Prava psihologija: kako prepoznati prevarante

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Vodič za razotkrivanje stručnjaka za homebrew i kauč gurua.

Na policama s knjigama i na internetu postoji mnogo knjiga, tečajeva i treninga koji obećavaju da će vas učiniti sretnijima, produktivnijima, privlačnijima romantičnim partnerima, a ujedno i izliječiti traume iz djetinjstva. Velika potražnja rađa ogroman broj prevaranta i jednostavno nekompetentnih ljudi, koji se skrivaju iza nejasnih izraza i primamljivih izgleda. Life haker govori kako ne nasjedati na njihov mamac. A u isto vrijeme saznaje koje mjesto psihologija zauzima u znanosti.

Je li psihologija znanost

Prije nego što počnete govoriti o lažnoj psihologiji, morate razumjeti smatra li se ona uopće znanošću. Ovu raspravu vodi Henriques G. "Je li psihologija znanost?" Rasprava. Psihologija Danas od nastanka ovog područja znanja u drugoj polovici 19. stoljeća. Još uvijek nema definitivnog odgovora, jer su i psihologija i znanost složeni, višestruki pojmovi.

Postoji nekoliko općeprihvaćenih kriterija za znanstvenost:

• sustavno, uredno znanje;
• formirana metodologija (općeprihvaćene metode istraživanja);
• empirizam (sposobnost dokazivanja teorije, provođenja eksperimenta), ponovljivost rezultata;
• objektivnost, neovisnost rezultata od stajališta istraživača.

Očito je da psihologija ima problema s nekim od ovih točaka. Rezultati eksperimenata ne mogu se uvijek ponoviti, a znanstvene metode prirodnih znanosti (fizika, kemija, biologija) ne mogu se uvijek primijeniti za psihološka istraživanja. Činjenica je da psihologija proučava vrlo nestabilnu temu – psihu i ljudsko ponašanje. To je također područje stručnosti u kojem je vrlo teško izbjeći kognitivne predrasude i zablude.

Ali glavni je Henriques G. "Je li psihologija znanost?" Rasprava. Psihologija Danas je problem psihologije što tijekom cijelog svog postojanja nije razvila niti jedan koncept s kojim bi se svi psiholozi ili većina njih složili. Određena područja nastaju i nestaju Gilbert D. Koji su najveći problemi u psihologiji danas? Big Think prebrzo postaju popularni i zastarjeli.

Ipak, nemoguće je potpuno odbiti psihologiju da bude znanstvena: znanstvenici-psiholozi provode istraživanja, formiraju hipoteze i testiraju ih, otkrivaju obrasce. Pa čak i ako ovo nije znanost (još je više polemika oko sociologije, političkih znanosti i povijesti), onda barem znanstvena disciplina ili polje znanja.

Što je pseudopsihologija

Okrenimo se sada lažnoj psihologiji. Enciklopedija psihologije, koju su uredili Raymond Corsini i Alan Auerbach, ima sljedeći opis:

Aktivnosti koje imaju površnu ili naizgled sličnost s psihologijom mogu se kretati od bliskih profesionalnih aktivnosti do otvorenog nadriliječništva. Neki oblici pseudo-psihologije su inherentno bezopasni i ugodna zabava, ali drugi oblici mogu uzrokovati ozbiljnu štetu.

Pseudopsihologija se, za razliku od sadašnje, ne oslanja na podatke eksperimenata i istraživanja. Njegova široka upotreba je zbog činjenice da često postaje sredstvo za smanjenje tjeskobe ili stresa.

Zašto je pseudopsihologija opasna?

Takve prakse mogu imati značajan utjecaj na ljude, oblikovati i ojačati pseudoznanstvena uvjerenja, pa čak i lažna sjećanja.

Nadriliječni psiholozi svojim savjetima mogu samo pogoršati vaše stanje. Još je gore ako, došavši na takav trening, upadnete u sektu i postanete ovisni. U tom slučaju ne samo da ćete izgubiti novac i riskirati prekid veze s voljenima i stvarnim svijetom, već ćete, vjerojatno, dobiti i novu psihičku ili čak fizičku traumu.

Primjerice, novinarka “Nove gazete” Elena Kostjučenko nakon samo četiri dana provedena na ruskom ekvivalentu Lifespringa – treningu “Ruža svijeta” – provela je mjesec i pol dana “Sjećam se samo da ležim na katu dvorane i plačem - i plačem pored mene”. Kako poslovni treninzi pretvaraju ljude u kultiste. Insider u duševnoj bolnici. Istraživala je samoubojstva još troje članova projekta.

Osim toga, pseudo-specijalisti umanjuju vjerodostojnost psihologije općenito i potkopavaju vjerodostojnost akademskih istraživača. A to, pak, samo jača poziciju pseudopsihologije.

Na kojim se konceptima često temelji pseudopsihologija?

Može biti teško povući jasnu granicu između novih koncepata u akademskoj psihologiji i lažnih teorija. Ako je više-manje jasno s otvoreno neznanstvenim pogledima, kao što su astrologija, numerologija, hiromantija, onda se mogu pojaviti problemi s brojnim znanstvenim konceptima. Neki od njih su:

• Frenologija - doktrina o odnosu ljudske psihe i strukture njegove lubanje, jedna od najstarijih pseudoznanosti.
• Fizionomija - teorija prema kojoj se po licu osobe može odrediti njezin tip osobnosti, mentalne kvalitete i zdravstveno stanje. U Cambridge History of Science, fizionomija je u rangu s alkemijom i astrologijom.
• Grafologija - doktrina stabilne veze između rukopisa i karaktera osobnosti. Istraživanje; ne dokazujte da radi.
• Hladno čitanje - tehnika koju koriste vidovnjaci i iluzionisti kako bi stvorili dojam da poznaju ("skeniraju", "čitaju") osobu koju prvi put vide. Istodobno, u okviru hladnog čitanja koriste se samo nagađanja i općenite fraze.
• Parapsihologija - pseudoznanstveni Reber A. S., Alcock J. E. Zašto parapsihološke tvrdnje ne mogu biti istinite. Skeptical Inquirer Disciplina koja pokušava primijeniti znanstvene metode i terminologiju u potrazi za nadnaravnim fenomenima.
• Transpersonalna psihologija - trend koji kombinira metode psihologije s metodama drugih društvenih znanosti, religijskih i duhovnih praksi. Ne priznaje većina znanstvene zajednice.
• Ponovno rođenje - tehnika disanja koja navodno pomaže u ispravljanju psiholoških posljedica traume, koju, prema riječima pristaša ove metode, svaka osoba dobije pri rođenju. Tijekom jedne od seansi ponovnog rođenja umrla je 10-godišnja djevojčica Candice Newmaker. Utvrđeno je da je praksa diskreditirana.
• Socionika - pseudoznanstveni koncept tipova osobnosti, izmišljen u SSSR-u.
• Lifespring - trening osobnog rasta istoimene tvrtke koji se pojavljivao u brojnim tužbama koje su pokrenuli njeni bivši pratitelji. Sama organizacija i njezini nasljednici opasne su manipulativne sekte.
• Sustav dizajna ljudi - pseudoznanstveni Tolboll M. Kritika sustava dizajna čovjeka koji se krije iza koncepata iz fizike i psihologije, kombinirajući elemente astrologije, istočnjačkih učenja i ideja iz drevnih rasprava.
• "vedska psihologija" - kult koji se odnosi na tekstove Veda (svetih spisa hinduizma) i promiče ideju "ženske" i "muške" sudbine. Doktor psihologije Alexander Tkhostov, voditelj Odjela Moskovskog državnog sveučilišta, u intervjuu „Nazvati ženu boginjom je jeftina metoda. To će te smiriti na dan ili tjedan, a onda će život početi." Realnoe Vremya je za novine Realnoe Vremya iznijela stav da praktičari ovog pristupa "ništa ne dokazuju, njihove izjave temelje se na vjeri".
• Neurolingvističko programiranje (NLP) - pseudoznanstveni koncept, prema kojem možete postići uspjeh kopiranjem ponašanja drugih ljudi.

Također postoje sumnje u valjanost ideja psihoanalize i teorije tumačenja snova Sigmunda Freuda - premalo je potkrepljujućih dokaza i eksperimenata.

To bi također trebalo uključivati primarnu terapiju (psihoterapija pomoću vrištanja), hipnotičku dobnu regresiju (doživljavanje trenutaka prošlosti pod hipnozom), terapiju prošlih života (doživljavanje trenutaka prethodnih inkarnacija pod hipnozom), sustavne obiteljske konstelacije (odnos psiholoških problema u nekoliko generacije obitelji), neurocoaching (tehnika za povećanje kreativnosti), neuropsihoanalizu (kombiniranje psihoanalize s laboratorijskim istraživanjem), desenzibilizaciju (smanjenje emocionalnih izljeva) i druge upitne metode.

Kako provjeriti znanstveni karakter koncepta

Lažni psiholozi mogu koristiti druge "new age religije" ili pseudoznanstvene ideje. Stoga ih je potrebno naučiti prepoznati.

Jednu od glavnih metoda za određivanje znanstvenog karaktera predložio je još 1934. austrijski filozof i sociolog Karl Popper. U djelu Poppera KR Logika znanstvenog istraživanja. - M., 2005 "Logika znanstvenog istraživanja", istaknuo je da je jedan od glavnih kriterija pseudoznanosti kategoričnost njezinih sljedbenika, odbijanje da se prizna da se koncept može opovrgnuti, odnosno vjera nego objektivno znanje.

Popper je dao ovaj primjer: hipoteza "Svi labudovi su bijeli" mogla bi biti potkrijepljena beskrajnim brojem studija i opažanja. Ali to bi bilo pobijeno već prvim iskustvom koje je otkrilo crnog labuda. Ispada da je glavno pitanje koje treba postaviti ako sumnjate u znanstvenu prirodu koncepta: "Što bi se trebalo dogoditi da biste napustili vlastitu hipotezu?"

Nedostatak novih i provjerljivih teorija, zamagljeni tekstovi, neznanje istraživačke zajednice trebali bi vas upozoriti. Znanstvena novinarka Emily Willingham, koja piše za The Washington Post, Scientific American, Forbes i druge, savjetuje Willingham E. 10 pitanja za razlikovanje prave od lažne znanosti. Forbes postavlja sljedećih 10 pitanja kako bi provjerio znanstvenu prirodu pojmova:

1. Koji su izvori? Provjerite bibliografiju: prisutnost ozbiljnih recenziranih časopisa (kao što su Nature, The Lancet ili Science), kao i modernih istraživanja (ne sredinom 20. stoljeća) dobar je znak. Također je korisno provjeriti misli li netko na autora knjige.
2. Tko financira? Znanstveno istraživanje treba provoditi na temelju neke organizacije. Ako se o tome ne kaže ni riječi, ali usput vam se nudi da nešto kupite - najvjerojatnije ne biste trebali ozbiljno shvaćati takvu literaturu ili obuku.
3. Koji jezik koristi autor? Loš znanstvenik je onaj koji svoje istraživanje ne može objasniti jednostavnim riječima. Gomila pojmova ili, obrnuto, obilje emocionalnih riječi ili uskličnika ne sluti na dobro.
4. Ima li recenzija? Ako se autor knjige ili treninga, umjesto znanstvenih radova, razmeće recenzijama u kojima čitatelji ili sudionici dijele navodno nevjerojatne rezultate, najvjerojatnije vas pokušava prevariti.
5. Zahtjeva li studija ekskluzivnost? Znanost postoji dugo vremena i uvijek se (čak i kad su postojeće hipoteze opovrgnute) oslanja na iskustvo prethodnih generacija. Stoga su "jedinstvene", "tajne" i "revolucionarne" tehnike vrlo sumnjive.
6. Spominje li se ikakva zavjera? "Liječnici se skrivaju", "vlade nikome ne odaju ovu tajnu" - takve fraze jasno ukazuju na lažnost teorija njihovih autora.
7. Izjavljuje li autor da može izliječiti nekoliko bolesti odjednom? Ne vjerujte da su prevaranti oni koji obećavaju lijekove za alergije, anksiozne poremećaje, rak i depresiju.
8. Postoji li financijski ili kultni trag iza cijele ove priče? Svatko tko prima novac od govora, seminara, tečajeva nije uvijek prevarant. Ali sekte često koriste psihološke knjige i treninge za novačenje novih sljedbenika.
9. Koji su dokazi? Uvođenje hipoteze u znanstveni kontekst višestupanjski je proces: za to su potrebna temeljna i klinička istraživanja, njihova stručna procjena i praćenje znanstvenih radova. Ako ne postoji takva baza dokaza, pred vama je - s velikom vjerojatnošću - lažna teorija.
10. Je li stručnjak stručnjak? Činjenica da osoba ima znanstveni stupanj još je ne čini stručnjakom ni u jednom području. Možda je doktor znanosti, ali piše o neuronima mozga i kemijskom inženjerstvu. Razmotrite više izvora i mišljenja kako biste utvrdili ima li autor knjige ili treninga doista duboko razumijevanje navedenog područja.

Koje druge znakove možete prepoznati kao lažnu psihologiju?

Psiholog nije nadčovjek i nije hodajući rendgenski snimak. Ne očekujte od njega čuda i nadajte se da ću “nakon čitanja ove knjige konačno riješiti sve svoje probleme”. Mnogo ovisi o tome čiji rad čitate i čiju obuku pohađate: stručnjak sa obrazovanjem i velikim iskustvom ili jučerašnja domaćica koja je pohađala dvotjedne tečajeve. Evo nekoliko kriterija po kojima možete definirati beskrupuloznog psihologa.

1. Dostignuća autora ne mogu se provjeriti

Ako u predgovoru knjige, u odjeljku O autoru ili u bibliografiji postoje studije o kojima ni Yandex ni Google ne znaju ništa, onda vjerojatno jednostavno ne postoje. Ne biste trebali trošiti novac na knjige i treninge takvog autora.

Ako osoba daje primjere "eksperimenata" na razini "Odmarao sam se u Turskoj i promatrao ponašanje ljudi" - to nije psiholog ili znanstvenik. Također, neizravna postignuća nisu prikladna za potvrđivanje profesionalizma: „otvorio sam vlastiti centar za obuku“, „napisao knjigu“, „održao tisuće konzultacija“. Sve to nije dokaz kompetentnosti pa čak ni uspjeha. “Centar za obuku” može biti jednodijelna knjiga naslijeđena od bake, a knjiga može biti iskrivljena datoteka koja nikada nigdje nije objavljena.

Pravim postignućima se mogu smatrati, na primjer, članci objavljeni u recenziranim znanstvenim časopisima (Psychology Today, Science, Nature, "Pitanja psihologije", "Psychological Science and Education"), prisutnost disertacije čiji sažetak može biti pročitan.

2. Pozivajući se na iskustvo pojedinaca i narodnu mudrost

Pravi istraživač ne traži istinu u drevnim tekstovima i aforizmima velikih ličnosti. Okreće se znanstvenim radovima. Slab popis korištene literature ili njezin nedostatak prevodi istraživanje u kategoriju beletristike ili kao maksimum popularno-znanstvenih djela.

To također uključuje pristup koji je više nalik na razgovor u kuhinji: "guru" vas poziva da progovorite, zamislite da vodite razgovor od srca do srca. Ali psiholog nije netko tko nudi rješenje problema, silazeći s pijedestala svog životnog iskustva. Psiholog je netko tko je dobro upoznat sa znanstvenim istraživanjima ljudskog ponašanja i stoga može otkriti pravi uzrok poteškoća.

3. Opći izrazi umjesto specifičnog jezika

Postoji nešto poput Barnumovog efekta ili Forerovog efekta. Prema njegovim riječima, ljudi su skloni isprobavati prosječne opće karakteristike ljudskih kvaliteta, doživljavajući ih kao individualne.

Ovaj učinak najbolje opisuje eksperiment koji je 1949. godine proveo psiholog Bertram Forer sa svojim studentima na Sveučilištu Massachusetts. Zamolio je sudionike da prođu test prema kojem bi on navodno mogao izraditi individualni psihološki portret osobnosti svakog od njih. No umjesto prave ocjene, Forer je učenicima podijelio isti nejasan tekst preuzet iz horoskopa i zamolio ih da ocijene točnost karakterizacije na ljestvici od pet stupnjeva. Prosječna ocjena bila je 4,26.

Stoga vas ne treba čuditi ako vas "psiholog" s prvih stranica ili u roku od 5 minuta nakon treninga "pročita", naučivši na neshvatljiv način o traumi iz djetinjstva ili poteškoćama u vašem osobnom životu. Pravi stručnjak ili opisuje konkretan problem, ili daje sve moguće opcije s kojima se susreo u praksi i proučavanoj literaturi.

4. Banalni savjeti i nametanje svog mišljenja

„Pusti prošlost“, „Voli sebe“, „Budi svoj“- sve su to beskorisne preporuke koje nije jasno kako implementirati u život. Lako ih je pokloniti u svakoj prilici. Ne volite svoj posao? Jednostavno nisi naučio biti svoj. Imate li odnos sa svojim partnerom? Ti jednostavno ne voliš sebe.

Takav savjet ne rješava vaše probleme i ne pomaže vam da shvatite kako točno trebate postupiti. Štoviše, čak i tijekom prakse (kada osobno dolazite na konzultacije), psiholozi i psihoterapeuti bi trebali Anderson S. K. Davati ili ne davati savjete. Psihologija danas budite izuzetno oprezni kada dajete preporuke. Ovo je vrlo ozbiljno pitanje Anderson, S. K., Handelsman, M. M. Etika za psihoterapeute i savjetnike: proaktivni pristup. - Wiley-Blackwell, 2010 Profesionalna etika. Uostalom, kada vam nešto savjetuje, psiholog vam može nesvjesno početi nametati svoje mišljenje, a to je neetično i neprofesionalno.

5. Obećava riješiti sve probleme u jednom potezu

Ne postoje univerzalne metode. Baš kao da biste izliječili bolest, potrebno je popiti više od jedne tablete, već cijeli tečaj, tako da se psihički problemi ne rješavaju jednim klikom prsta. Ne treba gubiti vrijeme i novac na one koji obećavaju da će vam pomoći oko svega odjednom.

6. Govor nalik znanosti

Kao što je gore spomenuto, pravi znanstvenik uvijek može objasniti svoju teoriju ili eksperiment jednostavnim riječima ili dati primjer koji je razumljiv običnoj osobi. Ali ponekad teški uvjeti mogu biti iza ne samo želje da izgledaju uglednije, već i izravnog varanja. Primjerice, sljedbenici "Human Designa" na svojim treninzima govore Tolbollu M. A Critique of the Human Design System o neutrinskim česticama, a to je teška tema čak i za profesionalnog fizičara.

Budite oprezni, provjeravajte činjenice i ne vjerujte slijepo autorima i njihovim teorijama koje ne razumijete.