8 znakova da vaš odnos više nije vrijedan spašavanja

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Nisu svi parovi predodređeni da budu zajedno. Glavna stvar je razumjeti to na vrijeme.

Čak i najjači parovi ponekad prolaze kroz teške trenutke i razmišljaju o prekidu. Točku vrelišta svatko određuje za sebe. Ali evo nekoliko poziva za buđenje koji ukazuju na to da veza možda neće biti spašena.

1. Gasli ste

Gaslighting je riječ kojoj ne možete pronaći analog na ruskom, pa morate koristiti izvorni izraz. Ovo je oblik psihičkog nasilja, kada jedna osoba pokušava uvjeriti drugu da je neadekvatna, pretjerano osjetljiva, vidi svijet iskrivljenim.

Tipične fraze u arsenalu gaslightera: “Preteruješ”, “Samo ti se činilo! Nisi sve tako dobro razumio!”,“Ne budi tako nervozan! Nemoj ti reći ni riječi!”,“Ne, ja to nikad ne bih rekao, zašto izmišljaš?”. Ponekad se sve to govori namjerno kako bi se žrtvu destabiliziralo, lišilo povjerenja u vlastitu adekvatnost i učinilo je podložnijom. To obično čine narcisi, psihopati i samo manipulatori.

U drugim slučajevima, osoba gaslight svog partnera podsvjesno, a da to i sama ne primijeti, jer ne želi priznati da je pogriješila.

Bilo kako bilo, rezultat ovih manipulacija može biti vrlo tužan.

Žrtve plinskog svjetla ponekad doživljavaju kompleks simptoma sličnih onima kod PTSP-a. A u najtežim slučajevima slučaj može završiti samoubojstvom.

Veza u kojoj jedna osoba redovito pribjegava ovakvoj manipulaciji rijetko je zdrava. I vjerojatno ih nećete moći spasiti.

2. Samo vas zanima veza

Događa se da par ima problema i nesporazuma, ali samo jedna osoba to pokušava riješiti. Čita članke i knjige o odnosima, stalno pokušava razgovarati o situaciji, čini ustupke, predlaže odlazak obiteljskom psihoterapeutu. A drugi ravnopravni sudionik u sukobu ne radi ništa. I općenito, svim svojim izgledom pokazuje da ga, općenito, nije briga - neka sve bude kako će biti.

Zamislite da ste vi zajedno s poslovnim partnerom otvorili zajednički posao, ali na kraju samo vi radite i ulažete novac, a on ništa. Najvjerojatnije to nećete tolerirati dugo vremena.

Odnosi su također čest uzrok koji zahtijeva interes obiju strana.

A ako to nije tako, onda par jednostavno nema budućnosti.

3. Osjećate se gađenje

Ne možete poljubiti ovu osobu, a da se ne zadrhtite, ne želite da vas zagrli. Beskrajno vas nervira sve što vaša polovica radi i govori. Čak je i samo biti u blizini odvratno. Neki psiholozi smatraju prezir glavnim znakom da je vezi došao kraj i da se nema za što boriti. Jer tamo gdje su se pojavili takvi osjećaji, neće biti mjesta za ljubav, razumijevanje, pa čak i simpatiju.

4. Ne možete se osloniti na svog partnera

Takva se osoba može dobro opisati jednom riječju: nepouzdana. Laže, nestaje u onim trenucima kad ti je najpotrebnije, troši ti zajednički novac iza leđa, stalno se uvlači u neke neugodne priče. I sigurno znate da se u teškim trenucima ne možete osloniti na ovu osobu: bit će veliki uspjeh ako vam barem ne zadaje još više problema.

Pokušaji održavanja takvog odnosa s vremenom će vas dovesti u slijepu ulicu.

U svijetu je već previše nestabilnosti, a to je jedan od razloga zašto moderni ljudi stalno žive u stresu. U odnosima tražimo mir, utjehu i povjerenje u budućnost. I nemojte gubiti vrijeme i energiju na nekoga tko sve to ne može dati.

5. Varali ste jedno drugo više puta

Ili se netko promijenio. Ovdje je glavna stvar: jednokratna izdaja - seksualna ili emocionalna - u nekim slučajevima se još uvijek može smatrati pogreškom. Iako ovdje, naravno, svatko mora odlučiti za sebe. Ali ako se nevjera događa redovito - a u isto vrijeme veza nije zamišljena kao besplatna, onda par ima problema.

Ispada da su formalno ti ljudi zajedno, ali spavaju, sklapaju prijateljstva i dijele emocije s nekim drugim. To znači da od veze nije ostalo ništa i, nažalost, ništa za očuvanje.

6. Odnosi štete drugim područjima vašeg života

Na primjer, partner vas tjera da napustite svoj omiljeni posao, ne dopušta vam da se bavite hobijem i razvijate se. Zbog toga se svađate s prijateljima ili roditeljima, nervozite se, loše spavate, gubite zdravlje. Sve se to može pripisati znakovima emocionalnog zlostavljanja.

No također se događa da ljudi ne žele jedni drugima nauditi, ali njihov odnos je i dalje u suprotnosti s razvojem ili ometa mentalno dobro. Primjerice, jednom je ponuđen posao u inozemstvu, dok bi drugi morao odustati od uspješne karijere da bi tamo otišao. Ili je jedan u hladnoj klimi stalno bolestan i želi se preseliti negdje na jug, dok drugi fizički ne podnosi vrućinu.

Ako se ljudi istovremeno vole i njihova veza je jaka, možete pokušati pronaći izlaz.

No, kada je sindikat već na rubu kolapsa, ovakva nesuglasica će vjerojatno biti posljednja kap.

7. Izbjegnuti ste

Primjećujete da vaša polovica više ne želi provoditi vrijeme s vama. Osoba je postala hladna i tajnovita, s vama ne dijeli gotovo ništa, izbjegava razgovore. Iz svega je vidljivo da gradi nekakav svoj, izolirani život i ne želi vas pustiti u njega. A poanta nije nužno da ima nekog drugog.

Samo što su osjećaji gotovi i želi sam ići dalje, čak i ako ni sam toga još nije svjestan. A ako je osoba izgradila zid između vas, teško ga je moguće probiti.

8. Teško se otvarate

Ne možete sa svojom polovicom razgovarati od srca do srca. Ne želite razgovarati o problemima u vašoj vezi. Osjećajte se stegnuto, nelagodno i odbačeno pri pomisli da s tom osobom podijelite svoja iskustva. Sve češće šuti i tajnovit.

Možda se to događa zato što vas partner ne podržava, obezvrijeđuje i kritizira. Ili mu ne vjerujete jer je u stanju širiti vaše tajne ili ih koristiti protiv vas. Ili možda jednostavno više ne osjećate potrebu da budete iskreni s tom osobom.

U svakom slučaju, simptom je prilično alarmantan: zdrav odnos izgrađen je na otvorenosti i povjerenju.

Gdje toga nema, već je teško nešto popraviti.

Naravno, nikakve ideje ili savjeti ne bi trebali biti vodič za djelovanje – samo razlog za razmišljanje. Jedina situacija u kojoj svakako trebate prekinuti vezu, i to što prije, je kada su vam život i zdravlje ugroženi. Fizičko zlostavljanje, prijetnje ili uznemiravanje nedvosmisleno signaliziraju da se veza ne može spasiti. U drugim slučajevima, još uvijek se može popraviti.