Zašto urbani stanovnici češće pate od alergija

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Uključeni su mnogi čimbenici, od ispušnih plinova do stresa. Ali možete se boriti protiv njih.

Čini se da su građani stvorili sve uvjete za ugodan život. Ovdje su povoljne bolnice, brzi prijevoz i obilje hrane u svakom supermarketu. Samo hranu gradski stanovnici lošije asimiliraju, gušimo se od ispušnih plinova, a u sezoni alergija opskrbljujemo se maramama. Stanovništvo sela i sela rjeđe pati od takvih bolesti. Alergije u urbanim i ruralnim sredinama u Poljskoj u sklopu studije Epidemiologija alergijskih bolesti u Poljskoj (ECAP) - izazov ranoj diferencijalnoj dijagnozi, a postoji niz razloga za ovaj.

Razlozi prevalencije alergija u gradovima

Visoka razina higijene

Od ranog djetinjstva učimo da peremo ruke nakon dodirivanja bilo koje površine. Voće i povrće peremo posebnim proizvodom, čak i ako ih je baka donijela iz dacha. Pretjerana želja za uništavanjem svih iritansa oko razoruža naš imunitet. Neće razumjeti kako odgovoriti na prijetnju ako se s njom nikada nije suočio.

Kultura sveprisutne sterilnosti čini nas ranjivima na svijet koji nije nimalo sterilan.

Imunološki sustav ruralnih stanovnika je jači. Alergije u urbanim naspram seoskih sredina u Poljskoj kao dio studije Epidemiologija alergijskih bolesti u Poljskoj (ECAP) – izazov ranoj diferencijalnoj dijagnozi. Ona je od samog početka okružena raznim mikrobima i alergenima pa se navikne na njih. To su neoprane jabuke, koje se jedu na ulici, i svježe mlijeko, koje tijelo stanovnika grada obično slabo apsorbira.

Industrija

Industrijski otpad i opasni plinovi sami su po sebi opasni za okoliš. Ali stanovnik grada sa svojim oslabljenim imunološkim sustavom dvostruko je nesretan.

Onečišćenje zraka smatra se glavnim onečišćenjem okoliša i alergijama uzrokom prevalencije alergija u gradovima. Od duljeg izlaganja smogu i kemikalijama, sluznice se oštećuju i postaju vrlo osjetljive – osobito na alergene, ako postoji predispozicija za njih. Otuda kronična curenje iz nosa, uvijek začepljen nos i suzenje. Zbog toga, ako se odselite iz grada, simptomi bolesti mogu nestati, ali sama bolest neće otići nikuda.

Što se tiče alergija na hranu, pokazalo se da su građani Utjecaj rane izloženosti na preosjetljivost na hranu i alergiju na hranu u skupini rođenih u centru grada. u gubitniku i ovdje. Istraživači zagađenja okoliša i alergija to pripisuju činjenici da seljanin jede prirodnu hranu koja se rijetko pojavljuje na policama gradskih trgovina. Primjerice, ne mora kupovati sterilizirano mlijeko ili mlijeko u prahu. Iako se smatra da je sirovo mlijeko teško probavljivo, seljani se na njega navikavaju od djetinjstva.

Genetska predispozicija

S genetikom Tko dobiva alergije? teško raspravljati. Ako netko od vaših roditelja ima alergiju, bit ćete joj skloni i vi. Istina, netolerancija prema nečemu se možda nikada neće manifestirati ili manifestirati u blagom obliku.

Način života i okoliš igraju važnu ulogu. Događa se da osoba ne osjeća simptome alergije od djetinjstva i iznenada se susreće s njom u dobi od 40 godina. Kao rezultat toga, liječnik saznaje da je pacijentova baka cijeli život bolovala od astme, a on sam puši iz škole.

Stres i emocionalna pozadina

Stanovnik grada je gotovo stalno pod stresom. Žurba, gomila ljudi, uredski posao, računala i televizori, nametljiva reklama - sve mu to svakodnevno i neprimjetno oduzima ogromnu količinu energije. Kao rezultat toga, tijelo je manje sposobno boriti se protiv alergena.

Na primjer, ljudi koji se možda uopće ne smatraju alergičnima doživljavaju koprivnjaču kada su pod teškim stresom. Stres ga sam po sebi ne uzrokuje, ali tijekom jakog i dugotrajnog iskustva u tijelu se oslobađa histamin Kako stres utječe na alergije? - izaziva alergijske reakcije.

Izleti

Zasad većina građana zarađuje bolje od seljana i može si priuštiti puno putovanja. Ali što je osoba češće u različitim zemljama, veća je vjerojatnost alergije na nepoznatu hranu, vodu, začine. Stoga ne zaboravite ponijeti svoj pribor prve pomoći kada idete na godišnji odmor.

Savjeti za građane

Poslušajte preporuke svog liječnika

Ako ste alergični, nemojte prekidati liječenje i ne dopustite da bolest ide svojim tijekom. Nemojte se petljati s blagim alergijama ako ne želite komplikacije. Idite svom liječniku i uzmite propisane lijekove.

Saznajte imate li predispoziciju

Pitajte svoje rođake, testirajte se na alergene. Pitajte stručnjaka za savjet kako dalje. Sada možete spriječiti simptome alergije.

Budite češće na otvorenom

Pokušajte otići iz grada u bilo koje doba godine. Ako nema načina za odlazak u prirodu, dobar će vam park. Aktivnosti na otvorenom mogu pomoći očistiti pluća zahvaćena zagađenim okolišem.

Ne pokušavajte sve učiniti sterilnim

Izbjegavajte previše brinuti o svom zdravlju, inače riskirate postati hipohondar. Nemojte nepotrebno koristiti antibakterijski sapun i antiseptički gel: oni isušuju kožu i oduzimaju joj prirodnu obranu.

Nemojte izolirati djecu od vanjskog svijeta

Prestanite nasilno umotavati petogodišnjaka u šešir i šal na 20°C. Pustite ga da dodiruje okolne predmete. Nije potrebno dezinficirati svaku stvar koju dotakne. Dajte djetetovom tijelu priliku da ojača i samostalno se bori s nevoljama.

Nabavite kućnog ljubimca

Znanstvenici su otkrili da je izloženost alergenima kućnih ljubimaca i štetočina tijekom djetinjstva povezana sa smanjenim rizikom od astme, da djeca koja komuniciraju sa životinjama od rane dobi imaju manju vjerojatnost da će razviti astmu i alergije na kućne ljubimce. Isto vrijedi i za kućne štetočine i prašinu - izvucite svoje zaključke iz prethodne točke.

Riješite se stresa

Najvjerojatnije ćete izbjeći alergije kada nađete mir i živite odmjerenim životom. Često se opustite i rjeđe žurite.