2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Aplikacija koristi metodu kontinuiranog povezivanja. Ova jednostavna, ali učinkovita tehnika motivira vas da se držite dobrih navika i redovito radite stvari koje želite.
Prvo, programu dodate radnju koju želite izvesti određenim danima u tjednu. U budućnosti stavljajte oznake na vremensku traku svaki put kada se to učini. Ako to radite redovito, vidjet ćete napredak kao kontinuirani lanac izvršenih radnji. Ali ako preskočite dane, tada će u njemu biti praznina.
Koristeći dan po dan, možete vidjeti zanimljiv psihološki učinak: bit ćete zadovoljni gledati duge neprekidne lance i mrziti praznine u njima. Upravo ovaj shematski prikaz napretka ili njegovog nedostatka može postati vaš dodatni izvor motivacije.
Kada dodajete novu naviku, možete odabrati dane u tjednu, ikonu i upisati naziv za nju: na primjer, "Jutarnja gimnastika" ili "Učenje engleskog jezika". Određivanje broja dana pretvara naviku u konačni cilj. U tom slučaju, pored vremenske trake pojavit će se indikator završetka koji će prikazati napredak u postocima.
Osim toga, program podržava dnevne podsjetnike. Također možete priložiti tekstualni komentar bilo kojem danu u tjednu.
U besplatnoj verziji Day by Day ne možete dodati više od dvije navike. Da biste uklonili ograničenje i dobili nekoliko dodatnih postavki sučelja, morat ćete platiti 100 rubalja.
Preporučeni:
Kako vam mali koraci pomažu da postignete svoje ciljeve
Knjiga Kendre Adachi "Lijena genijalna mama" govori o tome kako su mali koraci prema cilju mnogo učinkovitiji od pristupa na sve ili ništa
5 jednostavnih navika koje će vam pomoći da brže postignete svoje ciljeve
Naše navike kontroliraju naše živote. U ovom ćemo članku podijeliti pet navika koje će vam pomoći da brže postignete svoje ciljeve
4 načela samoupravljanja koja vam pomažu da postignete svoje ciljeve
Samoupravljanje je korištenje upravljačkih funkcija za svjesno upravljanje svojim životom. Saznajte kako vam ova načela mogu pomoći da pojednostavite svoj život
Beeminder je online usluga koja će vam pomoći da postignete svoje ciljeve
Kraj stare i početak nove godine najbolje je vrijeme za svođenje računa i planiranje novih zadataka. Jako se nadamo da je protekla godina za Vas bila uspješna i da ste ostvarili sve svoje ciljeve. A kako sljedeći ne bude ništa manje profesionalac, želimo vam predstaviti novu online uslugu Beeminder , koji će vam pomoći u ovom teškom zadatku.
Balanced za iOS pomaže vam da postignete svoje ciljeve
Balanced je besplatna iOS aplikacija koja će vam pomoći da postignete svoje ciljeve