Zašto je razgovor s kolegama od pomoći

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Znanstvenici su otkrili da razgovori s kolegama zapravo ne ometaju, već samo pomažu u radu.

Pozitivno djeluje na mozak

Znanstvenici sa Sveučilišta Michigan proveli su zanimljiv eksperiment. Sudionici su bili podijeljeni u dvije skupine. Prvo su se ispitanici prve skupine morali upoznati u roku od 10 minuta. A druga skupina je zamoljena da sudjeluje u međusobnim sporovima o određenoj temi. Zatim su svi ispitanici trebali riješiti nekoliko kognitivnih zadataka.

Najbolje rezultate u rješavanju problema pokazali su sudionici eksperimenta iz prve skupine, koji su prethodno samo komunicirali u opuštenoj atmosferi. Pokazali su značajna poboljšanja u izvršnim funkcijama mozga. Ti su procesi odgovorni za planiranje, fokusiranje, određivanje prioriteta, pa čak i organiziranje. Drugim riječima, za vještine i kvalitete koje su nam potrebne za rad.

To čini posao zabavnim

Tijekom istraživanja čak 89% ispitanika potvrdilo je da komunikacija s kolegama utječe na kvalitetu života. Također se pokazalo da ako osoba ima barem jednog prijatelja na poslu, onda ga to jače veže za tvrtku i podržava njegovu želju da ostane na ovom mjestu.

Sve je u empatiji. Sposobnost osjećaja povezanosti s ljudima oko sebe održava zaposlenike zainteresiranima i uključenima u njihov rad. Razgovorom s kolegama osoba se postupno oslobađa straha od izražavanja svojih ideja i komentara. Osjeća se ugodno i sigurno.

Kako diverzificirati razgovore s kolegama

1. Proslavite razna postignuća: potpisivanje ugovora, završetak plana, godišnjice rada. Kada ih slavite zajedno, ili čak samo razgovarate o njima, to vas zbližava. Tada, zapravo, radost događaja postaje veća.
2. Ručajte sa svojim kolegama. Ponekad razgovor s osobom koju vidite samo u kuhinji može dovesti do novih ideja i rješenja. Stoga je bolje instalirati jedan dugi stol za blagovanje koji će sve ujediniti.
3. Ako komunicirate s kolegama na mreži, ostanite u kontaktu u neformalnim razgovorima. Slike, gifovi, smiješne priče - sve će to pomoći smiriti atmosferu i poboljšati svačije raspoloženje.