Znanstvenici potvrđuju izravnu vezu između stresa i autoimunih bolesti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Istraživačima je trebalo 30 godina da to dokažu.

Kažu da su sve bolesti od živaca. I općenito, ne lažu. Udruga poremećaja povezanih sa stresom s naknadnom autoimunom bolešću nedvojbeno je dokazala vezu između upornih negativnih iskustava i razvoja autoimunih bolesti.

Znanstvenici s Instituta Karolinska u Stockholmu 30 godina proučavali su način života i zdravlje više od milijun ljudi iz Švedske. Oko 100.000 (10%) njih službeno je dijagnosticirano s poremećajem uzrokovanim stresom, na primjer:

akutna reakcija na stres;
psihološki šok različitog porijekla;
poremećaj prilagodbe;
posttraumatski stresni poremećaj (PTSP).

Ovu skupinu uspoređuju s onima koji u 30-ima nisu imali većih problema sa stresom. Rezultat se pokazao očitim i prilično neugodnim.

Ljudi koji su doživjeli dugotrajni akutni stres imaju 30-40% veću vjerojatnost da će razviti autoimune bolesti.

Autoimune bolesti nazivaju se autoimune bolesti, stanje u kojem imunološki sustav iz ne sasvim jasnih razloga počinje napadati stanice vlastitog tijela, uzrokujući razvoj unutarnje upale. Sada je jedan od razloga postao očigledan.

Popis bolesti čiji razvoj izaziva stres uključuje 41 autoimunu bolest, uključujući:

psorijaza;
reumatoidni artritis;
Crohnova bolest (kronična, koja traje više od 6 mjeseci, bolest gastrointestinalnog trakta);
celijakija (probavni poremećaj povezan s netolerancijom na gluten).

Zanimljivo je da su osobe koje su primale antidepresive nakon PTSP-a imale manju vjerojatnost da će u budućnosti patiti od unutarnje upale.

Znanstvenici iz svojih zapažanja izvlače jedan glavni zaključak: Autoimune bolesti mogu biti povezane sa životom sa stresnim poremećajem, studija pokazuje: ako doživljavate tešku emocionalnu nevolju, potražite način da se riješite stresa. O tome ovisi vaše zdravlje i životni vijek.

Ako je razina stresa relativna, možete se pokušati sami nositi s njim. Kako to učiniti, Lifehacker je napisao mnogo puta - na primjer, i.

Ali u teškim slučajevima, jednostavne metode možda neće pomoći, stoga je iznimno važno na vrijeme se obratiti stručnjaku i proći tečaj psihoterapije ili antidepresiva.