"Sam sam pametan, lijepa sam u bijelom kaputu": kako komunicirati s ljudima koji sebe smatraju boljim od drugih

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ako druga osoba ističe vaše mane, ali uopće ne primjećuje njihove, ne morate to trpjeti.

Tko nosi bijeli kaput

Ti ljudi su i prije početka pandemije kupovali heljdu, toaletni papir i maske. Jer pronicljiv i štedljiv, a ne kao ti. Nisu izgubili posao i nisu izgubili novac u novcu. Jer trebalo se zaposliti u normalnoj organizaciji, a ne u ovoj vašoj maloj firmi. Djeca su im uvijek poslušna i dobro uče. Jer njihovi se roditelji, za razliku od nekih, bave odgojem. Ovi superljudi nikad ne padnu u depresiju – previše su zaposleni za to. Inače, ima besposličara koji se pravdaju svakakvim dijagnozama.

Takve drugove na internetu zovu bijelim mantilima. Ova je definicija izrasla iz mema. Jednom davno na webu se pojavila slika Novodvorske. Bijeli kaput oporbene aktivistice Valerije Novodvorskaye, na kojem stoji s plakatom na kojem piše: “Svi ste vi budale i ne liječite se! Sam sam pametan, stojim lijep u bijelom mantilu!"

Više nije jasno kome je Novodvorskaya uputila ove riječi i je li natpis promijenjen u grafičkim urednicima. Ali nema veze: izraz izvrsno karakterizira "bijele mantile". Ponekad se takvi ljudi zovu i d'Artagnan zahvaljujući opasci iz anegdote: "Svi ste vi ***, a ja sam d'Artagnan."

No, kako god to nazvali, bit se ne mijenja: ljudi u bijelom mantilu stavljaju se iznad drugih, pokušavaju poniziti sugovornike i daju neželjene savjete.

Zašto su ljudi u bijelim mantilima ljuti?

Ne mare za osjećaje drugih

Imaju samo jedan cilj - zablistati svojom snježnobijelom odjećom i pokazati koliko su nepogrešivi, za razliku od vas, gubitnici.

Pokazuju agresiju i krše granice

Yakani, snobizam i neželjeni savjeti su prilično agresivni, samo pasivni. Čovjek ne može reći: "Sve ste vi odvratne majke, ja sam puno bolja od vas!" Stoga bira uglađene, ali ne manje uvredljive formulacije: “A moje dijete, godinu i pol, već je čitalo poeziju. Samo se trebate baviti djecom, to je sve."

Svoje iskustvo prenose svima

“Ne razumijem one koji stalno kukaju da je mala plaća. Odmah nakon diplome zaposlio sam se u velikoj tvrtki i dobro sam plaćen. Morate dobro učiti, razvijati se - i neće biti problema."

I nema veze što sugovornici imaju potpuno drugačija životna iskustva i uvjete, što su jednako dobro studirali, a razlozi njihove male plaće potpuno su različiti.

Lažu i pričaju o stvarima koje ne razumiju

Tijekom rasprave može se pokazati da bijeli mantil nema djece, ali on ih ipak zna odgajati, i to bolje od ovih modernih majki. Ili da nikada nije imao višak kilograma, ali je siguran da je mršavljenje lakše nego jednostavno: prestanite jesti brzu hranu – i to je sve.

Uvjeravaju da nisu htjeli ništa loše

A ponekad i sami vjeruju u to. "Upravo sam iznio mišljenje, zašto se ljutiš?" "Htio sam najbolje, ali ti pukne!"

Zbog čega ljudi nose bijeli kaput

Upadaju u zamke razmišljanja

Primjerice, zbog temeljne pogreške atribucije: vjerujemo da se neuspjesi događaju nama jer su se tako razvile vanjske okolnosti, a drugima jer su oni sami krivi.

Ako padnem na ispitu, učitelj me ne voli. Ako netko drugi - to je on jednostavno loše pripremljen.

Druga zamka, učinak sudionika promatrača, djeluje na sličan način. Kada promatramo osobu izvana, procjenjujemo samo sebe i njezine postupke (odnosno dispozicijske čimbenike), a kada smo unutar neke situacije, fokus pozornosti prebacujemo na vanjske okolnosti (čimbenike izloženosti).

Još jedna kognitivna distorzija koja utječe na osobu u bijelom mantilu je greška preživjelog. Zbog nje nam se čini da, pošto smo mi u nečemu uspjeli, znači da bi svi ostali trebali. Pritom zanemarujemo da okolnosti mogu biti vrlo različite.

Klasičan primjer pogreške preživjelih je povlačenje paralela s milijarderima i reći da otkad je Steve Jobs otvorio tvrtku u garaži, a potom iz nje podigao takvog diva, onda to može učiniti svatko.

Vjeruju u pravedan svijet

Ovo je svojevrsna psihološka obrana. Vrlo je prikladno pretpostaviti da su svi događaji podložni jasnoj logici i da su lako predvidljivi. Ili da loša osoba uvijek dobije kaznu, a vrijedna i dobra osoba uvijek dobije nagradu, dovoljno je slijediti određena pravila i ništa vam se loše neće dogoditi. Ako se to nekome dogodi, znači da je on kriv, to je sve.

Može biti jako zastrašujuće priznati da nema logike i pravde, te da se svakom čovjeku u svakom trenutku može dogoditi sve – od sitne smetnje do prave tragedije.

Imaju problema s empatijom i taktom

Budimo iskreni: ponekad svatko od nas isproba bijeli kaput. Može biti lijepo “ogrebati” svoj ego i osjetiti koliko si lijep na pozadini ostalih, glupih i lijenčina.

Ali netko te misli drži za sebe, ne obezvrijeđuje sugovornike i ne kvari im raspoloženje. I netko otkrije svoj kaput i izađe pred javnost, okružen njegovim zasljepljujućim sjajem.

Nisu baš samouvjereni i žele se pokazati

Kada sumnjate u sebe, tvrditi se na račun drugih jedan je od najlakših i najočitijih načina da se osjećate malo bolje.

Kako se nositi s ljudima u bijelom mantilu

Dobro je ako postoji prilika da sredite svoje osjećaje. Što mi se sada događa? Kako da reagiram na ovo? Koje su to bile riječi zbog kojih sam se ovako osjećao? Na koje su moje vrijednosti utjecale? Korisno je zapamtiti da imate pravo na bilo kakve osjećaje i da vam oni mogu ukazati na ono što se događa.

Primjerice, na kršenje granica često reagiramo ljutnjom i ljutnjom (nagazili su mi nogu u tramvaju, naravno, bit ću ogorčen). Izjave u bijelim mantilima jasna su invazija na osobni prostor i imate pravo ne samo biti ogorčen, već i doživjeti puno drugih osjećaja.

Postoji neka mogućnost da je sugovornik nenamjerno "posrnuo" - tada možete reći kakvu reakciju u vama izazivaju njegove riječi, i pozvati na red. Vrijedi upotrijebiti "I-izjavu", koja se ne odnosi na to kako biste željeli imenovati sugovornika u ovoj priči, već o vama i vašoj reakciji na ono što čujete. Ako vas osoba nije htjela povrijediti, može se ispričati i promijeniti taktiku komunikacije.

Ako to ne pomogne, postoji nekoliko opcija. Na internetu je, naravno, najlakši način ignorirati osobu ili je čak potpuno zabraniti. Ne biste trebali ulaziti u dugu emocionalnu korespondenciju, najvjerojatnije, to će vam samo oduzeti vrijeme i energiju, ali neće donijeti rezultate.

U stvarnosti, ako vam osoba nije bliska i nije vam baš draga, možete i prekinuti razgovor ili ga prebaciti na drugu temu. Moguće opcije su da odete u drugu sobu ili da prkosno počnete čitati knjigu ako osoba ne razumije da ste se stvarno "izvukli" iz kontakta.

Zapamtite da čovjek u bijelom mantilu ne želi vam pomoći svojim izjavama ili pronaći pravo rješenje za problem. Najvjerojatnije jednostavno podiže vlastito samopoštovanje ponižavajući druge i uspoređujući ih ne u njihovu korist. Stoga otvoren i iskren razgovor o tome što se događa često ne dolazi u obzir.

Pridržavajte se pravila vlastite sigurnosti: podržavajte samo one teme razgovora koje su za vas prihvatljive u komunikaciji s tom osobom, ograničite ili potpuno prestanite komunicirati s toksičnim osobama, filtrirajte dolazne informacije, posebice u beskrajnim izvorima internetskog prostora. Vodite računa o sebi i primijetite promjene u vlastitom stanju.

Događa se da je nemoguće dovršiti komunikaciju s osobom koja redovito "šeta" bijelim kaputom (na primjer, to su rođaci ili kolege). Nikada se ne obraćajte tim ljudima za podršku i striktno slijedite teme o kojima ste voljni razgovarati zajedno.

Ako vam situacija izmiče kontroli i trebate podršku, potražite psihološku pomoć.

Što učiniti ako nosite bijeli kaput

Općenito govoreći, prirodno je da osoba isproba “bijelu odjeću”. Teško da postoji netko tko to nikada nije radio, barem psihički. Ali takvo ponašanje može povrijediti druge, a ipak je bolje ostaviti kaput u ormaru, nego ga pokazati svijetu.

• Pokušajte pratiti trenutke kada želite reći "Evo me…" i ponosno se izdići iznad svojih sugovornika. Zastanite i zapitajte se što će to učiniti za vas i kako će drugi ljudi reagirati na to. Dapače, užitak vlastitog "sjaja" bit će prolazan i teško da ćete poželjeti nastaviti komunikaciju s vama.
• Ne govorite o onome što ne razumijete u praksi. Pokušajte podijeliti svoja iskustva (nakon što saznate je li prikladno), umjesto da dajete savjete i upute. “Moje dijete je inače prilično mirno i poslušno, ali imam par trikova kako se nositi s njegovim hirovima. Ako želiš, mogu ti reći."
• Ako zaista želite podijeliti svoje uspjehe i izjaviti koliko ste veliki, učinite to s poštovanjem, bez ponižavanja ili obezvređivanja drugih. "Zamislite, ali ja uvijek kupujem hranu za par mjeseci unaprijed, a tijekom karantene mi je to pomoglo."
• Često se bijeli kaput nosi kada nedostaje priznanje. Razmislite kako ga drugačije možete dobiti. Primjerice, na poslu pitajte šefa za povratnu informaciju, kod kuće – razgovarajte s obitelji i objasnite da želite da vas češće hvale. Ako se bavite hobijem, podijelite svoje rezultate na društvenim mrežama – sigurno će se naći barem par ljudi koji će cijeniti vaša postignuća.