29 provjerenih savjeta za one koji su umorni od života na stari način

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Stalno pričamo o tome kako bi bilo cool promijeniti svoj život, pronaći poziv, ostvariti svoje snove. I svi ćemo se početi mijenjati, ali ništa ne radimo. Često nam nedostaje motivacije ili dobrog udarca. Ali znam osobu koja se uspjela nositi sa sobom …

Larisa Parfentieva, moja dobra prijateljica i kolegica u izdavačkoj kući "MYTH", napisala je knjigu "100 načina za promjenu života" o tome kako postići više, postati sretniji i spoznati snagu koju imamo u sebi. Riječ ima Larisa.

Povijest

Od svoje 7. godine maštao sam da postanem književnik, ali sam još u školi bio uvjeren da “pisac nije profesija”. I krenuo sam u novinarstvo. Nakon što sam diplomirao na Fakultetu novinarstva Moskovskog državnog sveučilišta, radio sam za razne medije, vodio vlastiti program, surađivao s Ksenijom Sobchak. Ali jednog dana sam otkrila da ne živim svoj život. Do tada sam bila toliko depresivna da sam dobila 30 kilograma viška.

Na kraju sam dao otkaz na prestižnom poslu, vratio se iz Moskve u svoj rodni grad Ufu i shvatio da je došlo vrijeme za san.

Ušao sam u "MIT", smršao, shvatio sam sebe, govorio na TEDxu, počeo pomagati ljudima. Nekoliko godina sam pročitao 1000 knjiga o samorazvoju, sjetio se svih s kojima sam razgovarao tijekom svog rada u medijima: heroja, zvijezda, poslovnih ljudi - a to je više od 10 000 ljudi - i stvorio knjigu "100 načina da promijenite svoje Život". Sadrži najučinkovitije alate za početak novog života. A ovaj članak sadrži popis stvari koje treba zapamtiti za one koji su umorni od života na stari način.

Dobro, pa što učiniti?

1. Inspiracija ili očaj? Pisac i poslovni trener Jim Rohn rekao je da postoje samo dva razloga za promjenu: inspiracija ili očaj. Ako ne slijedite nadahnuće, tada će vas sigurno obuzeti očaj. Pitanje je hoćete li to dočekati.

2. "Ok, već sam na dnu." Čestitamo! Napravite čvrst temelj od dna na koji možete stajati.

3. Počnite s bilo kojom malom radnjom: vježbajte, meditirajte, čitajte knjige ujutro ili barem pospremite krevet.

Jedan je tip odlučio prevladati svoju "akcijsku paralizu" te je ujutro i navečer počeo temeljito prati zube. U trenutku kada je donio ovu odluku, njegov je život već dosegao dno: uništen posao i uništena obitelj.

Zvuči čudno, ali je istina: pranje zuba dalo je početni udarac. Ubrzo se pojavilo jutarnje trčanje, a potom i pravo okruženje. Kao rezultat toga, naš junak je otvorio vlastiti startup, koji se sada uspješno razvija.

Jedna mala disciplinska radnja može promijeniti sve.

4. Za one koji su u velikoj mjeri obeshrabreni, možete početi s impulsom. Sve što vas može uzburkati i natjerati da osjetite okus života može postati impuls: skakanje s padobranom, nastup pred publikom, penjanje na planinu. Možete proći kroz "Pakleni tjedan", koji predlaže Erik Bertrand Larssen (Erik Bertrand Larssen). Zamah će vam dati energiju da napravite prve korake.

5."Možete li učiniti nešto manje radikalno?" Čitajte puno. Ako čitate jednu knjigu tjedno, onda ćete za godinu dana pročitati više od 50 knjiga. Ovo je dovoljno za veliki skok naprijed. Prije nego što sam napisao 100 načina da promijeniš svoj život, pročitao sam više od 1000 knjiga o samorazvoju. Kap po kap, knjige potpuno mijenjaju razmišljanje.

6. Najbolje što možete učiniti je pronaći "svoj paket". Neću davati čudne metafore i prispodobe o važnosti okoliša, ali pronaći “svoje stado” je pola bitke.

7. Svi kažu da treba tražiti svoj omiljeni posao. Ne sviđa mi se ovaj izraz. Poziv se ne sastoji uvijek od onoga što volite. Često izrasta iz problema koji osoba želi riješiti.

Na primjer, izdavačka kuća "MIT" i pojavila se: prije 11 godina, očevi osnivači shvatili su da nitko ne objavljuje stvarno dobre knjige. Tisuće ljudi danas čitaju MIF proizvode.

Sara Blakely, koja je 2012. postala najmlađa milijarderka, pokrenula je svoju tvrtku za oblikovanje kose jer nije mogla pronaći dobre tajice. Druga djevojka riješila je svoje probleme smršavši 60 kg i pronašla svoj poziv pomažući drugima.

Sve ovo zovem opsesijom razine 80. Stoga ne razmišljajte o tome "što volite". Potražite opsesiju.

8. Razmislite o tome koji proizvod, uslugu, stvar želite koristiti? Koje probleme biste mogli riješiti i pomoći ljudima? Kakvim se ljudima divite (ili im možda malo prijateljski zavidite)? Što biste učinili da točno znate što biste učinili?

9. Ako pronađete nešto što vam se sviđa, samo počnite. Ako odlučite postati pisac, napišite prvo poglavlje. Zatim još jedan i još jedan. Zatim knjiga. Najvjerojatnije, ako je ovo prva knjiga, onda će se morati baciti. Učinite sve iznova i bit će puno bolje.

10. Nitko ne zna kako je došao tamo gdje je došao. Svi pričaju o ciljevima i njihovom ostvarenju, a zapravo je na početku puta to potpuno nemoguće izračunati. Jedino što ostaje je vjerovati i sanjati. Kada su Billa Gatesa upitali kako se osjeća nakon što je prešao ciljnu liniju, odgovorio je: "Da sam znao gdje je ova ciljna crta, odavno bih je prešao."

11. “Crni labudovi” lete blizu nas. To je teorija znanstvenika Nassima Taleba, prema kojoj se svi ključni događaji u životu događaju neplanirano. Mnogi priznaju da su slučajne okolnosti odredile njihov uspjeh. Na primjer, slučajan susret s investitorom u liftu. Ili tajnica koja je ostala do kasno na poslu jer se spremala za spoj, a odjednom je primila poziv od velikog klijenta. Naš put je "crni labud". Preostaje nam samo puno raditi i vjerovati da će nas odvesti kamo trebamo.

12. "Koliko sati je potrebno da budeš primijećen?" Treba vam 20 sati da počnete raditi nešto podnošljivo. 100 sati - i više se nećete stidjeti. 1000 sati – na razini ste dobrog prosjeka. 3000 - smatrat ćete se profesionalcem. 5000 - možete dobro zaraditi na ovom poslu. Poznatih 10.000 sati - i bit ćete prepoznati od cijelog svijeta.

13. Postoje četiri razine implementacije:

1. Uslovi.
2. Mogućnosti.
3. Talenat.
4. genijalno.

Rad pretvara sklonosti u sposobnosti, zatim u talent, a kasnije u genija. Odaberite bilo koje područje i zalijte ga s radom. Na kraju ćete postati genije u ovome.

Poznatu šahisticu Judit Polgár jednom su pitali: “Možeš li postati tako dobar u nečemu drugom osim u šahu? Možda u matematici?" Odgovorila je: "Kad bih na ovo potrošila toliko vremena kao na šah, možda bih bila sjajna u gotovo svemu."

14. Opsesija djeluje kao lomača. Počneš gorjeti, a onda drugi ljudi, prilike, resursi hrle na ovu toplinu. Hraniš se svojom opsesijom i to te čini većim. I postaješ vidljiv. A onda ti dođu novac i slava.

15. Na početku svoje karijere svi se bave oponašanjem. Ovo je u redu. Ray Bradbury je priznao da je napisao 3 milijuna riječi u 8 godina prije nego što je pronašao svoj glas. Ponavljajte za drugima i tada ćete čuti svoj glas.

16. “Što ako ne zarađuješ na onome što ja radim?” Volim The Green Blob Kelly Ellsworth. Vrlo ga je lako opisati. To je… zelena mrlja, začudo. Samo. Zelena. Mrlja. Slika je prodana za 1,6 milijuna dolara.

Kad pogledam "Blot", to me jako inspirira, jer me podsjeća da na svemu što radiš iskreno i od srca možeš zaraditi. Čak i ako to "stvarno" ne razumije većina stanovnika planeta.

17. "Pišem / slikam / poslujem cijelu godinu, a još uvijek nisam zaradio svoj milijun!" Tužno je.

18. Postoje dva načina da se nosite sa svojim nevoljnim poslom:

1. Radikalno je kad ga odmah ispustiš. Djeluje samo za one koji su motivirani gorućim repom. Meni je uspjelo, ali ne i mom prijatelju. Dao je otkaz u poreznoj upravi, zatim godinu dana radio u dostavi pizza, ali se na kraju vratio u poreznu i opet bio nesretan.
2. Najbolji način je kombiniranje. Motivacijska spisateljica Barbara Sher radila je kao konobarica sedam godina kao samohrana majka i napisala je knjigu. Albert Einstein je bio patentni službenik, a u slobodno vrijeme bavio se znanošću. Nitko se od njih nije žalio na nedostatak vremena. Ustanite sat ranije. Nemojte koristiti društvene mreže. Što je važnije: vaš san ili nova poruka?

19. Emocionalni ciklus promjene ima pet faza i sličan je sinusoidi:

1. Nerazuman optimizam.
2. Informirani pesimizam.
3. Trenutak očaja (niska točka sinusoida).
4. Informirani optimizam.
5. Uspjeh i samospoznaja.

Ako se možete izvući u "trenutku očaja", možete postići sve.

20. Murphyjev zakon kaže:

Ako nešto može poći po zlu, sigurno će poći po zlu.

U protekle tri godine pokrenuo sam 10 projekata. Njih sedam nije uspjelo, tri su bila uspješna. Kao rezultat, pobjeđuju oni koji mogu proći kroz najviše boli i neizvjesnosti.

21. "I nitko ne vjeruje u mene!" Nije važno. Glavna stvar je ne stati. Zakoni fizike su, za razliku od zakona metafizike, nemilosrdni: ako naporno radite, ionako ćete uspjeti.

22. – Stručnjaci kažu da ja to ne mogu. Ravnatelj jednog od kazališta nazvao je Fainu Ranevskaju "potpunom prosječnom", a Walt Disney je otpušten iz novina zbog "nedostatka mašte". To je sve što trebate znati o “stručnom mišljenju”.

23. – Mojoj djevojci se ne sviđa to što radim. Ako ne prodajete drogu ili ljude, onda bih predložio da promijenite svoju djevojku. Ako vas vaši najmiliji ne razumiju, ako vas stručnjaci ne prepoznaju, ako vam nitko ne vjeruje, nemojte trošiti energiju na ogorčenost. Nemate pojma koliko sredstava trošite na troškove. Pljunite na njih. Uzmite svoju energiju od ogorčenosti i potrošite je na postizanje cilja.

24. Ako se bojite, zamislite sebe kao vatrogasca. Kad uđe u zapaljenu zgradu, također se uplaši. Ali njegov strah nestane čim je unutra, jer moraš raditi svoj posao, spašavati ljude. Poduzmite akciju i nećete imati vremena za strah.

25. Neki odustaju od započetog na pola puta jer završe u “jami”. Na primjer, počnete učiti slikati. Vrlo brzo postajete prilično prolazan umjetnik, dobivate pohvale. Počinjete još jače vježbati i u nekom trenutku sigurno ćete pasti u "rupu" - ovo je stanje kada ste već prestali biti percipirani kao talentirani pridošlica, ali u isto vrijeme još uvijek niste na razini profesionalca.

Ovdje je važno nastaviti naporno raditi i tada ćete dostići kvalitativno novu razinu. Zapamtite: najmračnija noć je prije zore.

26. Ne možete postati ono što želite ako ostanete ono što jeste. Definitivno ćete morati napraviti izbor. Nedavno je jedan moj prijatelj, koji silno želi smršavjeti i stalno priča o tome, u ponoć počeo jesti kruh s majonezom. Pitao sam: "Što želiš više: kruha ili smršaviti?" Odgovorila je iskreno: "Kruh". Ako svaki put birate "kruh", onda možda ne biste trebali brinuti o činjenici da nemate ono što želite.

27."Što ako ne uspijem?" Možda neće uspjeti. Ali u svakom slučaju, svaka akcija povećava šanse za uspjeh.

28. Nove stvari izmišljaju oni koji se, poput djeteta, ne prestaju čuditi. Promijenite krajolik, pomaknite se, istražujte!

29. Ako ne možete napraviti izbor, onda ste već donijeli odluku da ga ostavite kako jest.

Potpuni vodič za promjenu možete pronaći u knjizi.