Kako gubitak težine utječe na karakter

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Siguran sam da imate prijatelje koji su smršavili. I vjerojatno ste primijetili da su promijenili ne samo izgled, već i karakter. Osobe koje su smršavile postaju malo sarkastičniji, ljutiji, možda i narcisoidniji. Dugo sam razmišljao zašto se to događa, i našao odgovor. Pa čak niti jedan.

“Hej, debeli, dođi ovamo”, čujem iza leđa i znam kome su se studenti viših razreda odlučili obratiti. U 7. razredu, kada je moja težina bila još veća nego sada, često sam čula ovu frazu i navikla se na nju, jer sam mislila da se ništa ne može promijeniti. Ako ste debeli učenik sedmog razreda s naočalama i dugom kosom, morat ćete se naviknuti.

Prije nekoliko godina smršavio sam, a jedan od mojih prvih članaka na Lifehackeru bio je posvećen tome. Mnogo puta su mi rekli da sam se, nakon što sam izgubio na težini, promijenio ne samo izvana - promijenio se i moj karakter. Često te riječi nisam shvaćao ozbiljno, čak i ako su ih izgovorili ljudi koji me dobro poznaju.

Nedavno sam shvatio da govore istinu. Do toga sam došao prisjetivši se sebe u školi i uspoređujući to s onim što sam sada. Trebalo mi je samo 5 minuta da shvatim da mršavljenje doista mijenja ljude ne samo u izgledu. Ista stvar se dogodila s nekoliko mojih prijatelja koji su također prošli kroz to. Njihov se karakter promijenio. I to ne na bolje. Zašto?

Prilika za nadoknadu

Nema ljutijeg od školaraca. Možda samo teroristi. Ako je tvoj volumen u školi premašio prosjek, onda znaš o čemu govorim. Neprestano ismijavanje, šale i maltretiranje – gotovo svaki debeli muškarac mora se nositi s tim. Češće nego ne, ne možete se boriti protiv toga, ali možete se oporaviti.

Jeste li smršavili? Sada se prema drugima možete ponašati na isti način na koji ste se ponašali prema vama. Ako ste bili maltretirani u školi, sada možete maltretirati druge na isti način. Jesu li vas zadirkivali? Sada nećete propustiti priliku zakačiti nekog drugog. Ispada da je tako lijepo!

Vjeruje se da mačke vrlo brzo zaboravljaju loše stvari. Čak i ako uskogrudni sadist odluči mučiti mačku, ona mu može ponovno doći nakon nekog vremena u nadi da će dobiti ljubav ili hranu. Čini se da je otprilike tako i s ljudima. Prebrzo zaboravljamo kako je slušati uvrede, glupe šale i sarkazam. I pošto smo dobili priliku učiniti isto, ne propuštamo je. Ali uzalud.

Znanstvena teorija

Da biste smršavili, morate se ograničiti na hranu. To se ne može učiniti ni na koji drugi magični način. Naravno, morat ćete ukloniti proizvode kao što su čokolada, kruh, peciva itd. To je jedan od zadataka koji je transport triptofana, aminokiseline kojoj je potrebna pomoć da stigne do odredišta. I koliko god glupo zvučalo, možete joj pomoći jedući nezdravu hranu.

Nadam se da niste prestali čitati članak nakon prethodne rečenice i otrčali u hladnjak. To ne znači da sada trebate jesti sve da biste bili sretni i ljubazni, ali mala količina brzih ugljikohidrata dnevno ne škodi.

Znanstvenici su ga čak proveli promatrajući ljude s normalnom i neadekvatnom razinom apsorpcije triptofana. Nepotrebno je reći da je potonji ispao ljutiji?

Ograničenja i zavist

I ova se točka također odnosi na hranu. Ovdje je sve puno jednostavnije. Mnogi ljudi koji izgube težinu pate od poteškoća kojima se moraju izložiti. Netko počinje uživati u zdravom načinu života, netko se još ne može pomiriti s tim i živi svaki dan kroz snagu. Jao, ovo nije najbolji način da živite svoj život. Nije ni čudo što se takvi ljudi sve više ljute. Štoviše, počinje se buditi osjećaj zavisti prema onim ljudima koji si mogu priuštiti bilo što.

Hrana je užasna.

Samopouzdanje

Navikli smo da su debeli ljudi svojevrsni “drugi razred”. Možete ih slomiti, vrijeđati ili poslati - sve će vam oprostiti. Pa, malo je vjerojatno da to možete učiniti s osobom koja je smršavila. Nakon gubitka kilograma, osoba vraća samopouzdanje koje prije nije bilo. I pogrešno to doživljavate kao ljutnju.

Ovdje morate napraviti rezervaciju. Nisu svi debeli ljudi nesigurni. Neki lako stanu većini ljudi za pojas. Ipak, ostaje činjenica - nakon gubitka težine, osoba postaje mnogo sigurnija u sebe i svoju snagu.

Jednostavno nema izbora

Mnogo je manje pritužbi na mršavu osobu. Jeste li ikada čuli da je mršava osoba optužena da je “mršava i također zla”? Što je s debelim ljudima? Ovi su pristrani. Ako si debeo, a i zao, smatraj da ti nije mjesto na ovom svijetu. Stoga ljudi s prekomjernom težinom moraju biti ljubazni i nasmijani kako bi na neki način nadoknadili nedostatke u svom tijelu. Nije iznenađujuće da se nakon gubitka težine karakter mijenja.

Uostalom, konačno si možeš dopustiti da budeš ono što želiš, a ne ostalo.

Mislim da sam uspio nabrojati sve razloge. Ljudi koji gube na težini postaju malo ljutiji, sarkastičniji, narcisoidni. Mogu postojati iznimke od pravila. Ali s promjenom tijela mijenja se i naš karakter. Ovo nije ni dobro ni loše - to je samo činjenica.

Sigurna sam da svatko od vas ima prijatelje koji su smršavili. Što se dogodilo s njihovim karakterom? Ako ste smršavili, još je bolje! Reci nam kako se promijenio tvoj odnos prema životu i drugim ljudima.