Što vas sprječava da živite u skladu sa sobom

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Kako postati sretan i pronaći sklad? Ne može svatko pronaći odgovor na ovo pitanje. U ovom gostujućem članku Elena Bikulova pokušava otkriti koje nas stvari sprječavaju da napravimo korak prema sretnom i svijetlom životu.

Ovisnost o partneru

To je možda jedan od glavnih razloga koji nas sprječava da pronađemo unutarnji sklad i osjećamo se istinski sretni. Kad se ljudi sretnu, njihovi se unutarnji svjetovi sudaraju. Svaki od njih je lijep na svoj način i ima svoje jedinstvene karakteristike. Prije ovog susreta svatko je od nas prošao određeni put, napravio greške i stekao dragocjeno iskustvo. I u nekom trenutku ti se svjetovi počinju sve više približavati: dijelimo osjećaje i emocije jedno s drugim, dijelimo svoja iskustva ili planove za budućnost s partnerom, počinjemo postupno uvoditi osobu u naše okruženje.

Čini se, što ovdje nije u redu? Svi sanjamo o zdravim i skladnim odnosima u kojima želimo dijeliti međusobne interese. Tek ponekad nam to izmakne kontroli pod naletom romantičnih osjećaja, rastvaramo se u osobi, zaboravljajući na sebe.

Nazvao bih to svojevrsnom mimikom. S entuzijazmom gledamo život partnera, njegovi hobiji postaju naši hobiji. Dijelimo osobne pobjede jedni s drugima i slavimo zajedničke, i tako uzastopno.

Sve bi bilo u redu, ali na trenutak zamislite da ta osoba više nije u vašem životu. Što će ostati od tebe nakon što on ode? Hoće li vaš život i dalje biti zanimljiv i šarolik? Hoćete li biti u stalnom procesu stvaranja nečega? Ili ćete čekati novi sudar?

Zona udobnosti: stvoriti ili uništiti

U zadnje vrijeme psiholozima i blogerima najviše se raspravlja o zoni udobnosti. Gloss vrvi člancima o načinima izlaska iz ove zloglasne zone kako bi se poboljšao životni standard i samopouzdanje.

Bez sumnje, napuštanje vaše zone udobnosti vrlo je važno i korisno, ali to ne možete učiniti nepromišljeno. Prvo morate razumjeti gdje vaša zona udobnosti počinje i gdje završava. Vrlo je tanka granica između onoga na što jednostavno niste navikli i onoga što vam može biti pravi izazov. Teško je napustiti zonu udobnosti čak i najopuštenijima i najdruštvenijima, a kamoli osobama koje pate od raznih vrsta fobija.

Ne možete slomiti nekoga tko se lomi iz dana u dan.

J. Nesbo norveški pisac i glazbenik

Doista, teško je slomiti samopouzdanje i samopouzdanje osobe koja je u stalnom stvaranju sebe kroz stalni rast i izlazak iz poznatog okruženja. Razlog nelagode pri prvim koracima u novom poslu ponekad ne leži u činjenici da se čovjeku teško prilagoditi neobičnom načinu života, već u činjenici da mu to nije potrebno.

Slomiti se ključno je da biste ostali u toku, ali morate biti svjesni zašto to činite, kako biste razumno procijenili sve moguće gubitke. Inače ćete se, neprestano lomeći sebe, pretvoriti u praznu posudu, izgubit ćete ono što vam je dala sama priroda, a vaše će životne smjernice zalutati.

Skidanje maski

Koliko često skrivamo svoju bit od znatiželjnih očiju i samih sebe. Trudimo se biti kao netko, osvrćemo se na tuđe uspjehe, na neki način zavidimo ljudima u prolazu, ponekad se i naljutimo i uvrijedimo. Bez sumnje, mnogo je uzora koji su postigli neviđeni uspjeh i žive drugačijim životom: vedrim, lišenim rutine i svakodnevnog ranog ustajanja na posao koji ne donosi zadovoljstvo.

Ali zašto se ljutiti i odustajati kada imamo moć promijeniti tijek događaja? Naš život nam nije dan da bismo bili u obliku žrtve i žalili se na nepravdu sudbine. Potrebno je djelovati i po mogućnosti bez odgađanja.

Ne sviđa vam se vaša frizura ili garderoba? Promijenite i ponovno stvorite sebe. Trebali biste se diviti vlastitom odrazu u ogledalu, a ne okretati se pred svakom slučajnom osobom koju sretnete s mislima: "Tako je lijepa i njegovana, zašto je kod mene sve drugačije…"

Ne trebate potiskivati osjećaje i spoznaju da ne volite biti ono što vas okolnosti prisiljavaju. Skinite masku normalnosti i rutine i prestanite se brinuti o tome što će drugi ljudi misliti o vama. Razmislite o tome: mnogi od njih su vrijedni poštovanja i divljenja upravo zato što su jednom prestali brinuti o tuđem mišljenju.

Možda će vam baš u tom trenutku, kada oslobodite svoju unutarnju zvijer, doći spoznaja čemu želite posvetiti svoj život. A kao što znate, jedna od glavnih komponenti sreće je rad koji nam donosi zadovoljstvo.

Beskrajni ciklus želja

Uvijek želimo nešto dobiti ili postići, i to je divno, inače bi bilo nemoguće govoriti o bilo kakvom razvoju i unutarnjem rastu. U čemu je kvaka?

Svatko ima svoj san: novi par cipela ili haljina, najsofisticiraniji SUV ili superautomobil, stan ili vilu na obali, a netko ima san - pobjeći iz malog grada i osvojiti vrhove svijeta. Ali nakon ispunjenja tih želja dolaze nove, a to se može nastaviti u nedogled. Osjećaj sreće brzo se pretvara u izblijedjelu radost, koju zamjenjuje zadovoljstvo stanjem stvari.

Ali, kao što znate iz studentskih godina, zadovoljavajuće - samo su tri, a tko od nas želi živjeti život na C? Smišljamo si novi san, opet brinemo o njegovom ispunjenju, ljutimo se ako nešto pođe po zlu, dok se konačno ne ostvari. Tada je sve novo – beskrajni ciklus želja.

Donosi li nam ovo sreću? Jedva. Uostalom, ne možemo zadržati u sebi sreću koju osjećamo od ispunjenja našeg malog, ali od ovog ništa manje cijenjenog sna.

Zaboravili smo kako živjeti u sadašnjem trenutku – trenutku ispunjenja naše najdraže želje.

Sve dok smo u ovoj ludoj utrci, nećemo se moći osjećati sretnima kada nam se snovi ostvare.

Naučite biti sretni sami sa sobom i uživati u svakom trenutku života. Shvatite da vam niti jedna osoba na ovom svijetu ne može dati osjećaj harmonije ako u vama bjesni uragan strasti, koji se sastoji od nezadovoljstva vašim položajem, sumnje u sebe i strahova.

3 pravila koja će vam pomoći da osjetite život u svim njegovim manifestacijama

1. Proširite svoje vidike. Pronađite novi hobi, upoznajte zanimljive ljude, počnite se baviti sportom, putovati, radite nešto novo i neobično za vas.
2. Slušajte svoj unutarnji glas. Morate shvatiti što volite, a ne svoje okruženje. Zadržite svoju jedinstvenost i nastavite biti zanimljiv sagovornik.
3. Zaboravite na ono što se dogodilo prije i ne razmišljajte unaprijed. Prošlost vam je dala neprocjenjivo iskustvo, a vaša budućnost ovisi o tome što radite ovdje i sada. Usredotočite svu svoju snagu na ono što trenutno radite. Vidjet ćete koliko ćete lakše i brže krenuti prema svojim ciljevima.

Ne bojte se nepoznatog i inovacija. U svakom slučaju, ostat ćete pobjednik, jer ćete iza sebe imati iskustvo koje će vam pomoći da idete naprijed.