Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Pokušati ispuniti očekivanja drugih ljudi nije najbolja životna strategija. Ponekad je ispravnije reći "stani" i doslovno razočarati nekoga, čak i vrlo bliskog. Postoji najmanje pet razloga za to.
Poštovanje, osjetljivost, sposobnost slušanja drugih sastavni su dijelovi ljudskih odnosa. Ali ponekad poprimaju ružne, hipertrofirane crte. To se događa u slučajevima kada osoba žrtvuje vlastitu dobrobit zarad nečijeg duševnog mira ili zbog nespremnosti da uđe u sukob.
Američka psihologinja Ashley Curiel tvrdi da je takvo ponašanje neproduktivno, jer kao rezultat toga ostaju nezadovoljni oboje: onaj tko projicira očekivanja i onaj koji ih pokušava opravdati.
Da biste izbjegli tako tužan kraj, trebali biste prestati mariti za tuđe mišljenje, pa čak i razočarati nekoga. Curiel daje pet dobrih razloga za to.
Moraš nekoga razočarati da bi…
Živi svoj život
Svi znamo ljude koji žive za nečije odobravanje. Upravo oni postaju računovođe i liječnici, jer to žele njihovi roditelji, a oni sami sanjaju da budu umjetnici i pisci. Takvi ljudi mogu cijeli život ostvariti tuđi san. Što je još gore, svoj san već mogu nametnuti vlastitoj djeci. Kao rezultat, sve se to pretvara u neku vrstu beskonačne palice patnje.
Naravno, ako vam netko blizak da dobar savjet i osjećate da će vam stvarno pomoći, to je super. U suprotnom, bolje je razmisliti što točno želite i, možda, donijeti odluku koja se drugima neće svidjeti.
Izlazak iz nezdravih veza
Uobičajena situacija: odnosi (ljubavni ili prijateljski) poprimaju jednostranu prirodu, kada jedna osoba daje cijelo vrijeme, a druga samo prihvaća. U takvoj zajednici prvi se partner osjeća iskorišteno i iscrpljeno, a drugi zadovoljan. Upravo će on prosvjedovati u slučaju prekida veze, a vjerojatno će čak i početi otvoreno sukobljavati, manipulirati i optuživati partnera za sve smrtne grijehe. Teško je izdržati takav napad, ali tolika je cijena napuštanja destruktivnog saveza.
Počni iznova
Osoba se mijenja i u nekom trenutku može sebe vidjeti drugačije, poželjeti nešto drugačije, općenito, otkriti novi aspekt vlastite osobnosti. Jao, kao i u prethodnom paragrafu, njegovi najmiliji nisu uvijek u stanju prihvatiti te promjene. Možda jednostavno ne primjećuju tko je osoba zapravo ili tko bi mogao postati.
Ako nađete hrabrosti prekinuti ili ograničiti svoj odnos s takvim ljudima, tada će biti šanse da u svoj život pustite nekoga novog. Netko tko će istinski prihvatiti vašu osobnost, a ne udobnu i poznatu verziju vaše osobnosti.
Ostavite svoj nevoljeni posao
Koliko god se posao na početku činio idealnim, uvijek postoji mogućnost da se čovjek s vremenom ohladi prema njemu. To ne znači da će se pretvoriti u težak teret - jednostavno će prestati donositi radost. U isto vrijeme, osoba se može bojati ostaviti je zbog predanosti timu ili šefu.
U ovakvoj situaciji najbolje je sve dobro izvagati. Dobivanje otkaza možda nije uvijek ispravna odluka. No, osjećate li da ste u slijepoj ulici i da nema drugog izlaza, bolje je dati otkaz, unatoč mogućoj uzrujanosti kolega.
Dosegnite nove visine u karijeri
Po analogiji s prethodnim scenarijem, osoba može u početku uživati u poslu, ali u nekom trenutku doći do stropa. U ovom slučaju karijera. Ako osjeća da je sposoban za više, a tvrtka mu nema što ponuditi, onda bi, unatoč visokoj poziciji i mogućem nezadovoljstvu podređenih, trebao razmisliti o otkazu.
Kako god bilo, osjećaj odgovornosti za druge ne bi trebao ometati osobni i profesionalni rast. A to ponekad znači promjenu posla.
Osoba koja se odluči na takve drastične promjene mora biti spremna na negativnu reakciju drugih. Najbolji način djelovanja u ovom slučaju je ne suočiti se s njihovim osjećajima, ali i ne zaboraviti na vlastite potrebe.
Što učiniti ako nekoga razočarate
1. Ispričaj se za bol koji si prouzročio. Ali pazite da isprika ne uključuje vaš vlastiti izbor.
2. Okrenite se meditaciji. Pomaže vam bolje razumjeti sebe, smiriti se i ući u sukob bez pretjerane obrane ili agresije.
Također možete pokušati promijeniti negativan stav drugoga kroz meditaciju. Pokušajte mu poslati "svjetlosne impulse" na kraju vježbe. Takva tehnika može imati snažan učinak. U najmanju ruku, sami ćete početi s više topline odnositi se prema svom protivniku, a to će već povećati šanse da svađa ne poprimi gigantske razmjere.
3. Konačno, ponekad je bolje ne raditi ništa. Dajte ljudima vremena (i prostora) za obradu vaše odluke. Možda će vam se nakon kratke pauze vratiti i ponuditi svoju pomoć.
U svakom slučaju, čak i ako se osjećate nelagodno i želite odmah riješiti situaciju, nađite strpljenja u sebi. Tada će se povećati vjerojatnost da će drugi biti tolerantniji prema vašem izboru.
Preporučeni:
7 očekivanih knjižnih noviteta druge polovice 2021
Svjetski bestseleri, koji su prvi put objavljeni na ruskom jeziku, sakupili su najbolje novitete knjiga 2021. iz različitih žanrova
Kako prepoznati alkoholizam, depresiju i druge mentalne poremećaje
O takvom problemu kao što su psihički poremećaji ne smije se šutjeti. Ako nađete ove znakove kod sebe ili svojih najmilijih, trebali biste potražiti pomoć od stručnjaka
10 pogrešaka u vožnji koje ljute druge vozače
Pogreške vozača ne odnose se samo na prebrzu vožnju. Ako ne nosite prsluk kada se zaustavljate na autocesti i vozite uz rub ceste, u nevolji ste
Kako uređaj za praćenje raspoloženja pomaže u upravljanju srećom i koje druge prednosti može učiniti
Svakodnevna fiksacija emocionalnog stanja dovodi do pozitivnih promjena u različitim područjima života. Razumijevanje za što vam još treba uređaj za praćenje raspoloženja
4 razloga za ažuriranje BIOS-a na računalu i 2 razloga za ne
Reći ćemo vam kada ažurirati BIOS računala, a kada ne, te kako ažurirati ako to namjeravate učiniti