj popis omiljenih stvari. I ne čekaj nikoga

Shvatila sam da trebam biti sama kad ima stvari koje bih htjela raditi, ali prijatelji koji bi mi mogli praviti društvo uvijek su bili zauzeti ili su imali druge planove.

Ako će vaš omiljeni bend svirati jedini nastup u gradu, a nitko od vaših prijatelja ne može ići, nemojte propustiti priliku da ostvarite svoj san. Možete zauvijek čekati da drugi budu slobodni i na kraju shvatiti da je trenutak propušten. Osim toga, zakazivanje nečega za sebe ne zahtijeva razmjenu tona poruka i glupih grupnih razgovora.

Zato uzmite komad papira i zapišite sve što volite i što biste željeli raditi, ali nikada niste jer nije bilo nikoga u blizini. Sada se ovaj izgovor ne prihvaća.

3. Napravite raspored. Nemojte otkazivati planove

Jednom tjedno u svoj raspored uvrstim večer koju ću provesti sama. To znači da ću sama ići u kino ili se valjati u pidžami i gledati Sex and the City. Redak u rasporedu služi kao pisana potvrda da sebi trebam ugoditi i pomoći će mi da ne promijenim svoje planove ako se dogodi nešto neočekivano. Ne želim odbiti prijatelje, ali sada učim biti prijatelj samoj sebi.

To je veliko olakšanje - jedna večer posvećena isključivo sebi, kada ne morate brinuti da li svi vaši prijatelji imaju iste planove, kada ne morate izlaziti iz kuće, ako želite ležati na kauču. Provodim vrijeme sa sobom i radim ono što me veseli. Nema stresa. Bez kompliciranih odluka. Lako je i izvedivo. I što je najvažnije, ovo je prilika da postanem iskren prema sebi: da odlučim što stvarno želim i što je lakše reći nego učiniti.

U protekloj godini sam se sama od sebe osamila. Ne zbog okolnosti. Ne zato što nitko nije želio komunicirati sa mnom ili nisam mogao naći odgovarajućeg suputnika.

Mnogima je teško povjerovati da odbijam izlaziti. I često izgledam čudno u očima svoje čangrizave stare tete ili prijatelja s fakulteta.

Zašto se neki ljudi sami odlučuju biti usamljeni? Provoditi vrijeme sam? Gubim li važan dio svog života ako se ne nađem na Tinderu i ne izlazim na spojeve? Što ako je jedina prošla, a ja to nisam primijetila, jer sam bila previše zauzeta sobom?

Ne sramim se svoje usamljenosti da naglas proglašavam da je izlazak sa samim sobom bio najstabilnija, nesređena, opuštajuća veza koja se može zamisliti. Nema potrebe čekati odgovor na poruku (ili agonizirati, razmišljajući je li moja poruka previše koketna, prezahtjevna, previše riječi), a nisam ni pomislio da bi me druga osoba mogla krivo razumjeti.

To ne znači da u budućnosti neću upoznati druge ljude – svakako hoću. Ali sada sa sigurnošću znam da je odnos koji sam uspio izgraditi sa sobom odnos koji bih želio s drugom osobom. Ljubazna sam, strpljiva, privržena. Smijem se svojim greškama i opraštam sebi za svoje nedjele. S takvom osobom bih volio biti blizak i, nadam se, hoću.