Kako igrati nogomet bez tima: 5 uzbudljivih alternativa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Obično se za nogomet treba okupiti 10-20 ljudi. Ali ove igre mogu igrati dvoje ili čak jedan.

1. Panna

Ulični nogomet jedan na jedan. Glavna značajka - ne uzimaju se u obzir postignuti golovi, već broj bacanja lopte između protivničkih nogu. Možete staviti mala vrata i brojati postignute golove, ali prosljeđivanje će uvijek donijeti više bodova.

Panna se mora igrati na posebnim terenima - u kavezima. No pronaći ih je jako teško, pa je za početak prikladan otok od asfalta na kojem možete kotrljati loptu.

Što je potrebno

• Lopta za veliki nogomet (veličina 5).
• Glatko igralište.

Kakva je korist

Panna vam omogućuje da poboljšate tehniku driblinga i pobijedite protivnika jedan na jedan. Neke je elemente teško ponoviti u nogometu, no sposobnost korištenja trikova svakako će dobro doći kada samo jedan branič priječi put do tuđeg gola.

2. Hadis

Mješavina nogometa i stolnog tenisa. Možete se igrati samo glavom. Ovaj sport je nastao u Njemačkoj, gdje je stekao dovoljnu popularnost da omogući domaćinstvo Svjetskog prvenstva u hadisu.

Što je potrebno

• Lopta. Veličina 5 bit će preteška, ali možete je malo spustiti ili kupiti malu kuglicu za suvenir - prodaju se u svim sportskim trgovinama.
• Stol za stolni tenis.

Kakva je korist

Trening smjera. Također je jako zabavno. Glavno je ne slomiti stol, inače će se tenisači naljutiti.

3. Tekball

Nedavno se pojavila još jedna igra slična hadisu – teqball. Koristi posebnu tablicu koja se zove tekboard. Vrlo je sličan stolu za ping-pong, ali je njegova površina zakrivljena tako da se loptica pravilno odbija od bilo koje točke. Teqball se igra s loptom za veliki nogomet. Mogu se koristiti svi dijelovi tijela osim ruku.

Što je potrebno

• Lopta za veliki nogomet.
• Tekboard. Sport samo dobiva na popularnosti, takvih stolova još nema u slobodnoj prodaji. Možete ga zamijeniti običnim stolom za stolni tenis.

Kakva je korist

Igra razvija koordinaciju pokreta, tehniku primanja i dodavanja lopte.

4. Obuća

Footvolei se pojavio na plažama Brazila u vrijeme kada je tamo nogomet bio zabranjen. Uglavnom, to je ista odbojka na pijesku, samo s nogometnom loptom i bez ruku. Obično četiri igrača igraju nogometno, podijeljeni u dva tima. Ali također možete igrati zajedno smanjenjem veličine terena.

Što je potrebno

• Lopta za veliki nogomet.
• Mreža ili razvučeno uže.

Kakva je korist

Da biste razumjeli prednosti odbojke, samo pogledajte tehničke brazilske igrače. Ova igra razvija sposobnost primanja i rukovanja loptom jednim dodirom kako ne bi odskočila poput stabla i ciljano dodavala.

5. Nogomet slobodnim stilom

Nitko ne želi van? Nije problem. Ako imate loptu, možete je igrati sami. Pucanje na prazne golove i jurnjava brzo postaje dosadno, ali ako dodate elemente slobodnog stila, razina interesa će skočiti u nebo.

Freestyle je usko povezan s Pannom - mnogi kombiniraju ove ulične sportove. Možete početi s jednostavnim trikom oko svijeta. Do kojih ćete elemenata doći ovisi samo o vama. Srećom, videozapisi tutoriala na YouTubeu su puni.

Što je potrebno

• Lopta za veliki nogomet.
• Malo područje gdje možete sigurno vježbati trikove.

Kakva je korist

Dobar freestyler ne mora nužno igrati najbolje nogomet. Ali stalno vježbanje trikova daje ono što igrači nazivaju osjećajem lopte. Poboljšat će se tehnika vođenja, dribling, oprema za jahanje. Razvija se koordinacija, što će svakako dobro doći na terenu.