Bolest većeg: zašto je težnja za idealom štetna

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Mnogi ljudi vjeruju da se morate stalno razvijati i usavršavati. Ali u potrazi za srećom i idealom, život se može previdjeti.

U sportskom okruženju postoji pojam „bolesti više“. Prvi ga je upotrijebio Pat Riley, košarkaški trener koji je jedan od 10 najvećih trenera u Američkom nacionalnom košarkaškom savezu.

Prema Rileyju, bolest više objašnjava zašto talentirani timovi koji osvoje naslove prvaka često bivaju izgubljeni ubrzo nakon toga. Ne radi se o jakim protivnicima.

Igrači, kao i svi drugi, sanjaju velike snove. Prvo, tako velika stvar za njih - osvajanje prvenstva. Ali ubrzo postaje nedovoljno. Počinju htjeti više novca, više slave, više nagrada, više usluga. Psihološki stav tima se mijenja. Ono što je nekada bila savršena fuzija vještina svih igrača pretvara se u kaotičan i fragmentiran napor. Kao rezultat toga, tim će propasti.

Veće nije bolje

Osamdesetih godina prošlog stoljeća psiholozi su proveli istraživanje kako bi razumjeli što ljude čini sretnima. Dali su pejdžere velikoj skupini ljudi i zamolili ih da zapišu nakon svakog zvučnog signala:

1. Koliko se trenutno osjećate sretni na skali od 1 do 10?
2. Koji je događaj u vašem životu utjecao na ovaj osjećaj?

Istraživači su prikupili tisuće takvih zapisa. Rezultat je bio neočekivan. Gotovo svi su ocijenili razinu sreće sa 7 bodova. Kupujem mlijeko u samoposluzi - 7. Gledam sina kako igra nogomet - 7. Razgovarajte s voditeljem prodaje - 7.

Čak i kad je došlo do neke nesreće, razina je nakratko pala na 2–5 bodova, a nakon nekog vremena vratila se na 7. Isto i s radosnim događajima. Dobitak na lutriji, godišnji odmor, vjenčanje - sve je to privremeno podiglo ocjenu, ali ubrzo je razina sreće ipak stala na 7 bodova.

Nismo uvijek sretni. Ali i oni su stalno nesretni.

Bez obzira na vanjske okolnosti, uvijek smo u stanju umjerene, iako ne sasvim zadovoljavajuće, sreće. Kod nas je gotovo uvijek sve u redu. Ali sjećamo se da je bolje.

Uvijek nam se čini da za potpunu sreću nedostaje jako malo. Mislimo da još samo malo, pa će se razina sreće popeti na deset. Većina nas živi ovako – u stalnoj potrazi za potpunom srećom u 10 točaka.

Kao rezultat toga, takvi ljudi ulažu mnogo truda i još uvijek se osjećaju nesretno. Čini im se da se ne miču. Potraga za njihovom budućom savršenom srećom postupno obezvređuje njihovu sadašnjost.

Dakle, ne trebate težiti ničemu? Ne.

Moramo biti motivirani nečim drugim, a ne samo svojom srećom.

Samousavršavanje je samo hobi

Svi smo više puta čuli da na početku godine trebate zapisati svoje ciljeve, analizirati želje i težnje, a zatim zapisati svaki korak kako biste ih ostvarili.

Ali samousavršavanje samo radi samousavršavanja nema nikakvog smisla. Ovo je samo još jedan popularan hobi. Nešto čime se možete zaokupiti, a zatim s entuzijazmom raspravljati s istomišljenicima.

Ako se nešto može poboljšati, to ne znači da to treba poboljšati.

Problem nije u samim poboljšanjima. Važno je zašto želimo nešto poboljšati u sebi ili u svom životu. Kada nemamo drugog cilja osim samoveličanja, cijeli se naš život pretvara u fiksaciju na sebe, u lak i ugodan oblik narcizma. Na kraju će nas to samo učiniti nesretnima.

Život nije stalno poboljšanje, već stalna razmjena

Mnogi ljudi doživljavaju život kao linearni rast i razvoj. Ovo je istina na prvu. Kao dijete, naše znanje i razumijevanje svijeta raste iz godine u godinu. U mladosti se naše vještine nastavljaju ubrzano razvijati.

Ali kada dostignemo zrelost, postanemo profesionalci u nekom području, život iz stalnog razvoja pretvara se u stalnu razmjenu.

Uložili ste ogromnu količinu vremena i truda u stjecanje vještina u svom području. Promjenom područja djelovanja nećete se poboljšati kao osoba, već ćete se odreći određenih mogućnosti koje biste mogli utjeloviti. Jednostavno, ako pisac odjednom poželi postati glazbenik, priliku da napiše novu knjigu zamijenit će učenjem sviranja nekog instrumenta.

Isto se događa i sa sportašima nakon važne pobjede. Vrijeme koje bi proveli trenirajući prije nego što sada trguju oglašavanjem ili kupuju skupe kuće. Na kraju gube.

Konačno

Budi oprezan. Nemojte težiti razvoju samo radi razvoja, ne sanjajte više da biste samo dobili više. Budite oprezni pri odabiru novih ciljeva, inače možete izgubiti sreću i uspjeh koji sada imate.

Život nije popis obaveza koji treba označiti ili planina koju treba osvojiti. Život je stalna razmjena. I morate odabrati što ćete razmijeniti bez odricanja od svojih vrijednosti. Ako ste spremni zaboraviti na njih i dobiti još 10 bodova na ljestvici sreće, velika je vjerojatnost da ćete se razočarati.