2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Meet Keep Focused prekrasan je lijek koji će vas natjerati da radite, a da vas društvene mreže i mačke ne ometaju. Nanesite svaki sat tijekom radnog dana. Nema kontraindikacija i nuspojava za vaše računalo.
Glavni razlog odugovlačenja pri radu za računalom je nevjerojatna lakoća s kojom dolazi do prijelaza s posla na igru. Udaljenost od dosadne proračunske tablice do web-mjesta sa smiješnim slikama je točno jedan klik mišem, a vrijeme za prelazak s "posla" na "lebdjenje" traje ne više od sekunde.
U ovim teškim uvjetima ne preostaje ništa drugo nego graditi umjetne barijere koje barem malo razlikuju našu produktivnu aktivnost i zabavnu pasivnost. Pomodoro tehnika rješava ovaj problem i predlaže da se usredotočite na posao 25 minuta, a zatim dopustite sebi da se opustite čak 5 minuta. Već smo mnogo puta govorili o ovoj prekrasnoj metodi i o praktičnim alatima (1, 2) za njezinu provedbu.
Mali uslužni program Keep Focused jednostavan je mjerač vremena za Pomodorov raspored. Ovaj program ne zahtijeva instalaciju i distribuira se kao jedna izvršna datoteka. Nakon što ga pokrenete, ispred vas će se pojaviti dijaloški okvir koji od vas traži da unesete naziv zadatka koji se izvodi. Svi podaci o radnoj aktivnosti tijekom dana bit će pohranjeni u log datoteci, koja je prema zadanim postavkama pohranjena u direktoriju vaših dokumenata.
Sam mjerač vremena je predstavljen u obliku minijaturne crne ploče s digitalnim indikatorom vremena, tipkama za pauzu i zatvaranje. Možete ga postaviti bilo gdje na ekranu tako da vas ne ometa, ali vas svojom prisutnošću jasno podsjeća na potrebu da se usredotočite na trenutni zadatak.
Nakon završetka 25-minutnog intervala produktivnosti, pojavljuje se skočni prozor, a zatim odmah počinje odbrojavanje vremena za odmor. Napominjemo da se, kako to preporučuje klasična Pomodoro tehnika, segment prirubnice ne može prekinuti (princip nedjeljivosti rajčice), tako da morate raditi, htjeli-ne htjeli, bez ometanja.
Keep Focused je zgodan za sve korisnike kojima je potreban jednostavan i lagan mjerač vremena za korištenje Pomodoro tehnike. Za razliku od mnogih konkurenata koji rade samo u pregledniku ili su glomazni sustavi za praćenje vremena, kompaktan je, jednostavan i ne troši gotovo nikakve resurse sustava.
Preporučeni:
Tadam je odličan Pomodoro mjerač vremena za Mac (+ kodovi za nagradnu igru)
Tadam je jednostavan mjerač vremena za Pomodoro tehniku na Macu. Puno smo pisali o učinkovitosti ove tehnike, a u nastavku ćemo vam reći zašto ova aplikacija zaslužuje zamijeniti druge slične na računalu. Pomodoro je jedna od najpopularnijih tehnika produktivnosti.
Pomodoro vrijeme za OS X: Pomodoro mjerač vremena za bolju produktivnost
Mnogi ljudi su upoznati s principima "produktivnosti rajčice", koji pomažu da se više radi i živi zabavnije. Za iOS postoji nekoliko aplikacija koje vam pomažu da radite "rajčicama" tempom, no s Mac-programima stvari stoje gore.
Flat Tomato je vjerojatno najbolji Pomodoro mjerač vremena za iOS
Flat Tomato je mjerač vremena za iPhone koji vam omogućuje da isprobate ovu tehniku na djelu. I potpuno besplatno
"Sportski mjerač vremena" - prikladan mjerač vremena za HIIT, Tabata i druge vrste intervalnog treninga
Sada za trening trebate samo malo slobodnog prostora, sportsku odjeću i aplikaciju "Sports Timer" za Android
PREGLED: Mio Alpha - praktičan mjerač otkucaja srca na zapešću
Ako pratite svoje zdravlje i bavite se sportom, onda vjerojatno pratite broj otkucaja srca. Ručno očitavanje otkucaja srca ručno nije uvijek učinkovito, a zbog mjerenja pulsa u prsima često se osjećamo neugodno. S ovim se problemima može lako nositi Mio Alpha, mjerač pulsa na zapešću o kojem ćemo raspravljati u ovom članku.