Ono što stvarno štiti zube od karijesa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Stomatolozi preporučuju pranje zubi nakon svakog obroka, dolazak na rutinski pregled svakih šest mjeseci i profesionalno čišćenje. No, i s 30 godina netko nema ni trunke karijesa, dok drugi svakih šest mjeseci stavlja novu plombu. Razumijevanje kako zdravlje zuba ovisi o njezi.

Hoće li vas zubni konac spasiti od karijesa?

New York Times je nedavno objavio članak Catherine Saint Louis. …, koji je doveo u pitanje prednosti zubnog konca.

Studija iz 2011. Sambunjak D., Nickerson J. W., Poklepovic T., Johnson T. M., Imai P., Tugwell P., Worthington H. V. pokazalo je da korištenje zubnog konca uz četkicu za zube smanjuje rizik od bolesti desni. Pa čak ni tada ne previše, budući da većina ljudi ne čisti zube dovoljno temeljito.

Ali u borbi protiv uništavanja cakline nit uopće nije pomoćnik. Za sada nema dokaza da redovito korištenje koncem smanjuje rizik od karijesa.

Trebam li skenirati zube?

Američki stomatolozi preporučuju rendgenske snimke zuba svake godine. Austin Frakt, zdravstveni ekonomist, analizirao je Austina Frakta. … medicinskim istraživanjima i došao do zaključka da je takvo reosiguranje nerazumno. Šupljine u zubu nastaju sporije - za 2-3 godine.

U Rusiji profilaktičke rendgenske snimke nisu toliko popularne. Ali kompjutorska tomografija se predlaže redovito raditi. Također se ne isplati pristati na ovu skupu uslugu više od jednom u par godina.

Koja je pasta za zube učinkovitija

Dobra vijest: pranje zuba je dobra vijest. Ali kako bi se spriječio razvoj karijesa, pasta se mora napuniti fluorom. Proučavanje rezultata stomatološkog pregleda djece u dobi od 5 do 16 godina Marinho V. C. C., Higgins J. P. T., Logan S., Sheiham A.. potvrdio je učinkovitost korištenja ovog minerala za prevenciju karijesa i gubitka zuba. Štoviše, bolje je oprati zube fluoridnom pastom dvaput, a ne jednom: pozitivan učinak bit će vidljiviji.

Istina, fluoridna pasta ne pomaže protiv gingivitisa i naslaga na zubima. Ali stvarno štiti od uništavanja cakline.

Koja je četkica za zube bolja

Električne četkice za zube višestruko su skuplje od konvencionalnih. Ali čini se da je opravdano u borbi protiv plaka i gingivitisa.

Istraživači su usporedili Munirah Yaacob, Helen V. Worthington, Scotta A. Deacona, Chrisa Deeryja, Damiena Walmsleya, Petera G. Robinsona, Anne-Marie Glenny. … zubi odraslih i djece koja su koristila električne i obične četkice za zube. Mjesec dana kasnije pokazalo se da se među predstavnicima prve skupine formiranje plaka smanjilo za 11%, a nakon tri mjeseca - za 21%. Nakon mjesec dana korištenja električnih četkica za zube, učestalost gingivitisa smanjena je za 6%, a nakon 3 mjeseca - za 11%.

Modeli s rotirajućom glavom najbolje se nose s plakom.

Koliko puta dnevno treba prati zube

Još jedna činjenica koja će vam se svidjeti. Nikada nije potvrđeno da je pranje zuba nakon svakog obroka zaista korisno. Vjeruje se da to može biti čak i štetno. Nisu pronađeni nedvosmisleni dokazi za ovo ili ono.

Trebate profesionalno čišćenje zubi?

Poliranje i brušenje zuba, odnosno profesionalno čišćenje, neki stomatolozi preporučuju raditi dva puta godišnje. Međutim, ovaj postupak ima niz kontraindikacija: alergijske reakcije na korištene lijekove, osjetljivost cakline, krvarenje desni.

Godine 2005. Jim Bader proveo je osam studija. … utjecaj profesionalnog čišćenja na zdravlje zuba. Nitko od njih nije ni potvrdio sigurnost ovog zahvata, a kamoli potrebu da ga se radi redovito.

Koje brtve staviti: skupe ili jeftine

Stomatolozi uvijek nude skuplje plombe. Ovdje je studija Yengopala V., Harnekar S. Y., Patel N., Siegfried N. što je pokazalo da nema razlike između novih i starih ispuna.

Zašto su vam potrebne četkice za interdentalne prostore

Godine 2015. recenziju su objavili Shalini Gugnani, Neeraj Gugnani. … sedam studija u kojima su 354 pacijenta oprala zube na tri načina:

• samo četkom;
• četka i konac;
• četka i četke.

Samo su jednom znanstvenici primijetili da dodatno četkanje ima prednosti u odnosu na četkanje. No, dokazi se ne mogu smatrati rigoroznim, jer se radi o površnoj studiji: dugoročno gledano, učinak nije analiziran. Isto vrijedi i za usporedbu zubnih četkica i zubnog konca.

Nema dovoljno podataka da bi se izvukli zaključci o prednostima interdentalnih četkica.

Koliko često trebate posjetiti stomatologa

Znanstvenici su 2013. analizirali Bisakha Sen, Justin Blackburn, Michael A. Morrisey, Meredith L. Kilgore, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi. … podaci liječničkih pregleda 36.000 djece. Uz redovite preventivne preglede vjerojatnost naknadnih zahtjeva za liječenjem bila je doista manja. Ali preventivni pregledi su ekonomski opravdani ne češće od jednom godišnje.

Daljnja istraživanja pokazala su Bisakha Sen, Justin Blackburn, Meredith L. Kilgore, Michael A. Morrisey, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi. … da pozitivan učinak nisu preventivni pregledi kao takvi, već korištenje zubnih brtvila. Dentalna brtvila su premazi koji se nanose na žvačne površine zuba kako bi ih zaštitili. Ovaj postupak je najučinkovitiji za djecu kada zubi još nisu oštećeni.

Ali kada se pravilno primjenjuju, brtvila traju od tri do pet godina. Stoga se u ovom slučaju može proći i s rjeđim posjetama stomatologu.

Što još može pomoći u očuvanju zubi

Dodavanje fluora u vodu iz slavine za sprječavanje zubnih bolesti u područjima gdje je prirodni fluor u vodi ispod normalnog uvijek je bilo kontroverzno. No, zdravstvene organizacije diljem svijeta tvrde da je fluor neophodan za sprječavanje karijesa.

Kakvi se zaključci mogu izvući

Svakako ima smisla prati zube dva puta dnevno pastom s fluorom. Dječji zubi mogu biti prekriveni brtvilom ili fluoridnim lakom. No, dobrobiti ostalih stomatoloških usluga su upitne.

Nedostatak dokaza o koristi sigurno nije dokaz štete. Potrebno je više istraživanja. U međuvremenu, samo moramo odvagnuti prednosti i nedostatke.

Možda je vrijedno nastaviti koristiti zubni konac: jednostavan je i jeftin. Ali preventivni pregledi i ne uvijek sigurno profesionalno čišćenje zubi teško da su vrijedni onoga što traže.

Moramo priznati da ne možemo uvijek kontrolirati zdravlje naših zuba. Genetska predispozicija, sastav sline, na koji utječe opće stanje tijela, te karakteristike ugriza igraju ulogu.

To ne znači da morate prestati brinuti o svojoj usnoj šupljini. Ali vrijedi se usredotočiti na one mjere koje će zajamčeno imati pozitivan učinak.