Lifehackerove najbolje sportske aplikacije za iPhone u 2014

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-18 01:47

Ako se odlučite početi baviti sportom u novoj godini, onda iPhone može biti dobar pomoćnik u tome. Odabrali smo 10 najboljih aplikacija koje prate vašu aktivnost, otkrivaju nove načine treniranja i dodaju raznolikost vašem treningu.

Ova godina bila je bogata prijavama. Da aplikacije mogu biti nevjerojatno korisne shvatili su i oni koji dosad nisu koristili pametne telefone, a to je bio dobar razlog za programere da naprave nove cool aplikacije i poboljšaju stare. Deset aplikacija u nastavku ne mogu vam čarobno olakšati treninge, to je pogrešno. No ove aplikacije pomoći će vam da vas ne ometa pamćenje statistike treninga, a uz njihovu pomoć možete diverzificirati svoje treninge.

12-minutni sportaš ()

Još uvijek jedna od najboljih aplikacija za vježbanje. 12 Minute Athlete sadrži ogroman broj treninga sa i bez opreme koje možete raditi čak i kod kuće ako nemate vremena ili želje ići na trening.

Zombiji, trčite! ()

Aplikacija za one koji žele iskusiti raznolikost u trčanju. Unatoč činjenici da stručnjaci savjetuju trčati čak i bez glazbe u slušalicama, bolje je trčati nekako nego ne trčati uopće. A moguć je i takav ishod ako se umorite od toga. Zombies, Run rješava ovaj problem prateći svoje treninge interaktivnom pričom o bijegu od zombija. Ovdje je moja.

Sworkit ()

Još jedna aplikacija sa setom vježbi za vježbanje kod kuće. Sworkit vam omogućuje da kreirate vlastite treninge i podijelite ih s prijateljima, a pravi sportaši pokazuju kako izvoditi vježbe.

Ciklus mirovanja ()

Sleep Cycle bila je prva aplikacija za praćenje vašeg sna. A kako je odmor sastavni dio trenažnog procesa, odlučili smo dodati ovu aplikaciju na popis. O uređajima za praćenje spavanja mišljenja se razlikuju: nekima pomažu, neki ne osjećaju nikakve promjene. Ali ako želite poboljšati kvalitetu svog sna, onda je Sleep Cycle najbolja aplikacija za to.

povjetarac ()

Breeze je brojač koraka kreatora aplikacije RunKeeper. Aplikacija ne čini ništa inovativno – svejedno je brojanje koraka napravljenih tijekom dana. Sve izgleda lijepo, aplikacija je stabilna i pokazuje korisne statistike.

Jefit ()

Jefit je bio i ostao najbolja aplikacija za dnevnik vježbanja u teretani. Ove godine Jefit je ažuriran novim značajkama i lijepim izgledom. Aplikacija ima mnogo gotovih treninga, videa s primjerima izvođenja vježbi i detaljnu statistiku vašeg napretka.

Yoga.com Studio

Aplikacija sadrži oko 300 yoga asana s detaljnim video zapisima kako ih raditi. Tu su i gotovi treninzi za različite dijelove tijela, kao i treninzi koje kreiraju instruktori joge.

GORE ()

UP je aplikacija tvrtke Jawbone, poznata po svojim narukvicama za praćenje aktivnosti. Aplikacija ne zahtijeva dodatne gadgete i koristi iPhone senzore za praćenje prehrane, sna i aktivnosti. I, naravno, postoji mnoštvo društvenih značajki za interakciju s prijateljima.

Noom trener ()

Noom Coach preuzima kontrolu nad vašim životnim stilom kako bi vam pomogao da smršate. Nakon što aplikaciji kažete svoju visinu, težinu i loše navike, Noom Coach će vam dati omjer kalorija koji morate slijediti.

polarni ritam ()

Ako ne želite trošiti novac na praćenje aktivnosti, Polar Beat će ga zamijeniti, iako ne savršen. Aplikacija će analizirati vaše vježbe trčanja i pružiti obilje podataka za analizu i poboljšanje vaših performansi. Idealno za one koji vole napredovati svaki trening.

Zajedno s Airbnb-om pripremili smo za vas darove za Novu godinu!

Požurite iskoristiti ugodne bonuse za putovanja ↓