Kako se pomiriti sa svojom drugom polovicom

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Život je prekratak da bi se trošio na svađe i smiješne zamjere. Ako ste spremni napraviti prvi korak prema pomirenju, slijedite nekoliko jednostavnih pravila.

1. Smirite se i pokušajte shvatiti u čemu je stvar

Svađe i zamjeranja nastaju u svima. Ponajviše zbog nemogućnosti da se otvoreno govori o problemima koji se gomilaju mjesecima, pa čak i godinama. Stoga se ponekad nevina primjedba upućena voljenoj ili voljenoj može pretvoriti u skandal. Ali shvaćate da to nije pravi razlog svađe.

Stoga odvojite malo vremena za sebe i pravilno analizirajte svoj odnos. Možda ćete se iznenaditi kad otkrijete da ih neprestano pokušavate obuzdati, glatko prelazeći iz jedne svađe u drugu. Jeste li sigurni da su vrijedni truda?

Ili, naprotiv, primijetit ćete da vam partner i izravnim tekstom i nagovještajima pokušava prenijeti da mu nešto ne odgovara u vašoj vezi. Možda ona ili on nemaju dovoljno pažnje, želite više nježnosti ili više razgovora od srca do srca. Probleme poput ovih je lako riješiti, ali možda nikada nećete pogoditi ako ne postavite prava pitanja.

2. Pripremite se za razgovor

Razmislite što želite reći svojoj drugoj polovici. Smislite precizan jezik, ne grub ili oštar, koji će vam pomoći da prenesete svoju poruku.

Nažalost, dobar razlog ne funkcionira uvijek. Događa se da je veza samo izgorjela.

Postoji jedan bolan trenutak u razgovoru sa ženom. Daješ činjenice, argumente, argumente. Apelirate na logiku i zdrav razum. I odjednom otkrijete da joj je sam zvuk vašeg glasa odvratan. Sergej Dovlatov "Rezerva"

U ovom slučaju, samo će vrijeme pomoći. Ali pokušaj pregovaranja se ipak isplati.

3. Zamolite za oprost

Što bi moglo biti lakše? Ako ste sami krivi za tučnjavu i stvarno žalite, budite jasni. Ako mislite da ono što se dogodilo nije vaša krivnja, ali se želite pomiriti, recite da ste spremni o svemu razgovarati. Jasno dajte do znanja da ste spremni za pomirenje i da više niste toliko ljuti.

Naravno, ovo je vrlo idealizirana situacija: u životu nije sve tako jednostavno i ne možete odmah shvatiti tko je u pravu, a tko u krivu. Obično su oboje dobri. No, da bi se sukob riješio, poželjno je da barem jedna od strana bude spremna na pomirenje. Glupo je to smatrati slabošću karaktera ili pretjeranom blagošću. Dapače, naprotiv: potrebna je snaga da se napravi prvi korak.

Odaberite prave riječi. Nije važno kako ćete ih dostaviti: osobno, telefonom ili SMS-om.

Prigovori, korištenje prošlih pritužbi i grešaka kao argumenata, teški uvjeti nisu najbolja taktika. Zbog toga mala prepirka može dovesti do ozbiljne svađe.

U seriji “Kako sam upoznao tvoju majku” likovi Lily i Marshall iskoristili su jedan mali trik tijekom svojih svađa: kada su osjetili da lutaju i svađa je počela uzimati maha, prekinuli su je. Pauza je vrijeme da se rashladite, smirite, prigriznete i samo opustite. Naravno, serija je komična, ali odluka je prilično ozbiljna: tako da nisu nakupili ogorčenost i zajedno su se mirno nosili sa svime.

4. Naučite slušati

Nakon svađe ne biste se trebali upuštati u samozavaravanje i brinuti isključivo za svoje osjećaje. Računajte sa svojom drugom polovicom, dajte joj priliku da progovori. Čak i ako se ne slažete s tim kako vaš partner gleda na situaciju, ne morate se truditi da ga uvjerite. Jasno dajte do znanja da ste čuli ono što ste htjeli poručiti i da ove riječi ne odbacujete kao besmislene gluposti.

5. Napravite iznenađenje

Koliko god to zvučalo otrcano, ali u svakoj vezi, čak i najdužoj, uvijek postoji mjesto za romantiku. Mali poklon, večera ili standardni buket jasan je signal da želite pomirenje. Nemojte se bojati pokazati inicijativu i originalnost, pristupite ovoj gesti pojedinačno.

Inače, iz nekog je razloga općeprihvaćeno da je darivanje nakon svađe isključivo muška dužnost. To svakako nije slučaj. Mladić će također biti zadovoljan nečim ugodnim kao poklon od djevojke.

Pokušajte učiniti ono što će vaša druga polovica cijeniti.

Cijena poklona nije bitna. Dapače, naprotiv: pretjerano velikodušan dar ne može se smatrati plemenitom gestom, već željom da se kupi oprost.

6. Dajte drugu polovicu vremena za razmišljanje

Ako vaša djevojka ili dečko ne želi uspostaviti kontakt, izbjegava sastanke, ne diže slušalicu, ne morate ostvariti razgovor na udicu. Dajte njoj ili njemu vremena da razmisli o stvarima i razriješi svoje osjećaje. Opsesija vam neće pomoći da se vratite u staru skladnu vezu.

6. Zagrljaj

Naravno, zagrliti drugu osobu minutu nakon svađe teško da je prikladno. Ali, kada se oboje malo ohladite, pokušajte samo prići i zagrliti svoju drugu polovicu. Važan je taktilni kontakt. Ponekad pomaže nositi se s proturječjima koja se ne mogu riješiti riječima.

7. Nasmijajte ga

Humor može pomoći u oslobađanju napetosti i sagledavanju situacije u pozitivnom svjetlu. Smiješna šala, smiješna grimasa i ugodno sjećanje će poslužiti. Nasmiješite svoju drugu polovicu i, najvjerojatnije, želja za svađom će nestati sama od sebe.

Komentar psihologa:

Nakon svađe vrijedi dobro poznato načelo: "Prije nego što ti bude bolje, postaje ti gore." Sukob je prekretnica u vezi, kada nezadovoljstvo jedno s drugim i kontradikcije u paru dosegnu vrhunac. Pomirenje je proces prevladavanja takvih proturječnosti. U idealnom slučaju, na takav način da se ne pojavljuju u budućnosti.

U tom svjetlu, želja nekih ljudi za spašavanjem odnosa pod svaku cijenu, naprotiv, sprječava ih da u tome postignu uspjeh. Trebate težiti kompromisu kako se ni vi ni vaš partner ne biste osjećali neugodno.

U videu promatramo uobičajenu situaciju: obje strane žele pomirenje, ali svaka čeka prvi korak od partnera. Opet to svjedoči o poznatom stavu: „Krivo je tko je prvi došao“. Ali u zdravim vezama nema mjesta dječjem rivalstvu, nema pobjednika ni poraženih. A ako osjećate da želite pomirenje, ne trebate drugome dokazivati da vam je dobro bez njega. Bolje je mirno razgovarati o svemu i zajedničkim snagama pronaći izlaz iz konfliktne situacije.