Kako postati bolji u 2020

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Naši najzanimljiviji članci o tome kako vjerovati u sebe, nositi se s bluesom i konačno ostvariti svoje ciljeve.

Ispričaj svoju priču. Ali učini to kako treba

Mnogo toga ovisi o tome kako razgovaramo o događajima iz našeg života. Osobni narativi odražavaju našu percepciju vlastitih uspona i padova te oblikuju stavove koji dodatno utječu na dobrobit. Stoga, kada pričate svoju priču, vrlo je važno odabrati prave riječi. Idemo zajedno shvatiti kako to učiniti bolje.

Prekinite odugovlačenje

Mislite li da odgađanje utječe samo na produktivnost? Ali ne. Šteti svim područjima života – pa čak i zdravlju. Zbog toga je manje vjerojatno da ćemo učiti, zarađivati manje i boriti se da se nosimo sa stresom. Idemo zajedno shvatiti kako se jednom zauvijek riješiti odgađanja.

Postavite si pet važnih pitanja

Događa se da ste nezadovoljni svojim životom, ali ne znate što učiniti u vezi s tim. Pokazalo se da se možete razumjeti sa samo pet pitanja. Oni će vam pomoći da analizirate što ometa akciju, a što, naprotiv, donosi radost, te će vam biti lakše prevladati strahove i krenuti prema svom cilju.

Upotrijebite znanstvene dokaze kako biste se razveselili

Jeste li nervozni i umorni ste od praznih savjeta poput "pojedi čokoladicu" ili "idi u kupovinu"? Pripremili smo preporuke na temelju rezultata istraživanja i mišljenja znanstvenika. Na primjer, naučit ćete da, začudo, morate slušati tužnu glazbu kako biste podigli raspoloženje. I da je odlazak u muzej također radna opcija.

Slušajte mislioce

Ponekad je korisno ne samo djelovati, već i razmišljati. Za vas smo prikupili ideje i izreke filozofa, književnika i mudraca koje će vam pomoći da na svijet gledate na drugačiji način i promijenite nešto u svom životu.

Odreći se nepotrebnog

Puno pišemo o tome koje vještine i kvalitete trebate razviti da biste bili uspješni. Ali to nije dovoljno: ipak se treba riješiti nekih navika i karakternih osobina koje nas sputavaju i onemogućuju da postignemo više. Perfekcionizam i multitasking najbolje je ostaviti u staroj godini. Kao i druge navike koje smo obradili u ovom članku.

Držite svoje ciljeve u tajnosti

Kažu, ako javno objavite svoje namjere, lakše ćete ih provesti. Pa makar samo zato što je uvijek pomalo neugodno ne ispuniti obećanje. Zapravo, to nije sasvim točno. Reći ćemo vam do čega mogu dovesti javne izjave i kako pravilno koristiti ovaj alat.

Istražite iskustva uspješnih ljudi

Svima je, naravno, zanimljivo kako su sadašnji milijarderi zaradili svoj novac. Mnogi od njih su velikodušni u dijeljenju svojih iskustava – za vas smo prikupili savjete od Billa Gatesa, Warrena Buffeta i Amancia Ortege. Možda iz njihovih ideja možete naučiti nešto korisno. Ali zapamtite da uspješne ljude trebate slušati s velikom dozom skepticizma: pomogli su im ne samo naporan rad i inovativnost, već i sreća.

Pojačajte svoje samopoštovanje

Zanemarivanje sebe vjerojatno će vas spriječiti da postignete uspjeh, izgradite odnose i živite život punim plućima. S vama dijelimo učinkovite vježbe koje će vam pomoći prevladati strahove, riješiti se negativnih misli i osjećati se sigurnije.

Pročitajte članak →