Zašto uvijek želiš plakati bez razloga

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Suze ne dolaze samo od jakih emocija. Ponekad je to znak bolesti.

Što plače

U kutovima očiju nalaze se male žlijezde koje proizvode bistru tekućinu s otopljenim proteinima i solima, koja je neophodna za hranjenje, vlaženje i čišćenje rožnice. To su suze, oslobađaju se refleksno pod utjecajem signala iz autonomnog živčanog sustava. Ali ponekad se u proces umiješaju emocije.

Ljudi su jedina neurobiologija ljudskih uplakanih stvorenja na zemlji koja su u stanju plakati pod utjecajem osjećaja. Suze mogu doći iz dirljivog filma, glazbe, važnih događaja u životu ili iz empatije. Plakanje izaziva i pozitivne i negativne emocije.

Znanstvenici još uvijek istražuju mentalne i živčane procese koji su u osnovi pojave emocionalnih suza. Vjeruje se da je plač povezan s roditeljskim temperamentom i karakteristikama, osobinama ličnosti i spolom, kao i oslobađanjem neurotransmitera serotonina i moždanih hormona: oksitocina, vazopresina i prolaktina. Ove tvari sudjeluju u formiranju privrženosti i društvenog ponašanja. Stoga razdvajanje, gubitak voljene osobe dovodi do tuge i suza.

Također, znanstvenici su otkrili da žene plaču češće od muškaraca. To se pripisuje djelovanju testosterona. Neurobiologija ljudskog plača, koja inhibira emocionalne reakcije.

Zašto uvijek želiš plakati

Djeca često plaču i ne ustručavaju se, to je njihov način privlačenja pažnje, traženja željene igračke ili utjecaja na odluku roditelja. Odrasli si rijetko dopuštaju da plaču u prisutnosti drugih ljudi, ali ponekad se bol, ogorčenost, empatija izražavaju na ovaj način. Sućut Plakanje: uvidi iz infracrvene termalne slike na ženskom uzorku, umor, stres ili, obrnuto, radost.

Ako se plač ne pojavljuje svaki dan i zbog sitnica, možete ga zanemariti. Ali zamislite situaciju u kojoj suze teku zbog slomljenog nokta, malog komentara nepoznate osobe ili bez ikakvog vidljivog razloga. Možda je problem nedostatak vitamina B-12 i depresija: Jesu li povezani? B12, umor. Ali ponekad je stalna želja za plakanjem utjecaj različitih patoloških čimbenika koje je teško eliminirati bez liječnika.

Psihološki čimbenici

Nestabilnost živčanog sustava pojavljuje se kod ljudi koji su dugo vremena u stanju živčane napetosti. Time se oslobađaju hormoni adrenalin, norepinefrin i kortizol, koji iscrpljuju tijelo. Plakanje pomaže simpatiji Plakanje: Uvidi iz infracrvene termalne slike na ženskom uzorku kako bi se smanjilo oslobađanje ovih tvari i smanjio utjecaj stresa na psihu.

Ponekad se želja za stalnim plačem javlja zbog kršenja medicinske psihologije prilagodbe na djelovanje različitih čimbenika. Primjerice, psihički pritisak na poslu, nedostatak novca ili veliki broj obaveza prema bližnjima iscrpljuju živčani sustav, nakupljaju se iritacije i umor. Stoga se iz bilo kojeg manjeg razloga pojavljuju suze. Takav poremećaj može trajati do 2-3 mjeseca i ne prolazi uvijek bez pomoći psihologa.

Mentalni poremećaji

Stalni nagon za plačem javlja se kod psihičkih poremećaja. Često imaju izbrisane simptome, pa se dijagnoza ne može postaviti bez konzultacije s psihijatrom. Nakon pregleda, liječnik može ustanoviti jedno od sljedećih stanja:

• Depresija (veliki depresivni poremećaj). Pacijenti su u emocionalno depresivnom stanju, ali tugu i plačljivost mogu zamijeniti agresija, razdražljivost. Osoba gubi svaki interes za život, omiljene hobije, mentalna aktivnost se usporava, pamćenje se smanjuje. U teškim slučajevima pojavljuju se misli o samoubojstvu ili pokušajima da ga počine.
• Posttraumatski stresni poremećaj. Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) nastaje nakon traumatskog događaja, ali obično ne odmah, već nakon nekoliko tjedana. Čovjeka muče noćne more, neugodna sjećanja, ponekad se pojavljuju misli o vlastitoj bezvrijednosti, osjećaj propasti. Pozitivne emocije se brišu. Ponekad ovo kršenje može dovesti i do samoubojstva.
• Napadi panike i panični poremećaj. Riječ je o psihičkoj bolesti u kojoj se javlja iznenadni napad straha, osoba gubi kontrolu nad svojim ponašanjem, osjeća glasno lupanje srca, osjeća nedostatak zraka, drhtavicu i grčeve u trbuhu. Mnogi ljudi počinju plakati u isto vrijeme.
• Demencija Demencija. Bolest se često javlja u starijoj dobi i dovodi do smanjenja pamćenja, pažnje, razmišljanja. Emocije osobe se brišu, ali postoji želja da stalno plače.

Promjene unutarnjih organa

Česta želja za suzama može nastati zbog hormonalnih promjena ili bolesti i biti popraćena dodatnim simptomima. Na primjer, kod žena je plačljivost povezana sa sindromom predmenstrualnog predmenstrualnog sindroma (PMS), sindromom menopauze Menopauza: trenutno stanje tehnike ili trudnoća Psihoemocionalni poremećaji tijekom trudnoće. Potreba za njihovim ispravljanjem. Ova stanja popraćena su fluktuacijama u razini spolnih hormona, te stoga mogu dovesti do emocionalne nestabilnosti.

Liječnici vjeruju da stalni plač također uzrokuje endokrine bolesti. Primjerice, kod hipertireoze Hipertireoza (prekomerna štitnjača), Addisonova bolest, dijabetes melitus, depresija i dijabetes melitus kao komorbidne bolesti, postoji sklonost depresiji i promjenama raspoloženja.

Ali češće suze bez razloga izazivaju patologije mozga. Ponekad osoba ima nekontrolirani plač, koji se može zamijeniti smijehom. Ovo je jedan od znakova pseudobulbarnog afekta pseudobulbara. Neki ga smatraju mentalnim poremećajem, ali zapravo ga uzrokuju poremećaji mozga:

• moždani udar;
• Multipla skleroza;
• posljedice ozljede glave;
• Alzheimerova bolest;
• Parkinsonova bolest.

Kako prestati plakati bez razloga

Neki ljudi pokušavaju se sami nositi s lošim emocijama, pokušavaju suzbiti plač ili odvratiti pozornost od provocirajućih čimbenika. Možete vježbati vježbe disanja ili isprobati tehnike opuštanja.

Ako vam se suze u očima i dalje pojavljuju bez razloga, trebate posjetiti terapeuta. On će propisati pregled, ako je potrebno, poslat će ga psihoterapeutu ili psihijatru.

Liječenje će ovisiti o uzroku plača. Kognitivno bihevioralna terapija pomaže kod psiholoških problema, kognitivno-bihevioralna terapija, koja uči promijeniti način razmišljanja i ispravno percipirati negativne situacije.

Ako je plač povezan s hormonalnim problemima, mentalnim bolestima ili neurološkim stanjima, liječnik može propisati lijekove prema potrebi.