Najvažnija stvar u vezi o kojoj mnogi ne razmišljaju

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Nitko te nije dužan usrećiti. Vi sami ste jamstvo svoje sreće.

Koja je tajna skladne veze

Ako pitate ljude što je najvažnije u vezi, dobit ćete mnoge odgovore. Među njima će biti povjerenje, poštovanje, komunikacija i tako dalje. Bloger Chris Gage smatra da jedan čimbenik ujedinjuje ove kriterije – emocionalna samodostatnost. Bez toga je nemoguće graditi konstruktivne odnose.

Chris Gage bloger

Emocionalna stabilnost je broj jedan na mom popisu i jedna od tri stvari koje definitivno trebam kod partnera. Biti emocionalno stabilan je najseksi stvar koju možete učiniti.

Mark Manson, autor knjige The Subtil Art of Don't Care, kaže da se ljudi koji imaju tu kvalitetu dobro nose s nesigurnošću, kao i da vide svoje mane i da su u stanju odgovoriti umjesto njih. Pisac i bloger Leo Babauta također koristi izraz "emocionalna neovisnost" kako bi opisao taj fenomen.

Leo Babauta pisac, bloger

Tražimo sreću u drugima, ali ovo je nepouzdan izvor sreće. Evo zašto: nije posao drugih da zadovoljavaju naše emocionalne potrebe.

Bloger Zayed Dahaj emocionalnu samodostatnost opisuje kao odnos sa samim sobom: "Ako ne volite sebe i niste u stanju osigurati svoje potrebe, bit će vam teško učiniti isto za druge." Štoviše, “aktivno pružanje potreba” ne znači tražiti od ljudi da to učine umjesto vas. Govorimo konkretno o samostalnom radu.

Suprotno popularnim klišeima, zdravi odnosi nemaju zadatak da nas nadopunjuju, upotpunjuju, ne počinju prazni. Treba ih graditi s cijelom osobom. I tada će povjerenje, poštovanje, komunikacija doći lako i organski.

Kako pumpati emocionalnu stabilnost

Evo kako započeti:

• Pogledaj u sebe. Ostavite po strani gadgete i druge smetnje. Okrenite se mislima, pratite odakle dolaze.
• Počnite rješavati svoje probleme. Ako vam je dosadno, pronađite način da se zabavite; ako je bolno i usamljeno, pronađite način da se utješite.
• Da preuzme odgovornost. Kontroliramo samo sebe i ne možemo utjecati na druge ljude ili okolinu. Odredite što realno možete promijeniti i usredotočite se na to.