Kako učinkovito iskoristiti svoje vrijeme

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ne dopustite da vam vrijeme prođe, uhvatite ga, kontrolirajte ga i učinite da radi za vas. Kako to učiniti - reći ćemo vam u ovom članku.

Drugi korak prema svakoj promjeni u životu nakon planiranja je organizacija, odnosno pronalaženje resursa i ljudi koji doprinose našem razvoju.

Tri su ključna životna resursa:

• vrijeme;
• energija;
• novac.

U ovom članku ćemo govoriti o vremenu, jer je vrlo teško učinkovito koristiti ovaj resurs, ali svatko od nas bi to trebao biti u mogućnosti.

- Što želiš?

- Želim ubiti vrijeme.

- Vrijeme baš ne voli kad je ubijeno.

Alisa u zemlji čudesa Lewisa Carrolla

Siguran sam da ste čuli takve fraze: “Nemam vremena za ovo” ili “Jedva mogu raditi, svejedno…”. Od svih resursa, samo je vrijeme apsolutno nezamjenjivo.

Filozof B. Fuller je rekao: “Živio sam 70 godina. To iznosi 600 tisuća sati. Od toga sam 200 tisuća spavao, 100 tisuća otišlo jesti, piti, vratiti zdravlje, 200 tisuća sati sam učio i zarađivao za život. Od preostalih, 60 tisuća sati proveo sam na putu. Ostatak - vrijeme koje sam mogao slobodno imati - bio je samo oko 40 tisuća sati, odnosno oko sat i pol dnevno."

Glavno pitanje je: kako provesti ovo vrijeme s koristi?

Napisano je na desetke dobrih knjiga o upravljanju vremenom. Podijelit ću samo nekoliko smjernica koje će vam pomoći da bolje upravljate ovim resursom.

Kontrolirati

Neka vas kalendar ne zavara. Ima onoliko dana u godini koliko možete iskoristiti. Dakle, u godini jedne osobe ima samo sedam dana, u godini druge - 365.

Charles Richards američki petobojac

Kontrolirajte svoje vrijeme. Da biste imali 24 sata u danu, a ne dva, tri ili pet, morate jasno razumjeti na što ih trošite.

Ima ljudi koji navečer kažu: "Pa, još jedan dan je proletio neopaženo." A ima i onih koji ovu večer provode s blagodatima, primjerice, čitajući knjige, samo zato što je to unaprijed planirano.

Započnite dnevnik, koristite bilješke, stavite križeve na ruku. Vrijednost vremena shvatite tek kada to počnete primjećivati. Ne dopustite da vam vrijeme proleti, uhvatite ga i učinite da radi za vas.

Žrtva

Nemojte reći da nemate vremena. Imate točno onoliko vremena koliko su imali Michelangelo, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Pasteur, Helen Keller, Albert Einstein.

Jackson Brown

Jako mi se sviđa ovaj aforizam. Malo tko shvaća da svi imamo isti broj sati u danu. Vidimo ljude kako trče ujutro ili rade prekovremeno i pitaju se kako to rade?

Vrlo je jednostavno: ti su ljudi podnijeli određene žrtve. Trebali biste razumjeti da cilj razvijanja vještine u sebi ili postizanja nečeg dobrog rezultata neminovno treba izbaciti druge stvari iz vašeg rasporeda.

Ima studenata koji tijekom predavanja sjede u pametnim telefonima, a ima i onih koji pažljivo slušaju nastavnika. Ima onih koji spavaju u sedam ujutro i onih koji meditiraju. Ima onih kojima petak navečer završava partyjem u klubu, te onih koji u ovom trenutku rade na novom projektu.

Nemojte se zavaravati. Zapravo, fraza "Počet ću učiti engleski" zvuči kao "Počet ću učiti engleski umjesto da provodim vrijeme za računalom".

Uvijek odmah naznačite čega se morate odreći kako biste postigli željene rezultate. I stalno se podsjećajte da je vrijedno toga.

Disciplina

Ljudi se ne mijenjaju preko noći.

"Okrutne namjere"

Imate inspirativan cilj, plan je spreman i počinjete slijediti svoj novi raspored. I onda prođe dan, dva, tri, ali nešto definitivno ne štima. Pitate se: „Pa, gdje je rezultat? Zašto još nisam postao milijunaš?"

Izvor motivacije ponestaje. Ali disciplina će vam dati nešto više – dosljednost u radu na sebi.

Naša motivacija je ručni generator. Primamo njegov naboj i počinjemo grčevito okretati ručku, stvarajući energiju za promjenu. Pogledali smo inspirativan film, otišli na trening, pročitali knjigu, ali prođe dan-dva, a radimo sve rjeđe, dok si ne kažemo: „Dobro, odustajem“.

Disciplina je motor. Gradite ga korak po korak, poboljšavate ga, povećavate njegovu snagu. Ako ste ga jednom uključili, neće usporiti. Pratite njegov rad i izvršite prilagodbe. Da, također ne traje vječno, ali će vam njegov naboj trajati dugo.

Svaki dan gradite disciplinu uz malo truda. Neprestano radite na sebi, razvijajte nove navike, napustite stare. Ono što je najvažnije, nemojte prestati slijediti svoj plan ni na minut. Ako je preteško, samo sebi recite: "Možeš odustati, ali samo sutra, ali danas nastavi raditi." I tako svaki dan.

Ovo nije psihološka obmana, ovo je prihvaćanje činjenice da je potrebno promijeniti se u ovom trenutku i provesti to s maksimalnom dobrom.

Što uraditi?

• Pokrenite planer dana, preuzmite aplikaciju za kalendar, kupite knjigu o upravljanju vremenom. Izračunajte koliko vam je vremena preostalo za rad na sebi.
• Prije nego krenete prema svom cilju, napravite popis onoga što ćete morati žrtvovati za njega. Odgovorite si što vam je važnije, pa tek nakon toga počnite raditi.
• Naučite disciplinu. Slijedite svoj plan za danas i ponavljajte ga sve dok ne postane dio vaše rutine. Zapamtite, navika gradi karakter.

Ako imate svoje načine za poboljšanje organizacije vremena, pišite mi na [email protected] ili VK.