100 načina da živite svoj život punim plućima

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Živite li svaki dan punim plućima? Sviđa li ti se to što radiš? Jeste li oduševljeni što ste se danas probudili? Ako je odgovor na bilo koje od ovih pitanja “ne”, “ne znam” ili “možda”, živite nepotpunim životom. Što doista ne bi trebalo biti. Ti i samo ti si kreator svoje sreće. Zašto biste mijenjali za nešto manje ako zaslužujete samo najbolje!

Vaše vrijeme je ograničeno, stoga ga nemojte gubiti živeći tuđi život. Nemojte upasti u zamku dogme koja vam govori da živite s tuđim mislima. Ne dopustite da buka tuđih mišljenja zagluši vaš unutarnji glas. Najvažnije, imajte hrabrosti slijediti svoje srce i intuiciju. Oni nekako već znaju tko stvarno želiš postati. Sve ostalo je sporedno.

Steve Jobs

Nudimo 100 načina da živite svoj život 100%, kako biste svaki dan ispunili zagonom, zadovoljstvom i postignućima u područjima koja vas zanimaju.

1. Svaki dan je novi početak. Nemojte se vezati za ono što se dogodilo jučer, prekjučer ili kasnije. Danas je novi život, pa čak i ako nešto prije nije bilo u redu, onda ćete sigurno pokušati iznova i iznova.

2. Budite pravi sami. Prestanite pokušavati ugoditi ljudima oko sebe i budite netko drugi. Mnogo je zanimljivije postati jedinstvena verzija sebe, a ne tuđi duplikat.

3. Prestani se žaliti. Prestanite biti poput psa koji cvili i ne radi ništa, ali stvara mnogo buke. Prestanite se žaliti na svoje probleme i počnite ih rješavati.

4. Budi proaktivan. Nemojte očekivati da će netko nešto učiniti, umjesto toga počnite sami to provoditi.

5. Umjesto da razmišljate "što ako", mislite "ja ću to učiniti".

Prestanite razmišljati o stvarima koje ne možete promijeniti ili stvarima koje vas čine nesretnima.

Usredotočite se na poduzimanje radnji na važnim stvarima u vašem životu. Ovo je trenutno najkonstruktivnija akcija koju možete poduzeti.

6. Koncentrirajte se na "što?" Umjesto "kako?" Usredotočite se na ono što želite prije nego odlučite kako ćete to postići. Ako ste otvoreni za nove prilike i spremni na akciju, sve je moguće.

7. Stvorite prilike. Možete čekati da se prilika pojavi u životu, ili je možete pokušati sami stvoriti.

8. Živite svjesnije. Prestanite biti zombi koji ide istim putem i jede istu hranu. Uživati! Pokušajte osjetiti vjetar kako puše, čuti pjev ptica, uživati u novom jelu.

9. Budite odgovorni za svoj rast. Vi i samo vi odlučujete kako ćete živjeti svoj život. Deseci sati na društvenim mrežama manje su produktivni od iste količine vremena provedenog u učenju. Na kraju će “pucati” onaj koji je najznatiželjniji i pokuša se okušati u mnogim područjima.

10. Upoznajte svoje pravo ja. Pokušajte si iskreno reći što želite. Maknite se od javnog mnijenja koje vam nameće želju za posjedovanjem Mercedesa, a zapravo želite cijelo ljeto živjeti u šatoru na obali Crnog mora.

11. Definirajte svoj poziv. Shvatite što vam je važno i na temelju toga odredite glavni vektor kretanja naprijed.

Vaše vrijednosti su smjernica pri odabiru zvanja u životu.

12. Živite u skladu sa svojim pozivom. Stalno postavljajte pitanje "Što radim?" Pogotovo tijekom radnog dana. I pokušajte shvatiti koliko ono što radite u ovom trenutku odgovara onome do čega pokušavate doći u svom životu.

13. Definirajte svoja životna načela i postupajte na temelju njih.

14. Proučite svoje vrijednosti. Vrijednosti su ono što vas čini pravim VI. Za neke vrijednosti mogu biti prijatelji, za druge - obitelj i financijski rast.

15. Usredotočite se na najvišu traku. Učinite sve dobro - ispast će loše. Pokušajte djelovati u skladu s najboljim pristupom u vezi s bilo kojim pitanjem.

16. Osmislite svoj idealan život. Koji je tvoj idealan život?

Stvorite ga. Prvo procijenite što trenutno imate. Zatim se zapitajte što biste tome trebali dodati kako biste izvukli maksimum iz četiri glavne komponente: zdravlje, materijalno stanje, društveno sudjelovanje i duhovni razvoj.

Nakon što shvatite što vam je potrebno, odmah poduzmite akciju. Prilično je nevjerojatno da ponekad sitnica poput mijenjanja posuđa kod kuće ili kupnje stolice za ljuljanje može donijeti puno radosti u vaš život.

17. Prestanite pauzirati život. Živjeti istinski znači biti sretan po svemu. Zašto graditi karijeru i žrtvovati svoj osobni život? Toliko često dajemo nešto za nešto da ne možemo zamisliti daljnji napredak na drugačiji način. Svi najuspješniji i najsretniji ljudi posvuda odjednom postižu ravnotežu i maksimum, jedno područje nadopunjuje drugo. Ako želite otići u Tretjakovsku galeriju, ali to odgađate iz godine u godinu, učinite to što je prije moguće.

Odmorite se od onoga što je važno i onoga što želite i ukradite malo vremena od onoga što vam treba.

18. Uzmi bilježnicu. U njemu zapišite svoje vrijednosti, principe i planove, promišljajte na njegovim stranicama. U budućnosti će to postati polazište za razmišljanje o najvažnijim događajima.

19. Navedite svoje ciljeve za jednu, tri, pet i deset godina. Što su točnije, to bolje. Moji kratkoročni, srednjoročni i dugoročni ciljevi međusobno se nadopunjuju i doprinose postizanju.

20. Krećite se prema svojim ciljevima i snovima. Napravite popis akcija sa svojom strategijom i neposrednim koracima.

21. Napravite svoju listu želja.

22. Ne činite nešto samo zato što to treba učiniti. Svaki zadatak mora biti smislen. Nemojte se bojati odreći se nečega ako je to izvan vašeg životnog plana.

23. Radite što volite. Zašto odlagati odlazak u kazalište, pecanje ili putovanja do mirovine? Maziti! Potrošite svoje vrijeme i energiju na ono što će vas ispuniti.

24. Definirajte svoju strast u životu. Da imate neograničena sredstva i nikakve obveze, što biste učinili? Strast je slijediti svoj put, bez obzira na sve probleme. Nevjerojatno je kako malo ljudi zna ili pokušava definirati svoj poziv u ovom kratkom životu.

25. Izgradite karijeru oko svog poziva. Ostavite svoj omraženi posao. Radeći nešto što vam se ne sviđa, jednostavno prodajete svoju dušu, ali uz vrlo veliki popust.

26. Pretvorite svoj poziv u novac. Možete pitati: "Recimo da je moja strast vrtlarstvo, kako mogu zaraditi karijeru ili novac na ovome?"

Danas postoji mnogo mogućnosti za unovčavanje svog poziva: bloganje, videa, plaćeni tečajevi. Jedina stvar koja često zaustavlja ljude je da će profit biti u budućnosti. Ali vjerujte mi, ova će dobit, uz pravi pristup, premašiti sva vaša očekivanja.

27. Učite iz kritike. Kritika je ono što vas može naučiti da budete najbolji. Nemojte se obeshrabriti ako vam daju komentare – shvatite to kao znak da morate nešto promijeniti i postati bolja verzija sebe.

28. Biti pozitivan. Čaša je stvarno napola puna.:)

Zamislite život kao avanturu i igru. Odiše optimizmom i izmami ljude osmijehom.

29. Ne govori loše o drugima. Ako vam se nešto ne sviđa kod druge osobe, recite joj u lice. U svakom drugom slučaju, ne govori ništa.

30. Stavite se na tuđe mjesto. Pokušajte sagledati život iz perspektive druge osobe. Domar je možda bio grub prema vama jutros, ali zašto? Vjerojatno se na njega nitko ne obazire, smatra se uslužnim i nepotrebnim kadrom i njegov rad se nimalo ne cijeni. Razmislite o tome kako se pobrinuti da vas sljedeći put dočeka s osmijehom.

31. Pokažite suosjećanje. Stvarno suosjećajte s tuđim problemom.

32. Razvijte bezuvjetnu vjeru u sebe. Vjerovati u sebe znači nastaviti ići naprijed, čak i kada vas svi obeshrabruju u tome.

Analizirajte svoje male pobjede, sjetite se kako ste išli protiv plime, sjetite se zadovoljstva što ste bili u pravu, a još uvijek u krivu. Ako imate nešto na umu, budite sigurni da će sve uspjeti.

33. Pustite nesretnu prošlost.

34. Oprosti onima koji traže oprost. Nemojte se ljutiti na ljude, već poznajte njihove slabosti i prihvatite ih onakvima kakvi jesu.

35. Uklonite nevažno. Shvatite kratkoročnu prirodu stvari kao što su status, slava, priznanje. Sve će uspjeti ako se usredotočite na samoostvarenje, a ne na društveno priznanje.

36. Prekinite vezu koja vam ne pomaže.

Uklonite iz svog okruženja ljude koji unose nepotreban pesimizam u vaš život.

37. Provedite više vremena s ljudima koji vas inspiriraju i podržavaju. Pokušajte stvoriti krug aktivnih i aktivnih istomišljenika. Stvarno je super kad nešto smislite zajedno i nakon 10 minuta počnete to provoditi.

38. Izgradite iskrene odnose s ljudima oko sebe: strancima, obitelji, voljenima. Provedite vrijeme jačajući i poboljšavajući svoju vezu.

39. Ponovno se spojite sa svojim starim prijateljem. Bez obzira što kažu, broj prijatelja je neograničen. Upoznajte ljude iz svoje prošlosti.

40. Imajte dan blagodati. Razmislite što danas možete učiniti da svijet može učiniti malo boljim.

Činiti dobro drugima najbolji je način da poboljšate svoje raspoloženje.

41. Pomozite ljudima kada im je potrebno. Zamislite ovaj korak kao dugoročnu investiciju. Jednog dana ćete dobiti pomoć, a da je niste očekivali.

42. Ići na spoj.

43. Zaljubiti se.

44. Dovedite svoj život u red. Analizirajte svoj napredak i napredak prema zacrtanom jednom tjedno, mjesec, šest mjeseci. Prilagodite svoje radnje na temelju dobivenih rezultata.

45. Nemojte previše zategnuti. Riješite se navike odugovlačenja s donošenjem odluka. Devet od deset prilika izgubljeno je zbog kašnjenja u poduzimanju akcije.

46. Pomozite potpunim strancima. To može odrediti vašu buduću sudbinu.

47. Meditirati.

48. Stvorite poznanstva. Nove prilike dolaze od novih ljudi. Nemojte se bojati natjerati se u krug ljudi koji vas zanimaju i sprijateljiti se s njima.

49. Izgradite snažne odnose.

50. Postanite vaš savjetnik iz budućnosti. Zamislite se za 10 godina i mentalno se zamolite za najbolji savjet o teškim odlukama. Što biste učinili da ste 10 godina mudriji?

51. Napišite pismo svojoj budućnosti. Vjerujte da ćete se za 5-10 godina danas još glasnije smijati od sebe.

52. Uklonite višak. S vašeg stola, iz vašeg stana, hobija, života. Napravite mjesta za važnije stvari.

53. Nastavi učiti. Zašto ljudi prestaju studirati kada diplomiraju? Učiti ne znači sjediti za knjigama. Možete naučiti voziti, naučiti plesati, naučiti retoriku itd.

Glavni cilj je držati mozak u stalnoj napetosti.

54. Razvijajte sebe. Pokušajte prepoznati svoje slabosti i razviti ih. Ako ste previše sramežljivi, vježbajte biti društveniji i suočiti se sa strahom.

55. Napravite stalnu nadogradnju sebe. Produbite već stečeno znanje i iskustvo, postanite stručnjak u mnogim područjima.

56. Probajte stalno nove stvari. Jednostavno nemate pojma koliko još novih i zanimljivih stvari možete doživjeti i doživjeti (znate li što je watsu masaža?).

57. Putovati. Izađite iz svoje rutine posao-kuća, kuća-posao. Otkrijte nova mjesta, kojih čak i u vašem gradu ima mnogo. Svako putovanje je uvijek nešto novo.

58. Nemojte ostati na jednom mjestu. Uvijek živite dinamično i pokušajte se vezati kreditima za popravak što je kasnije moguće.

59. Budite najbolji u onome što radite. Ako shvatite da ste dobri u korporativnom području, ali daleko od toga da ste zvijezda, onda prijeđite odatle u područje gdje su šanse da postanete najbolji i postignete više puno veće. Ako pronađete svoj poziv - postanite najbolji tamo.

60. Razbijte svoje granice. Postavite najnemogućiji cilj, ostvarite svoj plan i smislite nešto još nemoguće za sebe. Sve stege su od onoga što vam je netko jednom rekao što je moguće, a što ne.

61. Upijajte se i pokušajte oživjeti neobične ideje.

62. Stvorite svoje mjesto za inspiraciju. Ovo može biti kutak u kojem se nalaze sve vaše inspirativne stvari (knjige, fotografije, video zapisi), ili park, kafić ili vaša omiljena klupa. Stvorite svoj vlastiti raj.

63. Ponašajte se kako biste se približili svojoj idealnoj verziji sebe.

64. Kreirajte uloge u životu. Pokušajte se ponašati kao da ste Bill Gates, Michael Jordan ili neka poznata i uspješna osoba.

65. Pronađite mentora ili gurua. Proučavajte život svog gurua i pokušajte ne ponoviti njegove pogreške. Posavjetujte se s iskusnijim mentorom.

66. Pronađite svoje dosad neviđene snage.

67. Pokušajte biti svjesniji.

68. Tražite konstruktivnu kritiku i savjet. Uvijek se može bolje vidjeti izvana.

69. Pokušajte stvoriti tok pasivnog prihoda. To mogu biti kamate u banci, prihodi od najma stana ili nešto drugo.

Pasivni prihod će vam dati priliku da budete slobodniji u svojim eksperimentima u životu i gradite na onome što želite, a ne na onome što vam treba.

70. Pomozite drugima da žive svoje najbolje živote. Ako vidite da možete pomoći osobi da poboljša svoj život, svakako joj pomozite da pronađe pravi put.

71. Oženite se i imajte djecu.

72. Poboljšajte svijet. Pomozite siromašnim, nezdravim ljudima koji su lišeni mogućnosti normalnog života.

73. Sudjelovati u programu humanitarne pomoći.

74. Dajte više nego što primate. Kada neprestano dajete više, s vremenom počinjete dobivati puno više zauzvrat.

75. Pokušajte vidjeti širu sliku. Usredotočite se na 20% koji generiraju 80% rezultata.

76. Vaš konačni cilj trebao bi biti jasan. Kako je? Pomaže li vam to što radite doista u postizanju vaših ciljeva?

Sve dok razmišljate o stvarima koje vas približavaju vašem cilju, na dobrom ste putu.

77. Uvijek pokušajte pronaći put 20/80. Minimalni napor, ali maksimalan rezultat.

78. Odredite prioritete. Ponekad je zgodnije kretati se po inerciji i teško se prebaciti na važniji zadatak, ali upravo će to svojstvo učiniti vaš život mnogo učinkovitijim.

79. Uživaj u trenutku. Stop. Pogledaj. Hvala sudbini na ugodnim stvarima koje imate u ovom trenutku.

80. Zabavite se malim stvarima. Šalica kave ujutro, 15 minuta sna popodne, ugodan razgovor s dragom osobom - sve to može biti usput, ali pokušajte obratiti pažnju na sve male ugodne trenutke.

81. Odmori se. Može biti 15 minuta ili 15 dana.

Život nije maraton, već šetnja za zadovoljstvo.

82. Pokušajte izbjeći međusobno isključive ciljeve.

83. Usredotočite se na stvaranje. Trebao bi vas zanimati proces stvaranja - igra, novi posao i tako dalje - kada iz ničega dobivate slatkiše.

84. Ne osuđuj druge. Poštujte druge takve kakvi jesu.

85. Jedina osoba koju morate promijeniti ste vi.

Usredotočite se na svoj razvoj i rast, a ne na mijenjanje onih oko sebe.

86. Budite zahvalni za svaki dan koji proživite.

87. Izrazite svoju zahvalnost ljudima koje volite.

88. Zabavi se. Imaš sreće ako imaš takve prijatelje koji se smiju non-stop, s kojima zaboravljaš na sve. Dopustite sebi takav eksperiment i vi!

89. Budite često u prirodi.

90 … Uvijek postoji izbor. Uvijek postoji nekoliko izlaza iz svake situacije.

91. Smijte se često i glasnije.

92. Pripremite se za promjene – to je bit života.

93. Pripremite se na razočaranje – to je dio života.

94. Nemojte se bojati pogriješiti. Razmišljajte o njima kao o lekcijama, ali pokušajte ne prolaziti kroz istu lekciju nekoliko puta.

95. Nemojte se bojati riskirati. Rizik je stanje u kojem su sva vaša osjetila na granici i znate svoje granice.

96. Borite se sa svojim strahovima. Svaki dan trebate učiniti nešto od čega se bojite. Jako je teško, ali važno.

97. Vježbajte. Ne dopustite da vaše tijelo zahrđa.

98. Razvijte svoju intuiciju i slijedite je, čak i ako vam logika govori da to ne činite.

99. Voli sebe.

100. Volite one oko sebe.