10 psiholoških testova koji će vam pomoći da bolje upoznate sebe

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Upitnici za testiranje inteligencije, razine anksioznosti, stupnja sukoba i još mnogo toga.

1. Gavranov IQ test

Ovaj test će vam pomoći utvrditi koliko ste pametni, brzi i logični. Sastoji se od 60 zadataka čija se težina postupno povećava.

Svako pitanje je slika sa simbolima ili oblicima povezanim zajedno. Vaš zadatak je razumjeti kako se nalaze, a zatim umetnite element koji nedostaje u sliku.

2. SMIL test

Ovaj će vam upitnik dobro doći za sastavljanje vašeg sveobuhvatnog psihološkog profila. Moći ćete saznati tip osobnosti, dominantne karakterne crte, stil komunikacije, sklonost riskiranju, razinu samopoštovanja… I to nije sve!

Istina, da biste dobili željeni rezultat, morate se oznojiti: puna verzija testa sastoji se od 567 izjava. Morat ćete odabrati slažete li se s njima ili ne. Ali postoji i skraćena verzija za ekspresnu dijagnostiku od 65 pitanja.

3. Thomas - Kilmannov test

Saznajte koliko ste skloni sukobima i kako se ponašate kada stvari postanu napete. Provjerite koji vam je stil neslaganja najbliži: sukob, kompromis ili potiskivanje problema.

Upitnik se sastoji od 30 parova tvrdnji. U svakom pitanju morat ćete odabrati opciju odgovora koja najtočnije karakterizira vaše ponašanje.

4. Test "Kuća, drvo, osoba"

Crteži osobe mogu puno reći o njegovom unutarnjem svijetu. Provjerite sami: nacrtajte kuću, stablo i osobu na papiru, a zatim saznajte što sve to znači.

Nakon interpretacije rezultata dobit ćete informacije o tome što se krije u vašoj podsvijesti, koliko se ugodno osjećate u društvu, što vas brine i druge zanimljive podatke.

5. Upitnik međuljudskih odnosa

Ovaj test će vam pomoći odrediti razinu socijalizacije. Provjerite možete li se lako povezati s ljudima, koliko oni utječu na vas i kolika je vaša potreba za komunikacijom i pažnjom.

Budite što iskreniji tijekom testa. Odgovarajte onako kako stvarno mislite, a ne onako kako drugi očekuju od vas. Tada će rezultati biti pouzdaniji.

6. Upitnik za stil aktivnosti

Stil aktivnosti su načini i tehnike kojima osoba postiže zadane rezultate. Odgovorite na pitanja o svom temperamentu, karakteru i interesima, a zatim saznajte tko ste: aktivist, mislilac, teoretičar ili pragmatičar.

Nakon položenog testa dobit ćete detaljan opis vašeg tipa, a saznat ćete i što može smanjiti i povećati vašu učinkovitost u postizanju vaših ciljeva.

7. Taylorova ljestvica anksioznosti

Ponekad zdrava anksioznost može biti od pomoći. Pomaže biti pažljiviji i oprezniji u nepredviđenim situacijama. Ali ako se tjeskoba javlja bez razloga i prelazi razumne norme, otežava život. Test će vam pomoći da saznate jeste li skloni ovom poremećaju.

8. Boyko test za dijagnozu izgaranja

Umor, razdražljivost, loš san i nemogućnost koncentriranja na zadatak koji je pred vama sigurni su pratitelji emocionalnog izgaranja. Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, napravite test i provjerite je li vrijeme da uzmete godišnji odmor i dobro se odmorite.

9. Test životnih orijentacija

Ova kratka anketa pomoći će vam odrediti ukupnu razinu smisla u vašem životu. Pokazat će koliko je već proživljeni dio produktivan, racionalan i sadržajan, a i pokazati kakve su vam šanse za sretnu svijetlu budućnost.

10. Dijagnostika iracionalnih stavova

Od djetinjstva svatko od nas ima određene stavove koji nam ponekad onemogućuju da adekvatno percipiramo stvarnost. Ovim testom možete saznati koje negativne predrasude imate, kako one utječu na vašu percepciju svijeta i što učiniti da ih se riješite.