Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Nelagoda na radnom mjestu nije nužno povezana s niskom plaćom ili nezanimljivim poslovima.
Ponekad uživate u svom poslu i svojim kolegama, ali pomisao da se ujutro morate vratiti u ured je zastrašujuća i nesretna. Francuski znanstvenik Fabrizio Scrima objasnio je Psihometrijska svojstva upitnika o stilu privrženosti na radnom mjestu s teorijom privrženosti.
Da biste razumjeli kako to funkcionira, zamislite se u okruženju koje vam se sviđa. Mjesto na koje idete da se utješite i opustite. I onda se mentalno preseliti tamo gdje se dogodilo nešto loše. Na primjer, jednom su vas bacili u restoran. Sada je tu ista ukusna hrana i ljubazni konobari, ali ne želite više ići tamo jer se tamo ne osjećate dobro.
Na vaš stav prema poslu utječe kako se osjećate u vezi zgrade u kojoj se nalazi tvrtka i kako mislite o organizaciji.
Pa čak i ako u uredu volite samo sobu za odmor u kojoj jurite za čajevima s kolegama, to može biti dovoljno da vas motivira da dođete na posao. Ako ste ponosni na organizaciju, onda se osjećate značajnijim, jer ste uključeni u nešto lijepo i ispravno. S druge strane, upitna reputacija tvrtke može biti demotivirajuća, čak i ako vam se ništa loše ne događa.
Znanstvenik predlaže procjenu privrženosti radnom mjestu u skladu s četiri načina njegovog formiranja:
- Sigurnost. Imate pozitivan stav prema sebi i mjestu gdje radite.
- Zabrinutost. Imate pozitivan stav prema uredu, ali negativno ocjenjujete sebe, misleći da vam tamo nije mjesto.
- Zanemariti. Mislite dobro o sebi, a loše o svom radnom mjestu.
- Strah. Imate negativan stav prema sebi i mjestu gdje radite.
Kako bi procijenio privrženost, Scrima je razvio ljestvicu od 15 razloga zašto možete voljeti ili mrziti svoj posao. Segment straha nije upao u to, budući da se tijekom testiranja niti kod jednog sudionika eksperimenta nisu pojavili znakovi istovremenog samoprezira i rada. Za preostala tri segmenta nastalo je pet teza.
Da biste se testirali, jednostavno ocijenite svaku tvrdnju na skali od pet stupnjeva od jedan (u potpunosti se slažem) do pet (uopće se ne slažem).
Što manje bodova postignete u segmentu, tipičnija je ova metoda izgradnje privrženosti poslu za vas.
Segment zanemarivanja
- Pokušavam izbjegavati određena mjesta u tvrtki, čak i ako mi to smeta u radu.
- Ništa me neće natjerati da ostanem na poslu duže nego što je potrebno.
- Bojim se vratiti na posao nakon godišnjeg odmora.
- Radije uopće ne posjećujem neka mjesta u svom društvu.
- Pokušavam odgoditi dolazak na posao.
Segment zabrinutosti
- Često osjećam tjeskobu na poslu.
- Samo razmišljanje o svom radnom mjestu izaziva mi nelagodu.
- Teško se osjećam ugodno na radnom mjestu.
- Neka mjesta u društvu budi loše uspomene.
- Ponekad se osjećam kao da me radno mjesto deprimira.
Sigurnosni segment
- Vezana sam za svoje radno mjesto.
- Bit će mi jako teško zauvijek napustiti svoje radno mjesto.
- Moje radno mjesto je poput mene.
- Uživam provoditi vrijeme na radnom mjestu.
- Ne bih volio raditi negdje drugdje.
Naravno, mnogi odgovori su za očekivati. Na primjer, malo ljudi želi ostati u uredu. A tek rijetki odgađaju posao za kasnije, jer je kašnjenje bremenito novčanim kaznama. No, ostale teze kompenziraju tu predvidljivost, a format vašeg odnosa s poslom određen je prilično točno.
Scrima vjeruje da će vam razumijevanje načina na koji formirate svoju privrženost poslu pomoći da se nosite s ambivalentnošću.
Procjenjujete li svoj odnos prema tvrtki ne samo na temelju očitih znakova kao što su plaća ili skup dužnosti, to će vam pomoći da donesete ispravnu odluku u vezi s budućom karijerom.
U redu je napustiti posao zbog nelagode koja nije povezana s glavnim zadacima, kaže Scrima. Budući da može utjecati na vašu produktivnost, pa čak i na mentalno zdravlje.
Preporučeni:
4 načina da organizirate svoj popis obaveza kako biste mogli raditi pametnije
Life hacker govori kako ispravno napraviti svoju listu obaveza. Podijelite zadatke po energiji, vremenu, prioritetu ili primjeni
Kako pokrenuti posao od nule: praktični savjeti onih koji bi mogli
Lifehacker govori kako otvoriti vlastiti posao. Da biste bili uspješni, budite realni u pogledu svojih mogućnosti i pripremite se za dugi maraton
8 pravih razloga zašto mrzite posao
Mrzite svog šefa, kolege se ne pozdravljaju, zadaci su dosadni. Ako su problemi na poslu iscijedili sav sok iz vas, vrijeme je da nešto promijenite
7 suptilnih, ali važnih razloga da jedete peršin svaki dan
Prednosti ovog zelenila nisu ograničene samo na vitamine. Peršin poboljšava zdravlje srca, jača kosti i štiti od određenih vrsta raka
6 suptilnih razloga koji vas sprječavaju da izgubite masnoću na trbuhu
Salo na trbuhu ne želi nestati unatoč svim treninzima? Obratite pažnju na ovih šest čimbenika koji mogu biti krivi