12 ljekovitih svojstava meda

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Med nije samo ukusna poslastica, već i naš pomoćnik u otklanjanju mnogih zdravstvenih problema.

Imajte na umu da med ne smiju konzumirati djeca mlađa od godinu dana i oni koji su na njega alergični. I zapamtite da ne služi kao glavno, već kao pomoćno sredstvo za liječenje.

1. Liječenje akni

Maska od meda pomoći će da se riješite tvrdokornih mrlja i crvenila na licu. Da biste ga pripremili, dobro pomiješajte 1 žlicu meda i 1 žličicu maslinovog ulja. Nanesite masu na lice, a nakon 20 minuta isperite toplom vodom. Med će očistiti pore od nečistoća i dati koži odmoran izgled.

2. Liječenje GERB-a

GERB (gastroezofagealna refluksna bolest) je upala jednjaka praćena žgaravicom. Med je u stanju normalizirati kiselost želuca.

Da biste omekšali i popravili sluznicu jednjaka, uzmite 1 čajnu žličicu (5 ml) meda jedan sat prije jela, dva puta dnevno.

3. Liječenje stomatitisa

Med ublažava simptome stomatitisa pomažući se nositi s manjim upalama.

Navlažite vatu vodom i njome obrišite rane u ustima. Zatim suhim pamučnim štapićem na njih nanesite malo meda. Ponovite postupak nekoliko puta dnevno.

4. Liječenje kašlja

U 200 g tople vode razmutite ½ žličice instant kave i 2½ žličice meda. Uzmite tri puta dnevno. Med omekšava grlo i ublažava iritaciju. A kofein proširuje bronhije i time olakšava disanje.

5. Liječenje ekcema i seboroičnog dermatitisa

Ekcem dovodi do zadebljanja kože, crvenila, svrbeža i posljedično do krvarenja rana. Kod seboroičnog dermatitisa isti se simptomi pojavljuju na licu i glavi.

Za ublažavanje simptoma bolesti, svakodnevno nanesite zavoj od meda na oboljelo mjesto i ostavite tri sata.

6. Liječenje gripe

Med također može pomoći u ublažavanju simptoma gripe. Ako se razbolite, svaka tri sata pojedite 1 žlicu meda. A čaj s medom pomoći će u borbi protiv virusa i ojačati imunološki sustav.

7. Liječenje nesanice

Otopite 1 žlicu meda u čaši toplog mlijeka. Ovaj napitak će vam pomoći da zaspite. Za okus možete dodati vaniliju ili cimet.

Mlijeko sadrži melatonin i triptofan, koji imaju umirujuća svojstva i pomažu normalizaciji sna. A med potiče proizvodnju inzulina, što pomaže triptofanu da brže dođe do mozga.

8. Liječenje posjekotina i ogrebotina

Pokrijte posjekotinu ili ogrebotinu zavojem od meda. To će spriječiti infekciju. Med ima antibakterijska svojstva zahvaljujući proteinu zvanom defensin-1. Ovaj protein dio je imunološkog sustava pčela. Stoga med dehidrira i uništava bakterije.

9. Liječenje hemoroida

Napravite mast od 1 žličice meda, 50 ml maslinovog ulja i 50 g pčelinjeg voska. Nanesite ga na gazu i nanesite na oboljelo mjesto dva puta dnevno. To će smanjiti bol, krvarenje i iritaciju.

10. Liječenje herpes simpleksa

Četiri puta dnevno stavljajte zavoj natopljen medom kako biste liječili herpes na usnama.

11. Liječenje ispucalih usana

Koristite med kao piling za usne. Ima omekšavajući i hidratantni učinak.

12. Oporavak od sporta

Med normalizira razinu šećera u krvi nakon sporta. Ako se uzima tijekom vježbanja, može čak poboljšati atletske performanse.