Najbolji članci o motivaciji u 2020. na Lifehackeru

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Otkrivamo zašto vam ne ide promijeniti život i reći vam kojih se navika hitno trebate riješiti.

8 stvari za koje se čak ni pristojni ljudi ne moraju ispričavati

Često nas od djetinjstva uče da budemo uzorni dječaci i djevojčice koji se boje reći "ne" i učiniti ono što ne vole kako bi ispunili očekivanja voljenih ili kolega. Kao rezultat, svako odbijanje pokušavamo izgladiti isprikom. Biti u stanju tražiti oprost je važna kvaliteta, ali samo ako ste za nešto stvarno krivi. Reći ćemo vam u kojim slučajevima to očito nije vrijedno raditi.

7 ideja za one koji se žele razvijati svaki dan

Osmislite vlastite rituale, vodite motivacijsku bilježnicu i češće tražite povratnu informaciju – dijelimo savjete koji će vam pomoći da postanete bolji, oporavite se i pronađete inspiraciju.

Kako nadograditi svoj život za 3-5 godina

Sasvim je moguće radikalno promijeniti svoj život za nekoliko godina – samo se trebate odmaknuti od nepotrebne buke i ometanja i usredotočiti se na ono što je doista važno. Naučit ćete kako to učiniti u našem članku.

Zašto ne znate što želite i kako to popraviti

Da biste postigli svoje ciljeve, morate biti jasni o tome što želite. Ali ne uspijeva svatko razumjeti sebe. Na primjer, ako su vas odgajali autoritarni roditelji, bit će vam teško donositi važne odluke kao odrasla osoba. Otkrivamo zašto se to događa i kažemo vam kako pronaći izlaz iz situacije.

Što učiniti svaki dan da budete sretniji

Ne morate pomicati planine da biste se uklopili u pozitivno raspoloženje i pogledali sve iz drugog kuta. Evo nekoliko jednostavnijih koraka koji će vas dovesti do sreće.

7 navika kojih se hitno morate odreći

I dalje koristimo plastične vrećice, kupujemo puno nepotrebne odjeće i ne pratimo korištenje resursa, zaboravljajući da je sve to štetno za naš planet. Međutim, nije nimalo teško bezbolno se riješiti ovih navika – mi ćemo vam reći kako to učiniti.

Kako napraviti plan brige o sebi

Plan samopomoći je putokaz koji će vam pomoći da se nosite sa stresom, izbjegnete očaj ili izgubite kontrolu kada se problemi gomilaju. Također će vas naučiti bolje razumjeti sebe i svoje potrebe te se redovito brinuti o sebi. Za više informacija o tome kako izraditi takav plan, pogledajte poveznicu u nastavku.

Vaša motivacija ovisi o vašem razmišljanju. Evo kako ga pronaći

Što motivira osobu da se uhvati u koštac s teškim zadatkom - izgledom za podizanje vještina i horizonta ili čekanje pohvale? Odgovor će ovisiti o njegovom tipu razmišljanja. Saznajte kakvo je razmišljanje tipično za vas i bit će vam puno lakše raditi učinkovitije, kao i lakše pronaći zajednički jezik s kolegama.

5 razloga zašto ne možete promijeniti svoj život

Možda ste zarobljeni u razmišljanju, patite od ograničavajućih stavova ili ne dobivate podršku od voljenih osoba. Dobra vijest je da se te prepreke mogu ukloniti. Idemo zajedno shvatiti kako to učiniti.

16 razloga zašto ne biste smjeli odgoditi razbijanje loših navika

Ne, ne radi se o pušenju i zlouporabi alkohola - sve je puno kompliciranije. Primjerice, zbog navike jedenja velikih porcija postupno dobivate višak kilograma. I također uništavate pamćenje, pažnju, kreativnost, ako vam stalno nedostaje sna. Ili riskirate da ne dovršite niti jedan zadatak, zgrabite sve zadatke odjednom. Takvih navika ima mnogo, a u ovom tekstu opisujemo posljedice svake od njih.