Kako razviti dikciju i naučiti pravilno disati?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Lifehackerov voditelj podcasta odgovara.

Ovo pitanje postavio je naš čitatelj. I vi postavite svoje pitanje Lifehackeru - ako je zanimljivo, mi ćemo vam svakako odgovoriti.

Kako razviti glas: dikciju, disanje?

Anonimno

Kako poboljšati dikciju

Ako imate značajne nedostatke u govoru (lapsanje ili brukanje) i ne odgovaraju vam, obratite se logopedu. Nadležni stručnjak će ih ispraviti u nekoliko sesija.

Ako nema izvanrednih nedostataka i samo želite lijepo govoriti, vježbe za artikulaciju će vam pomoći.

Artikulacija je rad organa govora, uslijed kojeg možemo izgovarati glasove. Postoje samo tri organa za artikulaciju koja se mogu trenirati – donja čeljust, usne i jezik.

Evo najjednostavnijih vježbi za to:

• Za donju čeljust: razgovor olovkom. Uzmite običnu olovku i zagrizite je zubima – trebate je postaviti nakon sjekutića. Da biste razumjeli laže li ispravno, morate izgovoriti zvuk "p". Ako to možete učiniti jasno, onda je postavka ispravna. Pričajte ovako dvije minute.
• Za usne: osmijeh. Istegnite usne u osmijeh na dvije minute. Isprva polako, a zatim pojačajte tempo.
• Za jezik: injekcije. Zategnite jezik i ubrizgajte u obraze. 10 puta u jednom smjeru, 10 puta u drugom smjeru. Twisters također pomažu poboljšati dikciju. Najzgodnije možete pogledati u našem.

Kako razviti disanje

Potrebno je razvijati disanje kako bi govor bio ujednačen, uglađen, bez nepotrebne buke – duboki udisaji koji prekidaju rečenicu, glasni izdisaji, grcanje.

Disanje kroz nos se smatra ispravnim. Prvo, prirodnije je. Drugo, estetski je ugodniji: disanje kroz nos nije tako bučno. Također, zapamtite da je pravilno disanje dijafragmatično.

Dijafragma je mišić između prsa i trbuha. Kada dišete kroz prsa, zvuk je volumetrijski i gluh. Kod dijafragmalnog disanja glas je bogatiji, voluminozniji, s povjerljivom intonacijom.

Mogu se naći razne tehnike za razvoj disanja.