Vodič za postizanje velikih ciljeva

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Vrijeme je da promijenite pristup postizanju svojih ciljeva. Koristite ovaj vodič za izradu vlastitog akcijskog plana.

Uzmite karticu za svoje bilješke ili samo komad teškog papira. U gornjem desnom kutu upišite današnji datum. Sada možete početi sa izradom akcijskog plana. Potrebno vam je samo šest koraka.

1. Odredite što

Potjerat ćeš dva zeca, niti jednog nećeš uhvatiti.

ruska poslovica

Ako niste uspjeli postići svoje ciljeve, onda se najvjerojatnije susrećete s uobičajenim problemom: imate samo grubu predodžbu o tome što želite. Na primjer, mislite: "Želim biti pisac." Ali to nije cilj. Što želite napisati: priču, pjesmu, članak za blog? Ili dokumentarnu prozu?

Prvi korak do postizanja vašeg cilja je znati što želite. Ako preskočite ovaj korak, nećete postići ništa, jer nećete znati u kojem smjeru ići. Stoga dobro razmislite što želite postići i jasno definirajte svoj cilj.

Vježbajte. Na istoj strani kartice napišite što želite postići. Trebalo bi izgledati ovako: "Da [ostavim prazno] ja [ovdje zapišem cilj]."

2. Odredite kada

Cilj je samo san koji ima rok.

Napoleon Hill, autor knjige Misli i obogati se

Razmislite o cilju koji ste upravo formulirali. Koliko dugo ste sanjali da to postignete? Ako je ovo veliki cilj, onda je najvjerojatnije prošlo nekoliko godina. Imali ste želju, ali nije bilo jasnog roka.

Sada je vrijeme da odaberete datum do kojeg želite postići svoj cilj. Uvjeti moraju biti izvedivi, ali dovoljno izazovni. Ako si date premalo vremena, poželjet ćete ga se odreći na pola puta. Previše i počinjete odugovlačiti.

Nemojte odabrati 31. prosinca samo zato što je kraj godine. Izračunajte odgovarajući datum na temelju svojih mogućnosti. Na primjer, ako želite napisati 50 članaka za svoj blog i namjeravate pisati dva članka tjedno, rok bi bio 25 tjedana od danas.

Vježbajte. Unesite datum na lijevo prazno mjesto.

3. Definirajte kako

Uspješni ljudi su samo ljudi s uspješnim navikama.

Brian Tracy je autor knjiga o samorazvoju, uključujući Leave Squeamishness, Eat a Frog

Bez plana, vaš cilj je osuđen na propast čak i uz pravi rok. I gore od nikakvog plana, samo vrlo zamršen plan. Stoga, prije nego što krenete prema svom cilju, morate odrediti koje su vam navike potrebne da biste bili uspješni. Bolje se ograničiti na dva ili tri.

A uvođenju novih navika u svoju rutinu pomoći će strategija provedbe namjera, odnosno „strategija kada/tada“P. M. Gollwitzer. Namjere provedbe: Snažni učinci jednostavnih planova / Američki psiholog. Ona ugrađuje nove navike u postojeći režim.

Razmislite o tome što radite svaki dan. Ustajete ujutro, perete zube, doručkujete, vozite se na posao ili vodite djecu u školu itd. Nove navike mogu se vezati uz ove već ukorijenjene navike.

Na primjer, ako je vaš cilj napisati knjigu, vaša strategija može zvučati ovako:

• kada Stavit ću djecu u krevet zatim Posvetit ću pola sata pisanju svoje knjige;
• kada Ujutro idem na posao, zatim Slušam podcast za pisce.

Vježbajte. Napišite svoju strategiju kada / zatim na dnu kartice.

4. Odredite gdje

Svaki problem za njegovo rješavanje zahtijeva optimizam, izdržljivost i suradnju s drugima. A igre su najbolja manifestacija toga.

Jane McGonigal je dizajnerica igara i autorica knjiga o prednostima računalnih igara

Jedan od razloga zašto su igre poput Angry Birdsa toliko zarazne je ponos koji dobijemo nakon što završimo jednu razinu i prijeđemo na sljedeću. Sličan učinak može se ponovno stvoriti razbijanjem vaše mete na nekoliko razina.

Zaboravite pristup sve ili ništa. Odlučite gdje ćete stati kako biste proslavili svoju pobjedu na putu do uspjeha. Na primjer, ako želite napisati knjigu, ove stanice mogu biti pojedinačna poglavlja.

Male pobjede ulijevaju samopouzdanje i jačaju šanse za uspjeh. Ali ako ih ne definirate unaprijed, mogu proći nezapaženo.

Vježbajte. Nacrtajte vodoravnu crtu na dnu karte i odvojite je okomitim oznakama - to su vaše stanice na putu do cilja. Planirajte 4-5 ovih zaustavljanja. Što je vaš cilj veći, to biste trebali imati više zaustavljanja. Stavite današnji datum na početak retka, a krajnji rok na kraj.

5. Odredite zašto

Tajna uspjeha je nikad, nikad ne odustati.

Wilma Mankiller, prva žena koja je postala poglavica Cherokeea

Uvijek biste trebali imati više od jednog razloga za kretanje prema svom glavnom cilju. Ako imate samo jedan izvor motivacije, malo je vjerojatno da ćete dobiti ono što želite. Jednostavno ćete pronaći druge načine da zadovoljite svoju potrebu, umjesto da uložite dodatni napor i krenete prema velikom cilju.

• Naći ćete lakše načine da zaradite novac od pokretanja vlastitog posla.
• Naći ćete lakše načine da pomognete drugima od pokretanja dobrotvorne zaklade.
• Naći ćete lakše načine da oslobodite svoju kreativnost nego da napišete cijelu knjigu.

Ali kada je vaša potraga stalno potaknuta višestrukim izvorima motivacije, jednostavno ne možete odstupiti od svog primarnog cilja.

Razmislite o tome kako će vam se život poboljšati kada dobijete ono što želite. Što ćeš naučiti? Koje ćete nove prilike imati? Kako će vaš uspjeh pomoći vašim najmilijima? Što ćete izgubiti ako odustanete prije vremena?

Vježbajte. Okrenite karticu, podijelite je okomito na dva dijela, a na lijevoj strani zapišite 5 razloga koji vas inspiriraju da težite svom cilju.

6. Odredite tko

Dvoje je bolje od jednog; jer imaju dobru nagradu za svoj rad: jer ako jedan padne, drugi će podići svog druga.

Propovjednik (4:9)

Na putu do cilja potrebna nam je podrška prijatelja i rodbine. Svakako biste trebali imati ljude koji će vas razveseliti u teškim trenucima, pomoći vam savjetima kada se zbunite i s vama proslaviti vaše pobjede. I što više takvih ljudi bude u vašem okruženju, to bolje.

Vježbajte. S desne strane zapišite imena 3-5 osoba koje možete kontaktirati za podršku.

Sada imate plan akcije za postizanje željenog cilja. Držite ovu karticu na vidnom mjestu, na primjer na noćnom ormariću, i čitajte svoj plan ujutro i navečer. To će vam pomoći da ostanete na pravom putu i uvijek zapamtite da imate sve što vam je potrebno da dobijete ono što želite.