6 gadgeta koji će vam pomoći da ostanete zdravi

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ni najmoderniji uređaji neće zamijeniti liječnika, ali će vam pomoći da na vrijeme posumnjate u problem i poboljšate svoje dobro.

Infracrveni termometar

Za mjerenje temperature i krvnog tlaka Withings Thermo infracrvenim termometrom, trebate ga uključiti i držati na sljepoočnici dvije sekunde. Ovo je koliko je vremena potrebno da 16 senzora izvrši do 4000 mjerenja. Zato uređaj daje točan rezultat.

Brojevi se prikazuju na zaslonu gadgeta ili se prenose na telefon putem Bluetooth ili Wi-Fi veze. Iz aplikacije se podaci mogu poslati liječniku koji je liječenik.

Takav će termometar biti koristan za roditelje male djece. Uz njegovu pomoć lako je izmjeriti temperaturu, čak i kada dijete spava.

Pametne čizme

Još jedan uređaj koji je koristan za mlade roditelje. OwletCare pametne čizme održavaju stopala vaše bebe toplima, a također prate broj otkucaja srca, razinu kisika u krvi i trajanje sna. Sve informacije prenose na pametni telefon.

Bazna stanica je uključena uz čizme. Kada je djetetova izvedba u granicama normale, svijetli zeleno. Ako se stanje novorođenčeta pogorša, gadget obavještava roditelje svjetlosnim i zvučnim signalima.

Gluten tester

Gluten (gluten) je protein koji se nalazi u mnogim žitaricama. Najviše ga ima u pšenici, raži i ječmu. Oko 1% ljudi u svijetu pati od intolerancije na gluten. Ovo stanje se naziva celijakija.

Češća je celijakija i noncelijakijska osjetljivost na gluten: pregled. na gluten. Očituje se raznim probavnim poremećajima koji se razvijaju nedugo nakon što osoba pojede kruh, lepinje, čips, pohane pljeskavice ili drugu hranu koja sadrži ovaj protein.

Nima uređaj vam omogućuje da odredite sadrži li hrana gluten. Da biste testirali proizvod, morate staviti mali komadić unutar posebne kapsule i uključiti gadget. Ako je hrana bez glutena, nakon nekoliko minuta na zaslonu testera pojavit će se plavi smajlić. Kada se otkrije gluten, na ekranu će se prikazati klasčić i odgovarajuća tekstualna poruka.

Naočale za poboljšanje sna i raspoloženja

Svjetlo pomaže u ublažavanju sezonske depresije. Učinkovitost svjetlosne terapije u odnosu na antidepresive, te kombinacije u odnosu na monoterapiju, u velikim depresivnim epizodama: sustavni pregled i meta-analiza. i poremećaji spavanja Spektralni odgovori ljudskog cirkadijalnog sustava ovise o zračenju i trajanju izlaganja svjetlu. Znanstvenici iz NASA-e proveli su studiju u kojoj su dokazali da sustav rasvjete poboljšava kontrolu cirkadijanskog ritma da svjetlosni tretman poboljšava kvalitetu sna, normalizira cirkadijalne ritmove i pomaže u suočavanju s jet lagom.

Pegasi Smart Sleep Glasses II rade na isti način kao i ostali uređaji za fototerapiju. Uređaj stvara svjetlo zelenog svjetla koje utječe na cirkadijski ritam, koje regulira proizvodnju melatonina i normalizira živčani sustav. Proizvođači tvrde da se prvi rezultati mogu vidjeti u roku od tjedan dana. Brže ćete zaspati, lakše ćete se probuditi, riješiti se umora, osjetiti nalet energije. I raspoloženje će se također poboljšati i radni kapacitet će se povećati.

Uređaj treba koristiti svakodnevno, optimalno između sedam i devet ujutro. Vrijeme sesije - 30 minuta, a zatim se uređaj automatski isključuje. Naočale se pune 70 minuta, nakon čega se mogu koristiti do sedam dana. Kompaktna veličina uređaja omogućuje vam da ga ponesete sa sobom na putovanja i da ne patite od jet lag-a.

Svjetlosna terapija ima kontraindikacije, stoga prije kupnje naočala morate pažljivo proučiti upute.

Elektronski čepići za uši za spavanje

Još jedan gadget za one koji su nezadovoljni kvalitetom sna. Elektronički čepići za uši slični su običnim bežičnim slušalicama, ali imaju različite funkcije. Na primjer, Bose Wireless Noise Masking Sleepbuds koriste tehniku maskiranja buke. Oni skrivaju sve strane zvukove iza šuštanja lišća, cvrkuta skakavaca, zvuka kiše ili surfanja - osoba se opušta i zaspi. Istodobno, čepići za uši ne blokiraju u potpunosti zvukove, što znači da ćete sigurno čuti budilicu ili poziv.

Uređaj komunicira s telefonom putem Bluetootha, u aplikaciji možete odabrati željene zvukove prirode i podesiti glasnoću. Punjive baterije ugrađene u čepiće za uši predviđene su za 16 sati. Ovo vrijeme je svakako dovoljno da se dovoljno naspavate. Gadget se puni pomoću posebnog kućišta, uključen je u paket zajedno s USB kabelom i mrežnim adapterom.

Aroma budilica

Postoji vic: ako želite da vas vaša omiljena melodija zaustavi, samo je stavite na budilicu. I u ovoj frazi postoji vrlo veliko zrno istine. Čak i ako dobro spavate, buđenje od glasnog zvuka može vam pokvariti raspoloženje za cijeli dan. Kako biste to izbjegli, pomoći će vam SensorWake aroma budilica koja ne zvoni, već miriše.

Uređaj radi ovako: u tijelo budilice umetnete aromatičnu kapsulu, a u pravom trenutku se u nju dovodi topli zrak. U roku od dvije minute prostoriju ispuni ugodan miris iz kojeg se probudite. Možete odabrati aromu koja vam se najviše sviđa: vrući tost, kava, čokolada, menta, šuma ili more. Jedna kapsula će trajati mjesec dana.

Po želji možete postaviti i pozadinsko osvjetljenje i ugodnu melodiju na budilici – u slučaju da se bojite da vas miris neće probuditi.