2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Postoje samo dva glavna razloga. O njima govori gastroenterolog.
Ponekad ručak ili čak jednostavan međuobrok s nečim masnim počinje tražiti natrag i javlja se neugodan osjećaj mučnine. Zašto se to događa, pitali smo gastroenterologinju Annu Yurkevich.
Postoji nekoliko razloga za to:
- Banalno prejedanje. Pod masnom hranom obično se podrazumijevaju višekomponentna jela: masno meso, pomfrit s umakom, sendvič s debelim slojem maslaca i sira, kolač i tako dalje. Često se ne možemo ograničiti na jedan zalogaj, pa stoga prejedanje. Želudac i crijeva teško podnose veliku količinu hrane, hrana sporije napušta želudac. Potrebna je veća količina žuči i pankreasnog soka nego inače. I, kao rezultat toga, isprva postoji težina u želucu, a zatim se može pridružiti mučnina.
- Masna hrana opušta ventil koji se nalazi između jednjaka i želuca, pa se želučani sadržaj lako izbacuje u jednjak. Klinički se to očituje kao žgaravica i mučnina, a to dodatno inhibira proces probave. Otuda i neugodne senzacije.
Lifehacker podsjeća da ako se nakon bilo kojeg obroka pojavi osjećaj mučnine, a to se često događa, trebate se posavjetovati s liječnikom i otkriti što vas sprječava da normalno jedete.
Preporučeni:
Na internetu se dijele sumnjive kombinacije hrane
Na Redditu korisnici često govore o čudnim preferencijama okusa - ili samo o neobičnim jelima koja su vidjeli od prijatelja ili na jelovniku
"Ne bojte se hrane": intervju s alergologom-imunologom Olgom Zhogolevom
O alergijama na hranu, imunitetu i mitovima povezanim s njima. Olga Zhogoleva je alergolog-imunologinja, kandidatkinja medicinskih znanosti, osnivačica Svakodnevne klinike. Na svom blogu govori o imunitetu i kako živjeti bez alergija.
Kako ukloniti masne mrlje s odjeće: 8 metoda rada
Deterdžent za pranje posuđa, škrob, sol i soda, kreda, talk i druga improvizirana sredstva pomoći će ukloniti masne mrlje s odjeće
Zašto vam je potreban glikemijski indeks hrane
Da biste napravili pravi jelovnik, morate uzeti u obzir mnoge parametre proizvoda, znati što je glikemijski indeks i kako utječe na nakupljanje masti
Lekcije koje sam naučio nakon što sam bio bolestan od mnogih stvari
Predstavljamo vam priču o Aleksandru Amzinu. Iz prve ruke zna što su kronične bolesti i govori o poukama koje je iz njih naučio