Sadržaj:

Sve o vašim mjesečnicama: 25 odgovora na glupa i neugodna pitanja
Sve o vašim mjesečnicama: 25 odgovora na glupa i neugodna pitanja
Anonim

Sigurno ste razmišljali o tome, ali ste oklijevali pitati.

Sve o vašim mjesečnicama: 25 odgovora na glupa i neugodna pitanja
Sve o vašim mjesečnicama: 25 odgovora na glupa i neugodna pitanja

1. Je li moguće zatrudnjeti tijekom menstruacije?

Da. Najčešće, prozor plodnosti (tzv. razdoblje kada je najvjerojatnije začeće) pada na 10.-14. dan ciklusa. Ali ponekad - čak i uz redoviti ciklus - može se nepredvidivo pomaknuti. Vrijeme "plodnog prozora" u menstrualnom ciklusu: procjene specifične za dan iz prospektivne studije. To znači da postoji opasnost od trudnoće čak i tijekom menstruacije.

2. Je li normalno ako vas boli trbuh?

Ne. Menstruacija može biti neugodna, ali većinu vremena ta nelagoda ne utječe na kvalitetu vašeg života. Štoviše, bol se može smanjiti.

Ali ako grčevi i obilno krvarenje postanu stvarno iscrpljujući, ovo je alarmantan signal. Može li to biti menoragija Zašto su moje menstruacije tako teške? - takozvane menstrualne nepravilnosti, koje su popraćene pretjeranim iscjetkom.

Ako primijetite da ima više krvi nego inače, a grčevi su postali bolniji, svakako se posavjetujte sa svojim ginekologom kako biste isključili hormonsku neravnotežu, miome maternice, poremećaje cirkulacije i druge moguće bolesti.

3. Mogu li se baviti sportom tijekom menstruacije?

Moguće je, pa čak i potrebno. Uloga tjelovježbe u liječenju menstrualnih poremećaja: dokazi upućuju na to da tjelovježba – osobito aerobna (hodanje, trčanje, plivanje, zumba, pilates, joga) i istezanje – mogu smanjiti bol uzrokovanu grčevima maternice.

No, napominjemo da je važno slušati potrebe tijela. Ako osjećate slabost i bol, koji obeshrabruju svaku želju za napornim radom, bolje je odbiti trening, odgoditi naporan rad i umjesto toga otići na konzultacije s ginekologom.

4. Može li se plivati tijekom menstruacije u otvorenim rezervoarima i bazenima? Što ako nešto dođe "tamo"?

Ako koristite tampone, rizici su minimalni. Plivajte u svoje zdravlje.

Ova se preporuka odnosi čak i na one slučajeve kada se morski psi nalaze u vodi po vašem izboru. Lifehacker je već napisao: nema niti jednog potvrđenog slučaja kada bi grabežljivac napao plivaču tijekom njezine mjesečnice.

Općenito, morski psi iz nekog razloga radije love muškarce.

5. Je li istina da menstruacija prestaje u vodi?

Ne. I kada plivate, i kada se opustite u kadi, maternica se nastavlja skupljati, a menstruacija se nastavlja.

Jedina nijansa je da voda blokira izlaz krvi. Zbog toga se čini kao da se tijekom vodenih postupaka izlučuje manje krvi. Ali čim izađete na obalu (uvjetno), sva krv nakupljena tijekom putovanja pojurit će prema izlazu i menstruacija će se nastaviti kao i obično.

6. Koliko dugo se može nositi jedan tampon?

Liječnici preporučuju mijenjanje tampona kod sindroma toksičnog šoka svakih 4-8 sati.

Ali postoji izuzetno rijetka, ali vrlo opasna komplikacija povezana s produljenom uporabom higijenskih proizvoda. Ovo je toksični šok. Uzrokuju ga bakterije koje inače žive na koži. Ponekad prodiru u vlakna tampona i tamo se počnu brzo razmnožavati, istovremeno oslobađajući ogromnu količinu toksina. Posljedica toga je teška intoksikacija, ponekad čak i smrtonosna.

Ako se ne sjećate kada ste točno promijenili tampon, ali se počnete osjećati kao u prvim danima gripe (povišena temperatura, zimica, slabost, glavobolja, mučnina), odmah pozovite hitnu pomoć.

7. Može li se tampon izgubiti unutra? Na primjer, pasti u maternicu?

Isključen. Rodnica nije tako duboka kao što se čini: njezina duljina, čak ni u uzbuđenom stanju, ne prelazi 17-18 cm. Kad nešto uđe u nju, nekako se naslanja na iznimno usko područje - cerviks.

Razdoblja: sve što trebate znati o njima
Razdoblja: sve što trebate znati o njima

Cerviks je zaštitna barijera koja ne dopušta ništa suvišno: niti strane bakterije niti bilo kakve mehaničke čestice. Uključujući, naravno, tampon. Jednostavno nema gdje propasti.

8. Koliko krvi treba ispustiti tijekom menstruacije?

U prosjeku, mjesečnice su 30–70 ml (2–5 žlica) za cijelo razdoblje vaše menstruacije – bez obzira traje li tri dana ili tjedan.

9. Gubim više krvi! Je li jako opasno?

Ovisi što znači "više". Ako ova riječ znači volumen nešto više od 4 žlice, onda je to općenito normalno. Poanta je da menstrualna tekućina nije samo krv. Uključuje koliko krvi gubite tijekom mjesečnice? u sebe također čestice sluznice maternice.

Koncept "normalnog volumena menstrualne tekućine" uvelike varira. Osim toga, svako razdoblje je drugačije: ponekad ima manje iscjedaka, ponekad više. Stoga, ako ne osjećate bolne grčeve, mučninu, jaku slabost ili druge neobične simptome, vjerojatno ste dobro.

Stvarno opasan gubitak krvi je rijedak. Ali budite spremni što prije se obratiti ginekologu ako:

  • Krv natapa jedan ili više uložaka (tampona) na sat nekoliko sati.
  • Kako biste spriječili curenje, morate koristiti dvostruku zaštitu: i tampon i uložak u isto vrijeme.
  • Krvarenje traje više od 7 dana.
  • Menstruacije su vam toliko bolne da zbog njih morate promijeniti planove.
  • Menstruaciju prati jaka slabost, umor, vrtoglavica i drugi znakovi krvarenja.

10. Je li normalno imati ugruške?

Da. Ugrušci su čestice sluznice maternice odbačene tijekom menstruacije. Ako njihov promjer nije veći od 2-2,5 cm, ne morate brinuti.

Ako ima više ugrušaka, svakako se javite svom ginekologu. Takav se iscjedak često javlja s cistama, polipima, miomom maternice. Potrebno je utvrditi njihov uzrok i podvrgnuti se liječenju na temelju rezultata.

11. Ako je test pokazao trudnoću, a onda je krv počela teći - je li to pobačaj?

Nije činjenica. Ovdje postoji nekoliko mogućih opcija: Pet razloga za lažno pozitivne testove na trudnoću.

  • Dvije pruge su bile pogreška. To se događa ako ste, na primjer, prekršili upute i dopustili testu da ostane u mokraći dulje od preporučenog. Ili je test istekao.
  • Imate povišene razine humanog korionskog gonadotropina (koji se naziva hCG ili hCG). U pravilu se razina ovog hormona povećava tijekom trudnoće, a on je taj koji je fiksiran standardnim testovima, pokazujući drugu traku. Međutim, u nekim slučajevima, hCG može porasti iz razloga koji nisu trudnoća. Na primjer, zbog uzimanja lijekova za plodnost. Ili zbog zdravstvenih problema: često hCG raste s cistama i tumorima jajnika, nekim bubrežnim bolestima, infekcijama mokraćnog sustava i tako dalje.
  • Imala si rani pobačaj. Najčešće se to događa kada postoje kromosomske abnormalnosti u oplođenom jajašcu i maternica odbacuje oplođeno jajašce ubrzo nakon implantacije. Prema statistici pobačaja Američke udruge trudnica, 50-75% svih pobačaja pripisuje se ovoj ranoj vrsti.

Bilo kako bilo, ako je test pokazao dvije trake, a menstruacija je ubrzo počela, morate posjetiti ginekologa. Samo liječnik može utvrditi zašto se to dogodilo i isključiti moguća opasna kršenja.

12. Ako vam menstruacija nije došla, je li trudnoća?

Većinu vremena, ako ste zdravi i seksualno aktivni, da. Menstruacija koja ne dođe na vrijeme nedvosmislen je razlog za kupnju testa i kontakt s ginekologom.

Međutim, ponekad izostanak menstruacije nema nikakve veze s trudnoćom. Razlozi kašnjenja mogu biti različiti čimbenici, od hormonalnih poremećaja do jet lag-a, nedostataka u ishrani ili stresa. A ipak je vrijedno konzultirati se s ginekologom.

13. A ako vam je došla menstruacija, nije li to definitivno trudnoća?

Skoro sigurno. Ako počnete ispuštati uobičajeni volumen, onda niste trudni Jesam li trudna? Često postavljana pitanja o ranoj trudnoći.

Važno je napomenuti da oko 25-30% žena u ranoj trudnoći ima mrlje. Njihovi razlozi mogu biti vrlo različiti: od potpuno normalnog krvarenja implantata do infekcije u razvoju.

Međutim, gotovo ih je nemoguće pomiješati s pravom menstruacijom: previše su oskudne i kratkotrajne.

14. Kako bi trebala mirisati vaša mjesečnica?

Normalno, ništa. Točnije, ne biste trebali osjetiti neki poseban miris dok ga ne počnete namjerno njuškati. A kad počnete, osjetit ćete samo metalni miris krvi s najmanjom primjesom vaginalnog jantara.

Snažan, oštar, opipljiv miris Zašto moja mjesečnica miriše? često govori o infekciji. Stoga ga nemojte pokušavati jednostavno prikriti – svakako se posavjetujte sa svojim ginekologom!

I svakako trebate otići liječniku ako, osim neobično jakog mirisa, primijetite:

  • Istaknuto u žutoj ili zelenoj boji.
  • Menstruacije bolnije nego inače.
  • Bol i nelagoda u želucu i/ili zdjelici.
  • Povećanje temperature.

Takvi simptomi jasno ukazuju da se upala razvija negdje unutra.

15. Je li normalno imati kašalj i otežano disanje tijekom menstruacije?

Dapače, to je jedna od varijanti norme. Menstruacija je praćena smanjenjem razine ženskog hormona estrogena, a nedostatak utječe na promjene funkcije pluća u odnosu na menstrualni ciklus kod žena s cističnom fibrozom na radu pluća. Zbog toga se može pojaviti kašalj i lagani nedostatak daha, koji nestaju zajedno s menstruacijom.

16. Početak menstruacije može se prepoznati po glasu?

Istraživanje iz 2011. pokazalo je da li ženski glasovi ukazuju na vjerojatnost ovulacije? Važnost režima uzorkovanja, da se značajne promjene u karakteristikama glasa uočavaju kod žena tijekom menstruacije. Općenito: prije ovulacije ženski "vokal" postaje viši i melodičniji, brzina govora se povećava, a prema menstruaciji se tembar i tempo smanjuju. Neke mlade dame imaju toliko da to postaje očito čak i neupućenim ušima.

17. Je li istina da žene s PMS-om postaju nervozne i nepredvidive?

Dapače, impulzivniji. Na primjer, utvrđeno je da je potrošačko ponašanje žena osjetljivo na menstrualni ciklus da neposredno prije menstruacije žene troše više novca i brzopleto kupuju. To je zbog činjenice da mlade dame doživljavaju fizičku nelagodu i traže načine da se osjećaju bolje. Bezobzirna impulzivna kupovina jedna je od njih.

18. Postajete li glupi tijekom menstruacije?

Hormonske fluktuacije mogu doista narušiti pamćenje i koncentraciju barem kod nekih žena. Ne, menstruacija Mozak zapravo nije stvar. Fizička nelagoda također igra ulogu: doživljavajući neugodne senzacije u maternici, žene su ometene, brže se umaraju i postaju manje usredotočene. Ali govoriti o smanjenju mentalnih sposobnosti u ovom slučaju isto je kao i pretpostaviti da ljudi postaju glupi kada su prehlađeni.

19. Mogu li farbati kosu za vrijeme menstruacije?

Postoji ideja da hormonske fluktuacije tijekom menstruacije na neki način mijenjaju svojstva kose, zbog čega boja loše leži. Ali profesionalni frizeri ne potvrđuju ovu Istinu o 6 mitova o bojama kose. Rezultat bojenja ne ovisi o danu ciklusa, stoga donesite ljepotu kada želite.

20. A što je s ekstenzijama trepavica?

Limenka. Menstruacija ne mijenja svojstva dlake, pa će postupak lijepljenja "ektendera" na cilije biti potpuno isti kao i na bilo koji drugi dan ciklusa.

21. Kažu da tijekom menstruacije ne morate ići zubaru niti na depilaciju jer će to više boljeti. To je istina?

Da, ali samo djelomično. Doista, prag boli mijenja percepciju boli tijekom faza menstrualnog ciklusa kod žena s kroničnom boli. ovisno o fazi ciklusa. Smanjuje se tjedan dana prije menstruacije. To znači da će vam se liječenje zuba ili npr. šugaring činiti neugodnijim nego inače.

Ali nakon završetka menstruacije i do ovulacije, prag boli, naprotiv, raste. Stoga je vrijedno propisati sve bolne postupke za ta razdoblja.

22. Je li moguće raditi pretrage tijekom menstruacije?

Mnogo ovisi o kakvoj je analizi riječ.

Primjerice, razina hemoglobina se prirodno smanjuje tijekom gubitka krvi, pa bi bilo pogrešno mjeriti hemoglobin tijekom menstruacije. Nasuprot tome, razina kolesterola je viša u menstrualnom ciklusu. Utječe na razinu kolesterola tijekom razdoblja nego prije i poslije. Ako uzimate lijekove protiv bolova, oni također mogu utjecati na rezultate vaših testova.

Stoga, ako je moguće, odgodite analize krvi i urina dok vam mjesečnica ne prođe. Ako je analiza hitna, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom kako bi dešifrirao rezultate, prilagođavajući se fazi vašeg ciklusa.

23. Je li moguće stavljati vaginalne čepiće za vrijeme menstruacije?

Možete se kladiti. Ali treba imati na umu da krvarenje može isprati lijek čak i prije nego što počne djelovati. To znači da će se smanjiti i učinkovitost liječenja. Ova je situacija, u pravilu, navedena u uputama za određene čepiće.

U većini slučajeva svijeće se propisuju u tečaju koji se ne smije prekidati. Stoga postoje dvije mogućnosti za rješavanje problema:

  • Započnite tečaj na način da ga završite prije početka menstruacije. Na primjer, ako su vaše svijeće predviđene za 10 dana korištenja, morate započeti tečaj najkasnije 11-13 dana prije planiranog početka menstruacije.
  • Koristite svijeće otporne na pranje. Takvi su čepići prilično rijetki i koštaju više od svojih kolega za ispiranje. Pitajte svog ginekologa koje biste preferirali.

24. Je li moguće izazvati menstruaciju do potrebnog datuma?

Općenito, da. Najučinkovitiji način je početi uzimati kontracepcijske pilule u ciklusu prije željenog datuma. U tom slučaju, menstruacija će započeti dan ili dva nakon što prestanete uzimati tablete.

Drugi načini za izazivanje mjesečnica uključuju razne fizikalne metode. Na primjer, možete uzeti vruću kupku ili imati seks. Međutim, učinkovitost takvih metoda je mnogo niža. I u svakom slučaju, oni se kategorički ne mogu koristiti ako sumnjate da ste trudni.

25. Što piti ili jesti za odgodu menstruacije?

Ni hrana ni piće ne utječu na početak menstruacije. Ako želite odgoditi menstruaciju, pomoći će vam samo hormonski lijekovi, posebice kontracepcijske pilule. Vaša menstruacija neće početi sve dok je ne prestanete uzimati.

Preporučeni: