Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Nećete morati trčati u ljekarnu. Najvjerojatnije kod kuće imate sve što vam treba.
Naravno, najispravniji i najlogičniji način je što prije posjetiti stomatologa kako bi se utvrdio točan uzrok i započelo adekvatno liječenje. Ali još uvijek morate doživjeti da vidite zubara, a zub (međutim, možda nije zub, ali negdje u blizini) trenutno boli. Stoga ćemo se baviti hitnim mjerama koje mogu barem smanjiti bol na podnošljivu razinu.
Da, potrebna je mala preliminarna priprema. Ako je moguće, operite zube i/ili isperite usta čistom toplom vodom - to će povećati učinkovitost mjera za ublažavanje boli.
Što se može učiniti odmah
1. Isperite usta slanom vodom…
Otopite ¹⁄₂ žličice soli u čaši tople vode i temeljito isperite usta dok otopina ne ponestane. Izgleda kao jedna od najpopularnijih, čak i bakinih ekspresnih metoda rješavanja zubobolje. A to je upravo slučaj kad su bake bile u pravu.
Slana voda prirodno je dezinficijens, a istraživanja pokazuju da pomaže u smanjenju upale u ustima.
Ako je uzrok boli upravo upala (na primjer, pulpitis ili infekcija zubnog mesa), ispiranje solju je dobar način ne samo za smirivanje boli, već i za usporavanje ili čak zaustavljanje razvoja nezdravog procesa.
Osim toga, intenzivno ispiranje usta pomoći će da se riješite čestica hrane i drugih sitnih stranih predmeta zaglavljenih između zuba ili površine zuba i zubnog mesa, koji ponekad postaju provokatori boli.
2. … ili vodikov peroksid
Savjet je, na prvi pogled, čudan, ali učinkovit. Poput fiziološke otopine, vodikov peroksid ima dezinfekcijska svojstva koja mogu smanjiti upalu i bol povezane s njim. Bonus: vodikov peroksid omekšava plak, što ga olakšava kasnije uklanjanje.
Za pripremu otopine za ispiranje pomiješajte vodikov peroksid (3%) i vodu u omjeru 1: 1. Nemojte ga gutati tijekom upotrebe.
3. Stavite hladan oblog na obraz
Što je temperatura viša, to je bolnije. Krv se kreće aktivnije, žile se šire, povećava se unutarnji pritisak na upaljeno područje. Stavite li na njega hladan oblog, žile će se suziti, a bol će postati manje vidljiva. Osim toga, hladnoća može smanjiti oticanje i upalu.
Ovo rješenje vrijedi za gotovo sve vrste boli. Ako zub boli, možete učiniti, na primjer, ovako: nanesite na obraz 10-20 minuta:
- ručnik natopljen hladnom vodom;
- paket leda zamotan u tanku tkaninu (ako postoji).
Ako vaši zubi ne reagiraju na hladnoću, možete jednostavno usisati komadić leda poput lizalice.
Da, za razliku od hladnih obloga, topli oblozi za zagrijavanje nisu dobra opcija. Prvo, samo će proširiti krvne žile, povećavajući bol. I drugo, mogu doprinijeti razvoju upale, ako je to uzrok boli.
Toplina može ublažiti patnju samo u jednom slučaju: ako je bol uzrokovana neuralgijom trigeminusa (oddaje se na zube, pa se često miješa sa zuboboljom). Međutim, dok ne budete sigurni da je riječ o neuralgiji, ne biste se trebali igrati vrućinom.
4. Žvačite češnjak
Ova posebna aroma se stoljećima koristi u medicini. I, općenito, sasvim je razumno. Suvremena istraživanja potvrđuju Češnjak: pregled potencijalnih terapijskih učinaka ljekovitih svojstava češnjaka. Ne samo da uništava štetne bakterije koje uzrokuju upalu, već i ublažava bol.
Ako se osjećate dobro, možete samo žvakati klinčić ili dva. Druga mogućnost je samljeti češnjak u kašu i nanijeti ga na zub i desni pored njega.
5. Napravite oblog od ulja klinčića
Metoda je egzotična, ali što ako slučajno imate bočicu ovog eteričnog ulja? Ako je tako, čestitamo: vlasnik ste vrlo učinkovitog (barem za miševe, čije su reakcije slične ljudskim) za zubobolju. Ulje klinčića sadrži prirodni antiseptik eugenol. Ova tvar ne samo da ubija klice, već i smanjuje bol na isti način kao i prilično moćan anestetik benzokain.
Nanesite nekoliko kapi ulja klinčića (možete ga razrijediti s par kapi maslinovog ili suncokretovog ulja) na vatu i njime prekrijte zahvaćeni zub i susjedno zubno meso. Ostavite oblog da odstoji u ustima najmanje 10-15 minuta.
Druga upotreba je dodavanje nekoliko kapi ulja klinčića u toplu vodu, dobro protresti i koristiti kao vodicu za ispiranje usta.
6. Nemojte ležati
Ili, ako i dalje želite leći, upotrijebite jastuk ispod leđa kako biste gornji dio tijela, uključujući glavu, držali u povišenom položaju. Spuštajući glavu na razinu srca ili niže, riskirate povećanje boli: to će se dogoditi zbog povećane opskrbe krvlju i vazodilatacije.
7. Uzmite lijek protiv bolova u ljekarni
Ovo je možda najočitija i najprikladnija opcija ako vas je bol uhvatila na poslu ili na putovanju. Proizvodi na bazi ibuprofena dobro su se dokazali.
Ali s bakinom metodom - drobljenje analgina u kašu i nanošenje na zub koji boli - bolje je ne upuštati se u to. Aktivni sastojak analgina – metamizol natrij – doista može imati lokalni analgetski i protuupalni učinak. Međutim, treba imati na umu da metamizol ima kiselu strukturu. To znači da ako je bol uzrokovana oštećenjem cakline ili blagim karijesom, vjerojatno će pogoršati situaciju.
Što treba učiniti što je prije moguće
Imajte na umu: još uvijek morate otići liječniku. Opisane metode ublažavaju bol, ali ne eliminiraju njezin uzrok: bolesti zuba, desni ili neuralgije. Stoga, čak i ako ste se uspjeli riješiti boli, svakako posjetite svog stomatologa. Liječnik će postaviti dijagnozu i propisati liječenje koje će vam pomoći.
A još više idite stomatologu ako zub boli dan ili dulje, kao i ako se pojavi oteklina i poraste temperatura. Infekcija koja je uzrokovala zubobolju možda je ušla u krvotok. A to je ispunjeno ozbiljnim posljedicama.
Preporučeni:
Što učiniti ako vas boli trbuh tijekom trudnoće
Ova jednostavna kontrolna lista pomoći će vam da ne paničarite zbog sitnica i shvatite kada ići liječniku, a kada pozvati hitnu pomoć. Znakovi da je sve u redu: bol nije tako jaka, nestaje kada se odmarate ili promijenite položaj, ili nakon korištenja WC-a
Što učiniti ako vas boli grlo: savjeti koji će vam svakako pomoći
Upaljeno grlo jedna je od onih nevolja s kojima se svi susreću. A to ne znači da to morate izdržati. Životni haker prikupio je simptome zbog kojih hitno trebate otići liječniku te jednostavne postupke koji će vam pomoći ako vas boli grlo
Što učiniti ako vas boli srce: 5 načina da brzo pomognete
Ako vas jako boli srce, peku vas prsa i pritišće, napravite kratki test i uvjerite se da vam ne treba hospitalizacija. Ako je sve u redu, idite na kućno liječenje
Što učiniti ako vas boli trbuh
Ako boli u lijevoj strani, ispod rebara, najvjerojatnije je kriv trbuh. Ali često postoje slučajevi kada bol signalizira probleme s potpuno različitim organima
Što učiniti ako dijete boli uho
Ako vaše dijete ima bolove u uhu, slijedite ova četiri koraka. Oni će pomoći da se brzo ublaži stanje i spriječi neugodne posljedice